每次在街上看到婀娜多姿曼妙行走的的身影，作為女性的我在那一剎就突然想到了自己，為什么就不能再瘦一點，身材再好一點，那我也可以自信的穿漂亮的裙子，露出修長的大腿。可是，就是為了減掉一點點肉，我煞費苦心也毫無成效，傷心極了。如是病急亂投醫(yī)起來，開始忍著拉肚子、餓肚子等各種痛苦吃著各種市面上的減肥藥，可是最后反彈不說腸胃還嚴(yán)重受傷。現(xiàn)在我減肥成功了，從之前的130斤到現(xiàn)在的96斤。今天，我特來跟廣大女性朋友分享一下我是如何做到安全快速的減肥。

                記得從小到大我一直都為自己胖而自卑著，試著各種減肥的方法，最一開始是嘗試少吃，可是每次看到美食就抵抗不住美食的誘惑，后來試著吃過青春瘦，一粒瘦，閃電瘦等數(shù)不清的減肥藥，一開始是總覺得胃不舒服，慢慢的就覺得全身酸軟無力，吃什么都想吐的感覺。后來媽媽嚴(yán)厲反對我吃減肥藥還帶我去醫(yī)院做了檢查，說我有嚴(yán)重的胃潰瘍，這下嚇到我們啦，從此以后媽媽再也不讓我吃減肥藥。后來媽媽去日本旅游聽導(dǎo)游說青汁可以減肥，并且是無副作用的綠色食品可以較快的減肥，聽到可以吃食物減肥媽媽從日本帶回來8盒青汁，讓我堅持每天早晚一杯的喝，剛開始喝的時候我體重是135斤起初喝了一個月，只是感覺胃沒有之前那么難受，因為味道不好聞相放棄來著，但是媽媽督促我每天堅持喝3個月的時間8盒堅持喝完了，發(fā)現(xiàn)自己真的瘦下來20斤，而且食欲也特別好沒有受影響，樂壞我跟媽媽。

                最近，在中國也掀起一波青汁熱潮，江蘇頂能食品有限公司生產(chǎn)的道田青汁席卷微商屆馬上推向廣大實體店，聽到這個消息，我高興極了。趕緊聯(lián)系做了代理，兩個月下來，我喝了2盒的樣子，感覺自己又瘦了不少，今天專門找了個秤稱了一下，哈哈，96斤啦。真是大大的驚喜。我想繼續(xù)堅持喝一段時間肯定會有很更明顯的效果。
這里提到道田青汁，道田青汁是什么呢?即大麥若葉青汁，選用專屬種植農(nóng)場的大麥嫩苗為原料，通過細(xì)胞超微破壁技術(shù)加工而成，完整保留了新鮮大麥嫩苗中的所有營養(yǎng)成分，整個生產(chǎn)過程無香精、無色素、無防腐劑，是一種真正的天然高端新資源健康綠色食品，明星的首選減肥食品。
那么為什么說青汁可以取到快速減肥的效果呢?
道田青汁雖然不是減肥藥，但是長期喝，一定會有瘦身減肥的效果的。因為：
1)它的熱量非常低，每袋只有幾卡路里;
2)含有豐富的食物纖維及多種維生素，微量元素，氨基酸等，對于加快身體的新陳代謝、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。
3)眾所周知，酸性體質(zhì)是容易發(fā)胖和復(fù)胖的體質(zhì)，而道田青汁是一種優(yōu)質(zhì)高堿性食品，長期補充，可以改善酸性體質(zhì)，利于身材的維持。
4)植物纖維可以防止便秘，清理腸道，像個清潔工一樣清除人體內(nèi)部無用殘留，對減肥，尤其是對健康減肥有著潛移默化的影響。而青汁中不僅富含大量天然的植物纖維，而且同時含有人體所需六大基本營養(yǎng)素及幾十種微量元素、具有顯著排毒功效，在減肥的同時又可給細(xì)胞補充足夠的營養(yǎng)，屬高堿性純天然健康食品，被稱之為明星產(chǎn)品，很多知名明星如李小璐，趙薇等都在喝。
那么一天中到底什么時候引用青汁對減肥最有效果呢?
很多人用青汁減肥時都是飯前飲用。眾所周知飯前飲用，能增加飽腹感，使攝入食物減少，自然能幫助控制體重。由于道田青汁中糖分等能量較少，所以多飲不會導(dǎo)致發(fā)胖，同時，道田青汁中又含有豐富的堿性礦物質(zhì)和維生素、葉綠素、蛋白質(zhì)等，讓你少吃又不缺營養(yǎng)。早飯前或隨早飯一起喝。因為人體經(jīng)過一夜的自然代謝，產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，也就是說人的體液在早晨是最酸的。而道田青汁是典型的高堿性食品，早晨喝青汁可以起到平衡體液酸堿的作用。
請注意：小編來告訴你 在進(jìn)食高糖高脂肪食物前，喝道田青汁。因為道田青汁中豐富的食物纖維會阻止部分糖分和脂肪的吸收，從而起到改善血糖指數(shù)、膽固醇指數(shù)、預(yù)防肥胖的作用。
其實，很多想減肥的人尤其是明星都在喝青汁減肥，而減肥的速度也因人而已，不是立竿見影但也不會一點沒減，最大的特點就是可以控制飲食，其實是增加飽腹感。
因為含有大量的膳食纖維，所以現(xiàn)在很多人用青汁代替晚飯減肥，不會覺得餓，而且它營養(yǎng)豐富，所以不會造成營養(yǎng)不良，一個月減肥一般能在5-10斤左右，不會反彈，這個東西也有平臺期的，堅持就會有效果，可以試試，主要是健康，還可以改善體質(zhì)。有的人用了道田青汁后效果非常好，而減肥是一條艱辛之路，要用各種綜合方法，不妨搭配上健康的道田青汁試一下，說不定能給你意外的驚喜呢，反正是安全的綠色食品可以試試哦。我是小編丹丹也是道田青汁的管方董事會代理，如果想喝到便宜又好喝的道田青汁，那就來找我吧！

相關(guān)知識

五類天然健康減肥食品 快速減肥 綠色無副作用
青汁最全50問，看了你就知道為什么我們要喝青汁了！
青汁有什么作用與功效（青元素青汁有什么作用與功效）
苦瓜汁減肥 最綠色有效的減肥方法
最快健康減肥法是什么呢 飲食減肥法快速安全無副作用
最無副作用最有效的減肥產(chǎn)品有哪些
青青蔬果減肥瘦身●純綠色健康減肥無副作用.
哪種減肥藥效果最好、最安全、副作用最??？？
美容瘦身儀，安全綠色無副作用
輕元素青汁的功效和副作用

網(wǎng)址: 道田青汁安全無副作用最有效最快速的減肥綠色食品 http://www.u1s5d6.cn/newsview1805107.html