運動康復包括什么

趙凱主任醫(yī)師

康復醫(yī)學科 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

運動康復主要針對運動功能進行康復治療，其中包括以下內(nèi)容：

一.關節(jié)活動度訓練：針對患者關節(jié)活動受限等運動功能障礙，通過關節(jié)活動度訓練的方法改善運動能力，提高患者的生活質(zhì)量。

二.肌肉力量訓練：針對患者肌肉力量下降的情況，通過肌肉力量訓練的方法改善肌肉的力量，提高患者的運動能力。

三.平衡穩(wěn)定性訓練：針對患者運動功能障礙時可能出現(xiàn)的平衡穩(wěn)定性問題，如關節(jié)穩(wěn)定性下降等，通過平衡穩(wěn)定性訓練的方法改善平衡功能，提高關節(jié)的穩(wěn)定性。

需要注意的是，運動康復需要在專業(yè)康復治療師的指導下進行，需根據(jù)患者的疾病特點、患病時間、治療過程、治療效果及疾病嚴重程度，包括采用器械、徒手或患者自身的體力來達到康復目的。

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