簡單快速營養(yǎng)早餐
簡單快速營養(yǎng)早餐
1 人做過這道菜
第一次寫菜譜,有點(diǎn)小激動(dòng)!
想了很多次第一次一定要寫個(gè)高大上的菜譜一出來就驚到很多人…
理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感??!
今早隨便做了這個(gè)簡單的早餐,一直的習(xí)慣想上傳到下廚房,卻不知道該傳到哪個(gè)菜譜下面,那么,就由我來自創(chuàng)一個(gè)人人都會(huì)做的菜譜吧!
再啰嗦一句:這個(gè)菜譜雖然非常簡單,基本就是各種現(xiàn)成的食材搭配起來就可以,但是真心蠻好吃,而且又營養(yǎng),早上吃完絕對(duì)能量滿滿!
用料
煎雞蛋 一個(gè) 酸奶 一杯 時(shí)令水果 適量 漢堡包 面包等 兩片 蔬菜 生菜 黃瓜 番茄等 適量 沙拉醬 番茄醬等 適量簡單快速營養(yǎng)早餐的做法
超市買來的漢堡包胚(當(dāng)然你也可以自己烤)中間切一半,涂上色拉醬(我是家里有什么醬就涂什么醬,有時(shí)候涂草莓醬有時(shí)候涂花生醬,都挺好吃的)

在面包里夾上火腿腸、番茄片、生菜、黃瓜…完全隨意,想夾什么就夾什么,然后再煎個(gè)荷包蛋夾在中間,美味簡單的漢堡包搞定!

酸奶上面配上各種時(shí)令水果,吃一口漢堡包喝一大勺酸奶,真是爽歪歪!

小貼士
漢堡包胚也可以換成兩片吐司,隨意隨意哈!
酸奶也可以換成熱牛奶,豆?jié){,鮮榨果汁,咖啡,還是那句話,完全隨意哈,家里有啥就弄啥!主要鼓勵(lì)大家動(dòng)起手來做早餐!
參照這個(gè)菜譜,大家做出 3 作品
2014-05-01
乘草莓快下市的時(shí)候去摘草莓,價(jià)格比之前便宜了一半,感覺賺到了,[呲牙]還順手牽羊了幾朵花,真美!
莫漓1988
2014-05-01
乘草莓快下市的時(shí)候去摘草莓,價(jià)格比之前便宜了一半,感覺賺到了,[呲牙]還順手牽羊了幾朵花,真美!
莫漓1988
2014-04-22
之前還做過蔥油餅版的早餐
莫漓1988
上傳你做的簡單快速營養(yǎng)早餐
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網(wǎng)址: 簡單快速營養(yǎng)早餐 http://www.u1s5d6.cn/newsview1749349.html
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