維生素冬季護(hù)膚春季護(hù)膚
維生素的調(diào)節(jié)對(duì)人體有非常好的幫助，但有人可能沒(méi)有太了解這些問(wèn)題，經(jīng)常忽略了營(yíng)養(yǎng)維生素的補(bǔ)充，那么，下面就來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下維生素b5吧！維生素b5又叫什么
維生素b5也稱之為泛酸，耐高溫，能升化。它是身體必不可少的13種維他命之一，是一種水溶B族維生素，由2，4-二羥基-3，3-二甲基丁酸與β-丙氨酸用酰胺鍵聯(lián)接組成，在動(dòng)物與植物中普遍遍布。維生素b25能溶解水、醋酸乙酯、冰醋酸等，略溶解醫(yī)用乙醚、戊醇，幾乎不溶解苯、氯仿，具備右旋光性，對(duì)酸、堿和熱也不平穩(wěn)。
維生素b5的作用及功能
1、維生素B5是8大維生素族群之一。所有維生素B幫助你把蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪**成能量。也幫助皮膚,頭發(fā)、眼睛健康和幫助神經(jīng)系統(tǒng)和肝正常工作。
2、維生素B5具有其他重要的功能。它可以幫助你維持健康的消化系統(tǒng),使紅細(xì)胞至關(guān)重要,攜帶氧氣到全身。這也是需要腎上腺性應(yīng)激激素
3、維生素B5是最簡(jiǎn)單的維生素飲食。這是發(fā)現(xiàn)在大多數(shù)蔬菜——尤其是西蘭花和卷心菜家族成員——加上白色和紅薯和全麥谷物。
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