任正新 主治醫(yī)師 河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導有一定的經(jīng)驗。

找醫(yī)生

通常情況下，蔓越莓果脯具有補充營養(yǎng)、促進消化、抗氧化、輔助改善便秘、輔助減肥等功效與作用，但要注意適量食用。

1、補充營養(yǎng)

蔓越莓果脯主要是由蔓越莓制成，蔓越莓中含有豐富的維生素、花青素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適量食用可以為人體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體的健康。

2、促進消化

蔓越莓中含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化與吸收，適量食用可以改善消化不良的情況。

3、抗氧化

蔓越莓中含有豐富的維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分，適量食用可以起到抗氧化的作用，有利于皮膚的健康。

4、輔助改善便秘

蔓越莓中含有大量的水分和膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化與吸收，具有輔助改善便秘的功效。便秘的患者可以適量食用蔓越莓果脯，有利于改善便秘的情況。

5、輔助減肥

蔓越莓果脯中含有大量的膳食纖維，可以增加飽腹感，有利于減少其他食物的攝入，在一定程度上可以起到輔助減肥的作用。

在日常生活中，建議患者適量食用蔓越莓果脯，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。

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