減肥的話題似乎一直都非常熱門，但是我們不能盲目地去嘗試各種減肥方法，減肥需要除了需要有科學(xué)的計劃，還需要適量的運(yùn)動、合理的膳食。那么接下來小編就為各位小伙伴帶來免費(fèi)制定減肥飲食計劃的app盤點(diǎn)。

免費(fèi)制定減肥飲食計劃的app盤點(diǎn)

1、輕勻

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輕勻是一款專業(yè)的減肥減脂管理服務(wù)軟件，用戶可以通過這款軟件快速連接自己的智能減脂秤，可檢測人體數(shù)據(jù)，你可以設(shè)置你的學(xué)習(xí)計劃、飲食計劃、運(yùn)動計劃、喝水計劃等等，體驗(yàn)科學(xué)的減肥方法。

2、Fit減肥

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Fit減肥是一款非常專業(yè)的運(yùn)動健身平臺，它包含了各種各樣的運(yùn)動模式，會給用戶帶來非常多的選擇性，你可以在這里根據(jù)自己的需求來進(jìn)行不斷的選擇不同的運(yùn)動類型，以此來達(dá)到減肥瘦身的目的。

3、超級猩猩

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超級猩猩是一款擁有海量優(yōu)質(zhì)課程的軟件，用戶可以在這里享受到獨(dú)家健身課程，可以更加健康的運(yùn)動，在這里用戶可以直接進(jìn)行線上健身訓(xùn)練、或根據(jù)自身的需求制定運(yùn)動訓(xùn)練計劃，用戶可以根據(jù)自己的需求選擇。

4、瘦吧

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瘦吧是一款健康科學(xué)減脂神器，有1對1的專屬營養(yǎng)師，提供了各種健康食譜，用戶可以根據(jù)自己的口味和需求選擇。在這里用戶只要填寫詳細(xì)的身體數(shù)據(jù)就可以為你生成專屬的健康報告，有不同的教練會分享各種教程。

5、薄荷輕斷食

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薄荷輕斷食是一款健康科學(xué)減脂軟件，擁有非常清新的界面設(shè)計，讓用戶能夠更加直觀的查看身體數(shù)據(jù)，量身定制專屬的減肥計劃，也能因此制定一個更為完善的飲食計劃。

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