如何瘦腰腹部 速消腰腹脂肪的腹部推拿按摩減肥法
http://fitness.qm120.com2010-05-25 09:44:21 來源：全民健康網(wǎng)
6. 腰背部推擦法：
患者改俯臥，醫(yī)者立于一側(cè)，先用柔和的、按、揉手法在腰背部兩側(cè)膀胱經(jīng)施術(shù)，同時(shí)用雙手拇指揉按、胃俞、大腸俞、關(guān)元俞等。然后用手掌直擦督臃及兩側(cè)膀胱經(jīng)，橫擦腰骶部，以透熱為度（圖九，圖十）。
減肥，是女人們一生的必修課。每個(gè)女人都想擁有嬌好的身材，但減肥并非一朝一夕的事，要想成功減肥，需要找對方法持之以恒。[[了解更多減肥方法請進(jìn)入：減肥頻道]]
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