都說懷孕是女性最美的階段，渾身上下都散發(fā)著母性的光輝。確實(shí)，懷孕后的女性，沒有了少女時(shí)期的天真，更多了一分平和和責(zé)任。就算是孕期，愛美的女性，依舊想要呈現(xiàn)出最好的狀態(tài)，尤其是堅(jiān)持在工作崗位的精英。

那么問題就來了：女性懷孕后，到底能不能化妝呢？

經(jīng)過研究驗(yàn)證，女性孕期是可以化妝的，而且對(duì)胎兒沒有太多傷害。但前提是，選擇的化妝品一定要好。也就是說，真正對(duì)孕婦，以及胎兒有害的物質(zhì)，是來源于化妝品中的成分。

簡單點(diǎn)說，若是選擇的化妝品安全健康，那么不管是護(hù)膚，還是彩妝，都是可以的。反之，若是劣質(zhì)化妝品，打開就有濃烈的刺鼻味，那自然是不能用的。就算不是孕期，成分不好的化妝品都會(huì)對(duì)皮膚及健康有損，何況是特殊時(shí)期呢？

所以，是否可以化妝的重點(diǎn)，在于化妝品的選擇上。希望所有的女性準(zhǔn)媽媽們，可以分清利害，別再傻傻被“騙”了。不過，孕期的妝容，還是要以精致的淡妝為主。

可能還是會(huì)有很多人質(zhì)疑，總覺得孕期化妝不好。這里要弄清楚，孕媽和胎兒的聯(lián)系，是通過胎盤和臍帶連接的，跟皮膚沒有太多關(guān)系。也就是說，只要不是滲入血液的化妝品，都是可以放心使用的。

孕期化妝品的選購指南，記得收藏好

1、挑選成分

鑒于孕婦的特殊性，在選擇化妝品時(shí)，不能再像孕前那么“任性”。盡量選擇專為孕婦設(shè)計(jì)的化妝產(chǎn)品，它們?cè)谶x材，工藝等方面，更貼合孕期的女性使用。若是不想隨意更換品牌，那就需要認(rèn)真查看化妝品的成分，盡量選擇成分天然的產(chǎn)品。

2、溫和清潔

除了成分安全外，護(hù)膚及化妝品的功能也很重要。只不過現(xiàn)階段，所有美白、抗初老等功能性的產(chǎn)品，都不能再考慮。不過，清潔的功能還是很重要的，但前提是質(zhì)地溫和。合適的清潔產(chǎn)品，可以幫助孕婦將皮膚表面的臟東西清理干凈。千萬不要選擇功效太強(qiáng)的護(hù)膚品，容易傷害皮膚，因?yàn)樵衅诩∧w都比較敏感。

說真的，孕期不管使用多少化妝品，都無法改變激素紊亂引起的皮膚問題。與其把希望寄托在護(hù)膚品上，不如從根源處保護(hù)皮膚，給女性在孕期更多的保護(hù)。所謂雙管齊下，才是最有效的保護(hù)措施。

孕期需要內(nèi)外兼修，缺一不可

1、飲食合理

懷孕后，很多女性的食欲不佳，飲食方面發(fā)生巨變。她們還有個(gè)讓人無法拒絕的理由，那就是“寶寶想吃”，只想說，合理且健康的飲食，才是對(duì)自己和寶寶，最好的保護(hù)屏障。所有刺激辛辣，以及生冷的食物，都盡量少吃。尤其是西瓜、螃蟹這樣性涼的食物。

除此外，要多吃富含維C的食物，它可以很好的保護(hù)皮膚，減少色素的形成。通俗易懂的說，多吃維C的蔬菜水果，可以減少雀斑的形成。而且，還能使孕期的皮膚更通透白凈。再有就是多吃豆制品，多喝牛奶，這些食物也能保護(hù)皮膚。改善皮膚活性的同時(shí)，還能延緩衰老。

2、規(guī)律作息

關(guān)于熬夜的危害，想必不多說，每個(gè)準(zhǔn)媽媽都心中有數(shù)吧。孕期，一定要規(guī)律作息，改掉熬夜的毛病。本來孕期的心理壓力，以及生理變化就很明顯。若是在經(jīng)常晚上熬夜，白天睡覺，對(duì)自身的健康，以及寶寶生長發(fā)育都是有影響的。

哪怕睡不著，也請(qǐng)?zhí)稍诖采?，聽聽胎教的音樂，或者讀讀喜歡的書籍，盡量保持安靜的狀態(tài)。只要不熬夜，皮膚就不會(huì)加速衰老。

送給準(zhǔn)媽媽的溫馨建議：

孕期，身體的激素會(huì)有很大變化，就連皮膚狀態(tài)，好似也變得敏感。所以，孕期的妝容時(shí)間，切記要嚴(yán)格控制，最好帶妝五六個(gè)小時(shí)。時(shí)間久了，皮膚無法承受外界的刺激和傷害。

再有就是，卸妝不能忽視。選擇天然無刺激的卸妝產(chǎn)品，并且保證卸妝徹底。只有如此，皮膚才不會(huì)殘留護(hù)膚品，減少傷害。孕期的正確護(hù)膚就是這樣，不僅需要成分安全，而且護(hù)膚也不需要太繁雜。

總結(jié)

任何階段，女性都不能忘了愛自己。尤其是孕期，多注重皮膚的保護(hù)，寶寶出生后，才能看到一個(gè)漂亮精致的媽媽。對(duì)了，孕期記得做好防曬，因?yàn)楝F(xiàn)階段太容易長斑了。

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