【最新新生嬰兒護(hù)理書籍推薦
今天給各位新生兒媽媽和孕期準(zhǔn)媽媽們分享篇超級(jí)實(shí)用干貨,內(nèi)容整理于陳華老師母乳指導(dǎo)群微課堂講座。
陳華,青島市狀元月嫂,獲催乳師、育嬰師、小兒推拿師、月嫂等多個(gè)國(guó)家級(jí)師資及資格證書。致力倡導(dǎo)科學(xué)母乳喂養(yǎng)十余年,根據(jù)中醫(yī)理論給予個(gè)性化乳腺診治方案,及時(shí)解決產(chǎn)婦痛苦,幫助寶寶正確順利地實(shí)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)。
皮膚
80%剛出生的新生兒額頭等部位有著一層看上去油油膩膩的白色胎脂。胎脂無(wú)論在胎內(nèi)還是出生后,都會(huì)像保護(hù)傘一樣呵護(hù)著寶寶柔嫩的肌膚。對(duì)于剛出生不久的新生兒,由于環(huán)境溫度低,身體熱量會(huì)向外散發(fā),使體溫降低。此時(shí),胎脂能夠幫助寶寶維持體溫恒定、保護(hù)皮膚黏膜。胎脂在寶寶出生后第二天會(huì)自身吸收,24小時(shí)內(nèi)請(qǐng)勿擦洗。
新生兒體溫調(diào)節(jié)功能不完善,加之環(huán)境溫度低,出生后4-6小時(shí),體溫會(huì)迅速下降。可能在30分鐘內(nèi),由最初的37.6-37.8°C很快下降至35°C,所以需要做好保溫工作。出生后4-8小時(shí),體溫會(huì)逐步恢復(fù)至36-37°C之間。醫(yī)生建議出生后6小時(shí)內(nèi)保溫,由于每個(gè)孩子體溫不同,回升情況也不一樣,期間保持2-3小時(shí)量一次體溫即可。醫(yī)院通常給新生兒包裹三層,由外至內(nèi)依次是包被、睡袋、毛巾被。待體溫達(dá)到36°C以上,就可以逐層打開包被了。首先是打開包被,之后再量體溫開睡袋。醫(yī)院病房室溫大多控制在24°C左右比較適宜,通常是4-5小時(shí)、最多6小時(shí),撤兩層只蓋毛巾被就可以了。
導(dǎo)致寶寶變成小紅球、身上起疙瘩、疹子的情況往往是因?yàn)榧胰藗兊摹皭邸???吹綄殞汅w溫正常卻手腳冰涼,老人們就會(huì)覺得寶寶冷了,得趕緊蓋上。曾經(jīng)遇到過一位奶奶怕凍著孫子給蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),結(jié)果第二天寶寶就起了一身熱疹,小指肚那么大的疙瘩。這里需要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是,不可給新生兒穿蓋過多。摸摸寶寶后脖子、手腳心溫?zé)峒纯?,指尖為神?jīng)末梢供血不足,發(fā)涼是正常的,2-3天后會(huì)逐步改善。家人尤其是老人,太愛孩子了,摸摸一發(fā)涼就蓋,這是普遍現(xiàn)象,需要我們反復(fù)溝通,要知道過多穿蓋對(duì)孩子損傷很大。新生兒由于汗腺發(fā)育不成熟,身體散熱慢,遇到高溫就會(huì)出現(xiàn)皮疹、斑點(diǎn)、大疙瘩,這叫做新生兒紅斑。大多數(shù)沒護(hù)理好的寶寶一吃奶,就會(huì)出現(xiàn)新生兒紅斑,需要我們引起重視。
家人送的第一份“愛”的禮物,會(huì)讓小寶寶感覺難受,出現(xiàn)哭鬧、拒奶等情況,可惜有的家長(zhǎng)依然不以為然無(wú)動(dòng)于衷。即使醫(yī)生給予糾正,做出改正,大多也是改得并不徹底,依然給孩子蓋蓋蓋,個(gè)別奶奶姥姥特別典型。
一層層撤掉包被后,注意不要讓新生兒處于穿堂風(fēng)吹到的地方就可以。尤其是出生第一天,保護(hù)寶寶頭部特別是前囟門不要被風(fēng)吹到,以防感冒。第一天的護(hù)理稱為“不護(hù)理的護(hù)理”,不擦洗,不過多捂蓋。
出生后第二天,通常護(hù)士會(huì)來給寶寶洗澡。如果第一天捂起皮疹、斑點(diǎn)了,一洗澡,血液循環(huán)加快,就會(huì)變得明顯起來。對(duì)于已受損傷的皮膚,要多晾,盡量不抹藥,少穿少蓋,2-3天會(huì)自行消退。
過期妊娠羊水質(zhì)量可能差一些,胎脂相對(duì)少,寶寶出生后皮膚通常皺皺的,可以抹蒸橄欖油預(yù)防皮膚皺裂,寶寶潤(rùn)膚乳看皮膚狀態(tài)隨干隨抹。月子里的新生兒,兩天洗一次澡就可以,但需要每天換衣服。也有個(gè)別寶寶身上出油多,上午洗了,下午聞上去就有油腥味了,這也屬于正?,F(xiàn)象,無(wú)需頻繁洗澡。
寶寶濕疹成因比較復(fù)雜,新生兒免疫系統(tǒng)低發(fā)育不完善、代謝能力差、脾胃虛弱,母乳媽媽飲食習(xí)慣、遺傳,甚至媽媽孕期心情及飲食都有關(guān)系。輕微濕疹可用金銀花水、綠茶水、生理鹽水等擦拭、抹VE,嚴(yán)重了請(qǐng)遵醫(yī)囑按比例用藥膏。個(gè)人建議,濕疹也是一個(gè)排毒過程,不要太急按下。
眼
新生兒眼屎,主要因淚囊堵塞造成的,并非上火,是常見現(xiàn)象,拿藥棉沾水擦拭即可。如果比較厲害,有很多黃眼屎都睜不開眼了,可遵醫(yī)囑使用托百士眼藥水。這個(gè)屬于抗生素類藥物,除非萬(wàn)不得已,能不用就不用,孕期準(zhǔn)媽媽無(wú)需囤貨。一般情況下,可用金銀花或綠茶水擦拭,方法如下:將金銀花或綠茶洗凈(防止有農(nóng)藥等有害物質(zhì))后泡水,藥棉沾水清洗干凈。多換幾根棉棒由內(nèi)向外擦,避免無(wú)患處感染。通常情況下清洗眼睛的順序是由內(nèi)眼角到外眼角,但是有眼屎時(shí)不可以,應(yīng)由中間向外清洗內(nèi)眼角,再向外清洗外眼角。
淚囊堵塞的原因是新生兒淚腺發(fā)育不完善,淚液無(wú)法返流,我們可以通過按摩來預(yù)防:雙手食指沿鼻梁后側(cè),自上而下適度按摩淚囊。要適度按摩,不能只揉皮,可手指不動(dòng),按壓皮膚上下移動(dòng),這樣可以更好地滲透下去。堅(jiān)持每天按摩2-4次,不要等堵塞時(shí)才按。
耳
洗澡后,棉棒由耳朵內(nèi)耳廓至外耳廓,旋轉(zhuǎn)一圈,清潔擦出耳朵分泌物,保持干燥。分泌物多的話,會(huì)影響寶寶聽力。如果寶寶濕疹嚴(yán)重,可能耳道也會(huì)長(zhǎng),家長(zhǎng)需注意細(xì)心觀察寶寶耳道是否有黃色異味分泌物,用棉棒清潔。厲害的話需要及時(shí)就醫(yī),開滴耳油。
鼻
給寶寶洗澡后用棉棒做鼻子淺表分泌物清潔,使其不影響呼吸。若鼻屎深又硬,有個(gè)小秘方分享給大家,用棉棒沾乳汁或直接滴一兩滴到鼻子里,潤(rùn)滑一下,隨噴嚏把鼻屎打出來。也可以用生理鹽水或橄欖油潤(rùn)滑鼻腔,橄欖油開鍋后15分鐘隔水蒸,備用。月子里不建議給寶寶使用吸鼻器。
有的寶寶呼吸時(shí)候鼻子里頭呼哧呼哧地有雜音,原因有以下幾種:1??環(huán)境干燥,鼻腔黏膜水腫??煞艃膳杷m當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。使用加濕器的話,需要每天清潔,不然可能會(huì)釋放有害物質(zhì)。由于很多人做不到這點(diǎn),故不做推薦。2??鼻子較深的地方有鼻屎??捎?0-60°C的小毛巾擰干裝塑料袋,熱敷鼻子5-6分鐘,這樣可軟化深層鼻屎,后隨噴嚏打出來。3??受姿勢(shì)影響。這時(shí)只需調(diào)整一下寶寶姿勢(shì)就可以。4??鼻道狹窄。有的寶寶即使清理鼻腔分泌物,依然呼吸不順暢,需要家長(zhǎng)反復(fù)觀察是否為鼻道狹窄。這種情況很少,有的隨著寶寶長(zhǎng)大發(fā)育發(fā)育就好了。但有的會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的憋氣,這就不是護(hù)理范圍了,需及時(shí)就醫(yī)。
口
嘴巴護(hù)理上遇見最多的問題就是上唇中間起泡,這并不是因?yàn)槟溉閶寢尦缘孟?,而是新生兒褪皮,這個(gè)部位的皮比較厚的原因,看上去像是起了個(gè)水泡。馬牙屬于生理性東西,在牙床上有白點(diǎn),不用擔(dān)心,寶寶大大就好了。另外一個(gè)媽媽們比較擔(dān)心的口腔問題是鵝口瘡,鵝口瘡是白色念珠菌感染引起的,一般不會(huì)長(zhǎng)在嘴巴外部,而是唇內(nèi)嫩嫩的地方,比如口中上下唇、腮等部位,寶寶易哭鬧。成因可能是由于胎內(nèi)細(xì)菌、羊水感染;喂養(yǎng)時(shí)乳頭、奶瓶清潔不到位等,現(xiàn)在大家在衛(wèi)生各方面都比較注意,鵝口瘡也很少出現(xiàn)了。如果出現(xiàn)大片鵝口瘡,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),切忌自己亂用藥。
臉
新生兒臉部護(hù)理用小毛巾一天擦洗一次就可以,嘴角的奶用紗布巾隨時(shí)擦干凈。
脖子 腋窩 腹股溝
這些褶皺部位護(hù)理不當(dāng)比較容易淹,可蒸點(diǎn)橄欖油,每次洗完澡都在脖子、腋窩及腹股溝擦一點(diǎn),提高潤(rùn)滑度,減少摩擦,預(yù)防一下。如果已經(jīng)紅了、淹了,可選擇不含滑石粉的爽身粉或松花粉,很多品牌都有此類產(chǎn)品,擦?xí)r遮擋寶寶的臉和私處,少沾輕撲避免飛粉。
頭
頭部護(hù)理主要是指頭發(fā)、頭皮已經(jīng)前囟門。給寶寶洗頭時(shí)用手上最有肉的地方,保護(hù)好前囟門不可用力,大魚際轉(zhuǎn)圈打泡沫,指腹內(nèi)側(cè)梳理,不可用指甲。寶寶乳痂多長(zhǎng)于頭皮和眉毛,可在洗頭前拿藥棉沾橄欖油、潤(rùn)膚油等滋潤(rùn)一下,然后再輕輕沖洗。乳痂不太好清洗,且易反復(fù),切忌用指甲摳。
頭發(fā)洗完后沾干水,不要使勁搓。洗澡洗頭關(guān)門關(guān)窗、避開風(fēng)口,家人不要反復(fù)進(jìn)出開關(guān)門,避免寶寶感冒。
屁股
養(yǎng)寶寶就是養(yǎng)細(xì)節(jié),對(duì)待孩子無(wú)小事,需要家長(zhǎng)們認(rèn)真認(rèn)真再認(rèn)真,仔細(xì)仔細(xì)再仔細(xì)。寶寶的屁股護(hù)理是問題出的最多的地方,很容易就紅屁股了。新生兒屁股需要保持干燥,每次洗完澡及大便后清理完在屁眼及周圍區(qū)域抹上護(hù)臀膏,如蒸橄欖油、屁屁樂等預(yù)防紅屁股。不用每次大便完都用水洗,頻繁水洗會(huì)破壞寶寶皮膚的角質(zhì)層,讓皮膚越來越脆弱。屁屁濕巾上有護(hù)膚成分,使用前無(wú)需過溫水?dāng)Q干,這樣就失去意義了,寶寶屁股不怕涼,濕巾建議直接使用。很多家長(zhǎng)每次給寶寶大便后擦屁股都要用掉好幾張濕巾,咱再有錢也不能這么浪費(fèi)啊~對(duì)于濕巾的用法,可以在干紙巾擦后用濕巾大面積一抹,然后清潔程度撕開使用,通常一次大便1-2張濕巾就夠了。大小便后濕巾沾干凈屁股,而不是來回用力擦,然后再用干紙巾沾干。便后可拇指、食指、中指像抓蘋果一樣按摩寶寶屁股,幫助屁股上細(xì)胞運(yùn)作起來,不易紅屁股。
手腳
不建議給寶寶在月子里剪指甲,新生兒月子里指甲很軟,痛感神經(jīng)不敏銳,剪剪鈣質(zhì)多了指甲反而越來越硬。小寶寶手舞足蹈亂揮,無(wú)意識(shí)抓傷臉,這個(gè)階段皮膚自我修復(fù)能力很強(qiáng),發(fā)紅了半小時(shí)恢復(fù),破皮了也通常2天內(nèi)恢復(fù)。不要給寶寶戴手套,會(huì)影響他的觸覺發(fā)育。但是,家長(zhǎng)護(hù)理時(shí)候一定要注意避免抓傷寶寶,因?yàn)榇笕酥讣桌锩鏁?huì)有細(xì)菌有毒素。
寶寶衣物穿蓋前務(wù)必檢查清剪內(nèi)部線頭,尤其手腳位置,防止線頭勒住寶寶。被勒住的寶寶起初反應(yīng)是哭鬧,家長(zhǎng)如果沒有正確判斷很可能就會(huì)認(rèn)為寶寶餓了,繼而喂奶,新生兒痛感神經(jīng)不敏感,一吃奶反而把癥狀隱藏下去了。
黃疸
新生兒出生第一天皮膚紅潤(rùn),但是第二天很可能你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚開始變黃了。黃疸在寶寶出生24小時(shí)后出現(xiàn),2-7天自行消退,但現(xiàn)在通常沒有這么快的,且易出現(xiàn)反復(fù)。寶寶出生后膽紅素通過二便排出體外,大便占90%、小便10%。由于代謝速度不同,有的寶寶黃疸降得比較慢。
平日可以讓寶寶多曬曬太陽(yáng),隔著玻璃就可以。曬太陽(yáng)退黃疸需要的射線如同照藍(lán)光,關(guān)窗就可以。平日我們所說的開窗曬太陽(yáng),是為了給寶寶補(bǔ)充VD。曬的時(shí)候讓寶寶趴著曬后背,這樣背上的五臟腧穴都能曬到,可以提高代謝能力,幫助加速排黃疸??磦€(gè)人情況,一般每次曬20分鐘。若皮膚不紅,多曬一會(huì)也可以。也有的寶寶曬10分鐘皮膚就紅了,那就抱起來穿衣喂奶,補(bǔ)充點(diǎn)水分。這里需要提一下的是,純母乳寶寶如果沒有在吃藥期間或出現(xiàn)小便很黃的情況,是不需要額外喝水的。母乳的主要成分就是水,完全可以滿足寶寶每天的水分?jǐn)z入量,過多攝入反而會(huì)增加寶寶腎臟負(fù)擔(dān)。O型血的媽媽可能出現(xiàn)溶血,可以觀察三天,這時(shí)如果物理治療無(wú)法幫助寶寶降黃疸,適當(dāng)加奶粉幫助寶寶加快排泄。媽媽們需要有正確的理念,進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng),盡可能實(shí)現(xiàn)純母乳。
撫觸 按摩
新生兒撫觸每天可做2-3次,除了有保健功效,還能很好地增進(jìn)親子感情。寶寶洗澡后、吃奶后40分鐘、兩次奶之間、睡前,都是撫觸的好時(shí)候。新生兒普遍存在腸脹氣,出現(xiàn)哭鬧、不睡覺,這時(shí)候家人們的“寶寶餓了理論”“奶水不夠理論”就冒出來了。加上寶寶的胃是平的,如果未能及時(shí)拍出嗝來,很可能吃一口吐一口,繼續(xù)吃繼續(xù)吐,越吐越想吃,越吐越厲害,從而惡性循環(huán)。請(qǐng)家長(zhǎng)們?cè)趯殞毘阅毯蠹皶r(shí)拍嗝,若奶睡則先讓寶寶右側(cè)臥30分鐘,然后可以左右更替睡。奶睡拍不出嗝就等睡醒先拍。另外,防治腸脹氣可以在寶寶吃奶40分鐘后,順時(shí)針揉腹按摩,多讓寶寶趴。
Q&A
Q:蒸橄欖油大人可以用嗎?
A:可以。比如孕中期和產(chǎn)后抹橄欖油做乳頭提拉增強(qiáng)彈性,喂完奶擦乳頭預(yù)防皸裂等。
Q:應(yīng)該什么時(shí)候給寶寶理發(fā)?
A:建議過完百歲再剪。
Q:溢脂性濕疹如何護(hù)理?
A:除用藥外,平日可用金銀花、綠茶水擦洗。
Q:穿蓋不多但寶寶手心總是有汗是什么原因?
A:寶寶出生兩三個(gè)月后汗腺發(fā)育才會(huì)逐漸正常。只要寶寶吃拉正常,精神狀態(tài)良好,不哭不鬧就OK。手心出汗不一定是因?yàn)闊?,在中醫(yī)上講是脾胃虛的表現(xiàn),屬于新生兒普遍現(xiàn)象。
Q:寶寶哭到底抱不抱?
A:寶寶哭泣不可不抱,及時(shí)對(duì)寶寶的需求作出回應(yīng)更有利于增強(qiáng)寶寶的安全感。
Q:寶寶鼻子往外淌奶怎么辦?
A:將寶寶頭低腳高拍后背,將奶拍出防止嗆到氣管里。
Q:黃疸兩個(gè)月還不退正常嗎?
A:這個(gè)具體要看指標(biāo),低于6、7,問題不大。
Q:肚臍紅腫有滲出怎么處理?
A:發(fā)紅,不是膿就沒事。每天拿藥棉棒沾酒精從肚臍根部往外旋轉(zhuǎn)擦拭,多換幾根棉棒。
以上就是小編關(guān)于初生兒出生嬰兒護(hù)理的全部分享,希望對(duì)各位新晉媽媽們有所幫助。
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