黃芪枸杞金銀花泡水喝有增強(qiáng)免疫力、養(yǎng)肝明目、清熱解毒、補(bǔ)氣養(yǎng)血、延緩衰老這5個(gè)功效作用。

1. 增強(qiáng)免疫力：黃芪可提高機(jī)體免疫功能，枸杞富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，金銀花有抗菌抗病毒作用，三者搭配有助于增強(qiáng)身體抵抗力。

2. 養(yǎng)肝明目：枸杞對肝臟有保護(hù)作用，能明目，黃芪可補(bǔ)氣，促進(jìn)肝臟功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而起到養(yǎng)肝明目的功效。

3. 清熱解毒：金銀花具有良好的清熱解毒功效，可有效清除體內(nèi)熱毒，預(yù)防和緩解上火等癥狀。

4. 補(bǔ)氣養(yǎng)血：黃芪能補(bǔ)氣，枸杞可養(yǎng)血，二者協(xié)同作用，對氣血不足有一定的改善效果，使人面色紅潤。

5. 延緩衰老：枸杞富含抗氧化物質(zhì)，黃芪和金銀花也有一定抗氧化作用，能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。

需要注意的是，金銀花性寒，脾胃虛寒者不宜過量飲用。黃芪和枸杞也有一定的適用人群，飲用前可咨詢醫(yī)生建議，且不宜長期大量飲用，以免引起不適。

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