適不適合孕婦，主要看2個(gè)方面：

第一，產(chǎn)品是否安全無(wú)害。
第二，適不適合個(gè)人膚質(zhì)。
能問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的答主，想必是打算用護(hù)膚品和化妝品了，但是又不知道怎么選，因安全性想用卻不敢用？

本篇正名：

市面上正規(guī)的護(hù)膚品，沒(méi)有禁忌成分都是能用的，正常用即可。
生活中：如果你對(duì)化妝品不放心，就什么都不要用。當(dāng)然不排除有些很安全的化妝品。
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?為什么？

別把護(hù)膚品想的太神通廣大，基礎(chǔ)護(hù)膚品想要被人體吸收要看兩個(gè)方面，一是劑量夠嗎？二是能穿透皮膚真皮層嗎？

劑量問(wèn)題——護(hù)膚品不是藥品，不具備治愈功能，很大原因是因?yàn)閯┝刻?，否則早就被國(guó)家監(jiān)管機(jī)構(gòu)標(biāo)識(shí)為【孕婦禁用】了。

皮膚是那么好滲透的嗎？不是。

皮膚有自己的天然屏障——角質(zhì)層。雖然角質(zhì)細(xì)胞和細(xì)胞間隙都能滲透成分，但想要打穿這層厚城墻，是要費(fèi)番力氣的：

濃度要高，停留時(shí)間要久，很多護(hù)膚品都是還沒(méi)等吸收，就被洗掉了；
分子量要小，才容易通過(guò)角質(zhì)細(xì)胞或者細(xì)胞間隙；
接近皮膚結(jié)構(gòu)的脂溶性、油溶性成分，更易相融被吸收；
成分中還有促滲劑，幫助打開(kāi)角質(zhì)層。

但是事實(shí)是，普通的護(hù)膚品連表皮層也碰不到，更別提達(dá)到人體的真皮層，繼而被胎盤(pán)吸收了，這種概率是微乎其微的。除非是一些活性的功效型護(hù)膚品。

不過(guò)，即使是這樣，咱孕媽也不要心大，不論是化妝和護(hù)膚，該避免的危險(xiǎn)成分還要要避免。

與其直接告訴你用哪些化妝品和護(hù)膚品品牌，不如告訴你怎么選？要規(guī)避哪些成分。這樣你不用問(wèn)，也能自行去判斷用什么。

一、可以化妝，但是化妝品中的這些成分要規(guī)避
化妝品一般化學(xué)成分含量都比較高，像常規(guī)的口紅、眼影等或多或少都添加了重金屬的化學(xué)物質(zhì)，比如鉛和汞，可以使皮膚更光滑、但是附著性還是比較強(qiáng)的。

“國(guó)家衛(wèi)生部限定化妝品中鉛含量不得大于40mg／kg，以乙酸鉛為原料的染發(fā)化妝品，鉛含量則不得大于0.6％?！?br>國(guó)家藥品監(jiān)督管理局曾發(fā)過(guò)一篇文章《孕婦在選擇化妝品應(yīng)該注意哪些問(wèn)題？》中說(shuō)，孕婦還是要注意避免染發(fā)產(chǎn)品、口紅、指甲油等化妝品的孕婦慎用成分的。

一般口紅是由各種油脂蠟類原料、顏料和香精等成分組成，這些又是用在嘴唇上的，很容易吸附空氣中飛揚(yáng)的塵埃、細(xì)菌和病毒，經(jīng)過(guò)口腔進(jìn)入體內(nèi)。

那抵抗力弱的孕媽，打個(gè)噴嚏都能流產(chǎn)的那種是不是要小心謹(jǐn)慎些，因?yàn)檫@些有毒、有害物質(zhì)以及細(xì)菌和病毒還能夠通過(guò)胎盤(pán)對(duì)胎兒造成威脅。同時(shí)，口紅中的顏料也可能會(huì)引起胎兒畸形，當(dāng)然是要到一定的劑量。

孕婦化妝品中的慎用成分：

重金屬（鋁、鉛、汞、砷）
羥甲氧苯酮（用于防曬，非常過(guò)敏）
石油（凡士林，礦物油，凡士林）催生痤瘡
二甲基乙醇胺
滑石粉（可能含有石棉，嬰兒不宜使用，可導(dǎo)致卵巢癌，呼吸毒素）
甲醛
對(duì)苯二酚
咪唑烷基尿
十二烷基
這些成分要盡量避免，輕則刺激皮膚、過(guò)敏，嚴(yán)重會(huì)影響胎兒發(fā)育。

如果要化妝盡量淡妝，選安全、天然植物成分的化妝品，同時(shí)要把每日卸妝工作做到位。

二、護(hù)膚中的禁忌成分
1、維A酸、維A醛、維A醇及其衍生物

口服維 A 酸有明確的致畸作用，外用維 A 酸是否致畸還沒(méi)有明確結(jié)論，但也是作為處方藥，明確孕婦及哺乳期媽媽禁用的。

護(hù)膚品中可以使用的維 A 類衍生物是維 A 醇和維 A 醛。雖然這 2 個(gè)經(jīng)皮吸收的量已經(jīng)非常少了，但出于安全考慮，原則上不建議孕婦使用。

2、水楊酸類

水楊酸的問(wèn)題其實(shí)是從阿司匹林（乙酰水楊酸）來(lái)的。

少量臨床研究發(fā)現(xiàn)，孕期服用低劑量乙酰水楊酸（也就是阿司匹林），不會(huì)增加畸胎、早產(chǎn)或者低出生體重等風(fēng)險(xiǎn)。但是，如果孕期大劑量口服（注意是大劑量口服）乙酰水楊酸可導(dǎo)致畸胎風(fēng)險(xiǎn)增高。

水楊酸在國(guó)內(nèi)化妝品中允許最高使用量很低，如果擔(dān)心他的安全問(wèn)題，還是建議避開(kāi)使用。

3、防曬劑——二苯酮-3

防曬劑長(zhǎng)含有“二苯酮-3”，這個(gè)成分滲透力比較強(qiáng)，最好還是避開(kāi)使用。有研究認(rèn)為這個(gè)成分容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，還可能對(duì)身體產(chǎn)生危害，就算是正常皮膚，能避開(kāi)也是最好的。

▲ 來(lái)自《化妝品安全技術(shù)規(guī)范（2015 年版）》

如果擔(dān)心防曬問(wèn)題，最好使用純物理防曬霜。如果連物理防曬成分也擔(dān)心，就只能采取硬防曬的方法。

4、植物精油類

精油不是對(duì)胎兒有影響，但是是可以透皮吸收的，進(jìn)入到人體體內(nèi)的。所以在你懷孕的時(shí)候，也盡量不要使用精油類的東西。

另外，還有重金屬、香精、色素、致敏性防腐劑的成分，注意甄別。

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