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薏仁米紅豆黑豆煮水好嗎

會(huì)員44382605男54歲已回復(fù)

薏仁米紅豆黑豆煮水好嗎

三種米一起煮水補(bǔ)腎嗎

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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崔伯鸞副主任醫(yī)師天津市長(zhǎng)征醫(yī)院其他三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：適應(yīng)障礙,老年久病臥床,電腦病

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問(wèn)題分析：薏米和赤小豆（不是紅豆）一起煮水，有祛濕利水消腫的功效。
意見(jiàn)建議：黑豆與核桃花生紅棗枸杞一起煮有補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。

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張閔敏港沿鎮(zhèn)衛(wèi)生院其他

擅長(zhǎng)：養(yǎng)生,健脾,補(bǔ)腎

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問(wèn)題分析：您好，紅豆薏米水是去濕美白的作用，而黑豆是吃可以有補(bǔ)腎的作用
意見(jiàn)建議：建議如果你長(zhǎng)期吃，會(huì)有一定的補(bǔ)腎作用，前提是要持之以恒

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紅豆薏米紅棗湯主要是用新鮮的紅棗和煮熟的薏米、紅豆混合在一塊制作成的湯品。這種湯品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，其中含有大量的纖維素、大豆異黃醇、纖維素。攝入身體之后可以增強(qiáng)身體的免疫力，并且可以改善失眠多夢(mèng)的狀態(tài)，可以降低血壓、降低血脂。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

紅豆本身具有補(bǔ)血活血的功效，能夠改善淤血而導(dǎo)致的疼痛，能夠促進(jìn)身體內(nèi)血紅蛋白的生成。而黑豆則具有清熱利濕、解表、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)虛黑發(fā)的功效，對(duì)于體內(nèi)熱毒有消退作用。而黑米則具活血、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)肺益精的作用。紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。4種食材混合在一塊攝入人體可以增強(qiáng)人體的免疫力，補(bǔ)中益氣活血填精。

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擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

孕婦在懷孕期間是不能吃薏仁米的。
薏仁米屬性偏寒。孕婦在懷孕初期過(guò)量食用，容易對(duì)身體造成不良影響。薏苡仁中的薏苡仁油對(duì)子宮平滑肌也有一定的興奮作用。孕婦食用薏苡仁會(huì)增加子宮的張力，從而促進(jìn)子宮逐漸收縮，引起出血，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致流產(chǎn)，所以在孕期最好是不要食用薏仁米。建議是食用高蛋白易消化的食物，是有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育的。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

三者都含有膳食纖維，食用后能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能緩解便秘的情況，對(duì)人體有排毒作用?？梢苑旁谝黄鸢局嗪?，具有一定的調(diào)理脾胃，益氣補(bǔ)血的效果，常喝黑豆紅豆薏米粥還能養(yǎng)顏補(bǔ)腎，明目烏發(fā)的作用。

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擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

黃豆、綠豆和黑豆是屬于三種不同的豆品，使用三種豆品混合煮水之后的功效是比較廣泛的。主要是因?yàn)槎怪破分心懝檀己勘容^低，但是磷脂含量比較高，攝入身體中可以有效地降低血壓、降低血脂。其中黃豆可以有效地軟化血管、降低高血壓發(fā)生的概率。其中含有的dha可以預(yù)防阿爾茨海默病，而維生素C比較多，可以改善視疲勞、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，而黑豆則可以軟化血管。

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擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

具有清熱解毒的作用，用來(lái)治療胃熱，黑豆中所含有的低聚糖可以改善腸道內(nèi)的菌群，起到整腸的功效，黑豆水中所含有的皂草苷可以減少體內(nèi)膽固醇的含量，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

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