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孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的七大技巧

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月25日 05:54

（一）自己的事情自己做

作為家長我們不能過于溺愛孩子，要學(xué)會(huì)放手，讓孩子知道自己的事情自己做，不要總是依賴別人。培養(yǎng)孩子的生活自理能力和獨(dú)立性，增強(qiáng)孩子的責(zé)任感。

教育小技巧:

01與孩子制定約定，如果孩子能夠做到自己的事情自己做，及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)。

02鼓勵(lì)孩子自己的事情自己做，對(duì)于孩子自己獨(dú)立完成的事，要進(jìn)行表揚(yáng)。

（二）良好的衛(wèi)生習(xí)慣

良好的衛(wèi)生習(xí)慣有利于幼兒身心健康發(fā)展，減少疾病的發(fā)生。家長可以在平時(shí)日常生活給孩子普及一些衛(wèi)生小技巧，比如:吃東西前要洗手；水果要清洗干凈才能吃；勤洗澡修剪指甲；早晚要刷牙等。

教育小技巧:

01家長可以通過關(guān)于衛(wèi)生習(xí)慣的繪本，讓孩子認(rèn)識(shí)不講衛(wèi)生的習(xí)慣，從而改掉不講衛(wèi)生的壞毛病。

02對(duì)幼兒的行為做出評(píng)價(jià)，對(duì)于不講衛(wèi)生的行為及時(shí)引導(dǎo)糾正，對(duì)于講衛(wèi)生的行為及時(shí)表揚(yáng)。

（三）堅(jiān)持每天閱讀

良好的閱讀習(xí)慣能夠讓幼兒受益終身，閱讀可以增進(jìn)幼兒的知識(shí)量，開拓孩子的視野。通過閱讀可以培養(yǎng)孩子的語言表達(dá)能力，想象創(chuàng)造力，社會(huì)交往的能力，幫助孩子形成良好的習(xí)慣，樹立正確的價(jià)值觀。

教育小技巧:

01為孩子創(chuàng)設(shè)適宜的閱讀環(huán)境，給孩子設(shè)置閱讀角，投放孩子感興趣的繪本。

02陪伴孩子閱讀，每天抽出一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行親子閱讀，參與到孩子的閱讀過程中。

（四）愛運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)孩子的健康成長，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子的抵抗力和免疫力，避免疾病的發(fā)生。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以放松心情，釋放壓力有利于孩子的身心健康發(fā)展。

教育小技巧:

01培養(yǎng)孩子的興趣愛好，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。

02親子運(yùn)動(dòng)，家長堅(jiān)持每天陪伴孩子一起運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)親子運(yùn)動(dòng)的快樂。

（五）講文明懂禮貌

幼兒階段是孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，家長要注重對(duì)孩子行為習(xí)慣的培養(yǎng)。在日常生活中，引導(dǎo)遵守規(guī)則，講禮貌用語。講文明懂禮貌的孩子會(huì)得到更多人的尊重和喜愛，要引導(dǎo)孩子做一個(gè)講文明懂禮貌的好孩子。

教育小技巧:

01通過一些繪本故事讓孩子認(rèn)識(shí)到哪些些行為是不講文明，沒有禮貌的行為，了解不講文明沒禮貌的后果。

02家長以身作則，為孩子樹立榜樣。

03在特定場合下，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)講文明，懂禮貌。比如:遇到長輩主動(dòng)打招呼；受到幫助后說謝謝等。

（六）良好的生活作息

養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣有利于孩子身心健康，早睡早起，不熬夜有利于孩子的身體和大腦發(fā)育，提高孩子的記憶力和注意力。

教育小技巧:

01制定每日作息時(shí)間，鼓勵(lì)孩子按照作息時(shí)間休息，并對(duì)孩子遵守規(guī)則的行為及時(shí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

02通過睡前閱讀或者播放輕音樂的方式方式孩子的心情，為孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。

（七）參與做家務(wù)

家長可以適當(dāng)?shù)刈尯⒆訁⑴c簡單的家務(wù)活動(dòng)，通過做家務(wù)可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心。在平時(shí)，可以讓孩子學(xué)著自己洗衣服，自己做飯，自己收拾房間，給孩子創(chuàng)造做家務(wù)的機(jī)會(huì)。

教育小技巧:

01家長可以在做家務(wù)時(shí)，讓孩子一起參與進(jìn)來，體驗(yàn)共同勞動(dòng)的樂趣。

02將做家務(wù)游戲化，與孩子互換角色，讓孩子體驗(yàn)做家務(wù)的帶來的快樂。