核心提示：黃芪和金銀花大棗一起喝具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、清熱解毒、養(yǎng)血安神、提高免疫力、抗病毒等功效和作用。1．補(bǔ)氣升陽(yáng)黃芪具有補(bǔ)氣固表的功效，能夠增強(qiáng)機(jī)體的防御能力，而大棗則能健脾益氣，兩者合用可提升身體的正氣。2．清

黃芪和金銀花大棗一起喝具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、清熱解毒、養(yǎng)血安神、提高免疫力、抗病毒等功效和作用。

1.補(bǔ)氣升陽(yáng)

黃芪具有補(bǔ)氣固表的功效，能夠增強(qiáng)機(jī)體的防御能力，而大棗則能健脾益氣，兩者合用可提升身體的正氣。

2.清熱解毒

金銀花具有清熱解毒的功效，可以緩解因體內(nèi)濕熱引起的不適癥狀，如口舌生瘡等；大棗則有調(diào)和藥性的作用，有助于減輕金銀花的寒涼之性。

3.養(yǎng)血安神

大棗含有環(huán)磷酸腺苷，該物質(zhì)參與調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性，從而起到一定的鎮(zhèn)靜催眠效果。

4.提高免疫力

黃芪中的黃酮類(lèi)化合物具有免疫調(diào)節(jié)作用，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，而大棗中的多糖類(lèi)成分也有助于促進(jìn)白細(xì)胞介素-2的產(chǎn)生，進(jìn)一步提高機(jī)體的免疫功能。

5.抗病毒

黃芪中的一些活性成分具有抑制多種病毒復(fù)制的作用，而金銀花對(duì)流感病毒有一定的抑制效果，兩者合用可增強(qiáng)抗病毒的能力。

黃芪、金銀花和大棗在使用時(shí)需注意劑量控制，避免過(guò)量導(dǎo)致上火或引起其他不良反應(yīng)。對(duì)于體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒者，不宜長(zhǎng)期大量服用黃芪，以免影響消化吸收功能。

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