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綠瘦減肥膠囊健康嗎？會(huì)不會(huì)有損身體？

會(huì)員56492346女48已回復(fù)

綠瘦減肥膠囊健康嗎？會(huì)不會(huì)有損身體？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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肖武宇私人營(yíng)養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級(jí)乙等

擅長(zhǎng)：惡性營(yíng)養(yǎng)不良病

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健康指導(dǎo)：此類產(chǎn)品無(wú)法直接消耗人體堆積的脂肪，所以不存在減肥的作用，且本身可能存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，建議調(diào)節(jié)日常生活習(xí)慣改善肥胖。日常飲食需要杜絕油炸、高糖、高鹽類食物的食用，同時(shí)增加全谷類主食、蔬菜、雞蛋、酸奶等。并保持每天半小時(shí)以上時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。

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減肥產(chǎn)品應(yīng)該可以減肥。綠瘦相關(guān)藥物減肥茶屬于保健類的減肥藥，對(duì)減肥有一定的調(diào)理作用。綠瘦減肥茶具有去除體內(nèi)濕氣，解暑等功效。服用減肥茶時(shí)病人應(yīng)該注意堅(jiān)持鍛煉和節(jié)制飲食，單憑減肥茶是不能達(dá)到滿意的減肥效果，在喝減肥茶時(shí)病人應(yīng)注意低脂、低膽固醇飲食，不要進(jìn)食過(guò)多的肉類性食物。病人宜多吃蔬菜水果類的食物，應(yīng)保證大便通暢，適當(dāng)?shù)亩嗪劝组_(kāi)水，多增加戶外活動(dòng)，有利于減肥。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

減肥先瘦身體脂肪堆積比較多的部位，如腹部、腰部等。具體內(nèi)容如下：
減肥是指患者通過(guò)控制飲食、適當(dāng)鍛煉、中醫(yī)理療等方式來(lái)消耗自身脂肪，進(jìn)而達(dá)到瘦身的效果。通常減肥先瘦身體脂肪堆積比較多的部位，如腹部、腰部、臀部等，然后瘦四肢、胸部、面部等部位，最后達(dá)到全身減肥的目的。
需要注意的是，如果患者通過(guò)中醫(yī)理療來(lái)減肥，需要前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，以免出現(xiàn)異常情況。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

減肥可以瘦胸，因?yàn)闇p肥可以減少體內(nèi)脂肪的總量，而乳房中含有大量的脂肪，所以在減肥的過(guò)程中，隨著體內(nèi)脂肪的消失，乳房的脂肪量也會(huì)逐漸消失。這樣可以起到瘦胸的目的。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

一般情況下，減肥一天瘦0-1斤是比較正常的。
減肥是通過(guò)控制熱量攝入、增加熱量消耗等方法來(lái)促使體重下降、改善身形的行為。在這個(gè)過(guò)程中，一天瘦0-1斤通常屬于正常情況。因?yàn)闇p肥是循序漸進(jìn)的，體內(nèi)脂肪通常不會(huì)在短時(shí)間被大量分解、代謝，不會(huì)令減肥者的體重在數(shù)日間就出現(xiàn)大幅下降。為了收獲良好的減肥效果，通常需要長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)健康的減肥方法，以一個(gè)月內(nèi)瘦3-5斤為宜，以免損傷身體的正常機(jī)能，防止影響體內(nèi)氣血的正常運(yùn)行，避免出現(xiàn)脫發(fā)、頭暈、乏力等不良反應(yīng)。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

有減肥的效果，但只是起到輔助減肥的作用。實(shí)際上減肥還是需要控制飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉相結(jié)合，這樣減肥效果是最佳的，而且對(duì)身體也沒(méi)有傷害，也不會(huì)反彈。而減肥藥品則不同，因?yàn)橛幸徊糠譁p肥藥，對(duì)身體是有一定傷害的，容易導(dǎo)致肝臟功能受損或是腎臟功能受損。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

減肥先瘦胸是沒(méi)有科學(xué)上確切的依據(jù)的因?yàn)闇p肥可分為減脂和塑形。個(gè)體的要求不一樣，運(yùn)動(dòng)的方法和方式也是不一樣的。全身的脂肪均有可能被消耗而不單純的是先把乳房里的脂肪消耗掉。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

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