孕產(chǎn)婦健康教育 一.健康教育的內(nèi)容： 1.孕期的健康教育：開設(shè)了孕婦課堂,利用集體座談和定期在產(chǎn)前 病房進(jìn)行各種知識的宣傳和操作示范，讓孕婦了解妊娠期的生 理、心理變化，指導(dǎo)孕期營養(yǎng)與保健，告知剖宮產(chǎn)的適應(yīng)證、術(shù) 后的常見癥狀及護(hù)理，引導(dǎo)其選擇正確的分娩方式。 2.產(chǎn)前的健康教育：指導(dǎo)孕產(chǎn)婦做好母胎的自我監(jiān)護(hù)，根據(jù)孕婦 自已掌握的知識情況，正確指導(dǎo)胎動自測的注意點和關(guān)鍵點，正 確數(shù)胎動。同時，做好產(chǎn)前的心理護(hù)理。對孕婦進(jìn)行持續(xù)性的心 理安慰、感情支持、生理幫助，不僅能減輕和消除產(chǎn)婦的恐懼心 理；穩(wěn)定孕婦和家屬的情緒；減少分娩時的各種干擾；而且能使 產(chǎn)婦增加安全感和自信心，取得積極的配合。使產(chǎn)婦在產(chǎn)時充分 發(fā)揮主動性、積極性，使產(chǎn)婦愉快地度過分娩期，確保母嬰身心 健康。 3.產(chǎn)時的健康指導(dǎo)：為減少孕產(chǎn)婦對分娩的焦慮和恐懼心理，孕 產(chǎn)婦進(jìn)入分娩室時可由責(zé)任護(hù)士陪伴，開展“一對一” 的教育，指 導(dǎo)產(chǎn)婦如何減輕宮縮帶來的痛苦，同時給予安慰和撫摸，使產(chǎn)婦 消除緊張情緒。及時報告產(chǎn)程進(jìn)展情況，開設(shè)導(dǎo)樂分娩，讓家屬 陪伴，給予精神上的支持，使之順利度過分娩過程。 4.產(chǎn)后的健康教育內(nèi)容：由于產(chǎn)婦經(jīng)歷了艱苦的分娩過程，身心 處于極度疲憊狀態(tài)，護(hù)士應(yīng)對產(chǎn)婦的身心進(jìn)行評估，制訂相應(yīng)的 健康教育計劃。在產(chǎn)后 24 小時(剖宮產(chǎn)后 48 小時) ，產(chǎn)婦的精神、 體力逐漸恢復(fù)后，指導(dǎo)和講解如下知識。合理的飲食營養(yǎng)：母乳 喂養(yǎng)知識、新生兒的健康護(hù)理。 5.出院時的健康指導(dǎo)：指導(dǎo)產(chǎn)婦合理搭配飲食、注意休息，提供 促進(jìn)產(chǎn)后機(jī)體恢復(fù)的方法，給予必要的性生活和計劃生育指導(dǎo)， 如哺乳期雖無月經(jīng)，但也要堅持工具避孕(避孕套) ，選擇正確適 合的時間放置節(jié)育環(huán)等。使其了解母乳喂養(yǎng)支持組織的情況和嬰 兒預(yù)防接種的時間、去處，并告之產(chǎn)后檢查的時間和重要性。 二.健康教育的結(jié)果 提高了孕產(chǎn)婦的認(rèn)知水平：通過定期檢查、及時對孕產(chǎn)婦進(jìn)行健 康教育可明顯增強(qiáng)孕產(chǎn)婦的認(rèn)知水平，認(rèn)知水平的提高是提高圍 產(chǎn)期保健質(zhì)量的先決條件。由此可見，健康教育促進(jìn)了產(chǎn)婦的心 理健康，減少了產(chǎn)前、產(chǎn)后并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展，降低了產(chǎn)褥期 感染。 提高了母乳喂養(yǎng)的成功率：通過健康教育，產(chǎn)婦對母乳喂養(yǎng)的益 處有了深刻的認(rèn)識，堅信自己能夠成功喂養(yǎng)。使出生嬰兒的母乳 喂養(yǎng)率在 90% 以上。另外，產(chǎn)婦掌握了正確的母乳喂養(yǎng)知識及技 巧，喂奶姿勢正確，減少了乳頭皸裂及乳汁淤積的發(fā)生，乳腺炎 的發(fā)生率明顯降低。 促進(jìn)了新生兒的健康護(hù)理：通過健康教育，產(chǎn)婦及家屬學(xué)會了新 生兒健康護(hù)理方法及注意事項，促進(jìn)了新生兒的健康成長。通過 產(chǎn)后 42 天復(fù)檢時的調(diào)查得知新生兒健康護(hù)理方法掌握家庭自我 保健。 三. 健康教育的意義 對孕產(chǎn)婦進(jìn)行個體化的“一對一” 的健康知識宣教和產(chǎn)時指導(dǎo)，既 加強(qiáng)了護(hù)士的責(zé)任感，又使孕產(chǎn)婦在生理和心理上得到良好的照 顧，焦慮和恐懼的心理得到緩解。運用觸摸技巧和心理暗示療法， 指導(dǎo)訓(xùn)練產(chǎn)婦合適的呼吸模式,如腹式深呼吸、屏氣等,能喚醒產(chǎn) 婦潛能,使之順利完成分娩，減少分娩期并發(fā)癥。自從本院實行 健康教育以來新生兒窒息、產(chǎn)后出血及產(chǎn)后尿潴留的發(fā)生率明顯 下降。 在產(chǎn)后對產(chǎn)婦進(jìn)行飲食營養(yǎng)、衛(wèi)生、母乳喂養(yǎng)、新生兒護(hù)理、產(chǎn) 后性生活與計劃生育、嬰兒日常護(hù)理及計劃免疫指導(dǎo)等教育，能 使產(chǎn)婦理論聯(lián)系實際，鞏固所學(xué)的知識，充分發(fā)揮產(chǎn)婦的自我護(hù) 理能力。產(chǎn)后 42 天復(fù)檢時，及時幫助產(chǎn)婦解決問題，克服了產(chǎn) 婦住院時間短、產(chǎn)后疲勞、認(rèn)知能力下降的不足,提高了圍產(chǎn)期 的保健質(zhì)量。

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