青春期最讓人煩惱的就是青春痘了，基本上會嘗試各種各樣的祛痘方式，而最近蜂蜜很受大家的關(guān)注，那么蜂蜜能治青春痘嗎？

蜂蜜可以治療痘痘嗎

能輔助治療。

青春痘是毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病，主要表現(xiàn)為臉上長很多紅色的痘痘，而蜂蜜有抑菌消炎、滋潤肌膚的作用，在一定程度上可以淡化痘印，對青春痘有一定的輔助作用。

用蜂蜜如何去痘痘

材料：適量蜂蜜、棉簽。

步驟：

1、用洗面奶將面部清洗干凈，以去除面部的臟物及油脂。

2、然后用棉簽蘸取蜂蜜，涂抹在痘痘上。

3、涂好后就不要再用手去摸痘痘了。

4、這樣在一定程度上可以幫助痘痘的去除，而且內(nèi)服加外敷的療效更好。

注意：不要將蜂蜜進行稀釋，直接用純蜂蜜就好了，稀釋后的蜂蜜，祛痘效果較差。

蜂蜜祛痘多久見效

至少需要一個月。

用蜂蜜去痘痘的這個過程是比較緩慢的，短時間是看不到什么效果的，一般建議先堅持使用一個月，然后看看效果如何。

蜂蜜祛痘可以天天用嗎

不建議天天用。

蜂蜜中的養(yǎng)分比較豐富，若是天天用蜂蜜祛痘，容易使皮膚營養(yǎng)過剩，增加痘痘的量，不利于痘痘的去除，一般建議一周用3次就好了。

用蜂蜜祛痘要注意什么

1、用量不宜過多。如果臉上長痘痘的人涂了很厚一層蜂蜜在臉上，那么很有可能會使痘痘增多，不利于痘痘的清除。

2、敏感性肌膚不宜用。蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，屬于天然產(chǎn)品，對于肌膚比較敏感的人群而言，直接用蜂蜜祛痘的話，可能會引起皮膚過敏。

3、油性肌膚慎用。油性肌膚用蜂蜜來祛痘的話，會加重毛孔的堵塞，不僅對痘痘沒什么清除作用，反而還會增多痘痘。

長青春痘后要怎么辦

清洗肌膚

每天用溫水洗臉次數(shù)不可超過3次，這樣可以清除肌膚上分泌過多的油脂，這是消除痤瘡粉刺最重要的一步，完整的清潔可以除去臉上站附上的不潔凈的東西、角質(zhì)，避免毛囊阻塞，進而減少青春痘產(chǎn)生。

使用適合護膚品

使用含有控油、去角質(zhì)、抗菌等成份功效的保養(yǎng)品，也能夠幫助肌膚對抗青春痘的產(chǎn)生。

保證睡眠

熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)，影響內(nèi)分泌，并進而間接地促使青春痘形成，因此，要保證充足的睡眠時間，一般對于青春期的人群而言，一天睡8個小時左右就好了。

定期去角質(zhì)

定期清除堆積在毛孔的膠質(zhì)，可以加強促進細胞的新陳代謝，避免出現(xiàn)更多的痘痘。

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