新人沒有育兒經(jīng)驗(yàn)，照顧寶寶的時(shí)候總是很著急。一些新手父母不知所措，所以有必要學(xué)習(xí)更多的育兒技巧。為了避免缺乏照顧孩子的經(jīng)驗(yàn)，孩子會(huì)受到一些疾病的侵襲，健康也會(huì)受到影響。那么，新手媽媽應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些育兒小知識(shí)呢？下面小編就帶你了解一下。

新手媽媽需要知道的育兒技巧

一：不要強(qiáng)迫寶寶喂奶。

當(dāng)嬰兒餓的時(shí)候，他會(huì)哭著要牛奶。不強(qiáng)迫寶寶吃奶是必要的。很多人會(huì)說，你要形成一個(gè)生物鐘讓寶寶吃奶，要在合適的時(shí)間吃奶。其實(shí)寶寶小的時(shí)候，最好讓寶寶跟著自己的生物鐘走，不需要強(qiáng)行叫醒寶寶喂奶。

二：防止寶寶喂奶時(shí)睡著。

新媽媽需要知道哪些育兒小技巧？喂奶時(shí)寶寶很容易睡著。這是好事還是壞事？防止嬰兒睡著。有時(shí)候，如果寶寶吃不飽，她會(huì)擔(dān)心自己吃不飽。然后，在給寶寶喂奶的時(shí)候，可以試著摸摸寶寶的耳朵、下巴、手等部位，把寶寶叫醒喂他。

三：用手肘測(cè)試水溫。

寶寶在洗澡時(shí)，水溫一定要保持合適，新手媽媽可以用手肘測(cè)試水溫，這樣才能準(zhǔn)確保證水溫合適，不會(huì)燙傷寶寶。如果水溫太熱或太冷，必須提前測(cè)試。

四：注意嬰兒腸絞痛

腸絞痛是新生兒發(fā)病率較高的一種常見癥狀。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶哭了好幾個(gè)小時(shí)，甚至一周到兩周，你可以幫寶寶騎自行車。喂完寶寶后，要注意給寶寶打嗝，有助于預(yù)防脹氣和腸絞痛。

五：少和外人接觸

新媽媽需要知道哪些育兒小技巧？有時(shí)候親戚們很熱情，知道家里有了新寶寶，就會(huì)一個(gè)接一個(gè)的來(lái)看望。寶寶很敏感，免疫系統(tǒng)也沒有發(fā)育好，最好多等一會(huì)兒，避免寶寶被感染。

六：保持良好的衛(wèi)生。

家長(zhǎng)一定要注意保持室內(nèi)環(huán)境清潔衛(wèi)生，保持干凈，不要弄得臟亂差。有時(shí)候，太多成堆的東西很可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒窒息，這也是很多新生兒死亡的原因之一。

七：孩子的父親要多照顧。

新人也要充分發(fā)揮自己的作用。馬寶應(yīng)該注意不要獨(dú)自承擔(dān)一切。你要善于讓伴侶幫你照顧孩子，分擔(dān)家務(wù)，這樣你才能得到足夠的休息，恢復(fù)體力。

新手媽媽如何照顧自己？

1.營(yíng)養(yǎng)豐富

生完孩子后，通常寶媽的身體虛弱，母乳喂養(yǎng)也是如此。媽媽需要給孩子喂奶，孩子會(huì)吸收媽媽的營(yíng)養(yǎng)。因此，為了恢復(fù)體力，他們應(yīng)該補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、礦物質(zhì)等，以便盡快恢復(fù)身體。

2.注意休息

媽媽要多注意休息，避免疲勞。要知道生寶寶需要耗費(fèi)大量的氣血，加上照顧寶寶的勞累，很有可能會(huì)感到疲憊不堪，所以要在寶寶睡覺的時(shí)候一起休息，這樣可以幫助你快速恢復(fù)體力和精神。

3.不要太急于減肥。

有些寶媽剛生完孩子就急著減肥。不要太焦慮。生完寶寶，身體會(huì)變得臃腫。不要太快減肥。這個(gè)時(shí)候要循序漸進(jìn)，不要操之過急。

4.感覺心情舒暢

很多寶媽在照顧孩子的時(shí)候都會(huì)有點(diǎn)抑郁。有了孩子后，你失去了自由，慢慢對(duì)過去失去了興趣。你可能會(huì)感到不快樂或孤獨(dú)。為了緩解這種癥狀，你通常應(yīng)該找一些你感興趣的東西來(lái)避免你的抑郁。

上面簡(jiǎn)單介紹了一些育兒小技巧。想要成為一名合格的媽媽，就必須提前獲得這些常識(shí)，多學(xué)習(xí)育兒技巧，為孩子的健康帶來(lái)全方位的保障！

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