核心提示：針灸減肥有一定的專(zhuān)業(yè)性，需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不同的針灸減肥方式，操作手法也有一定差異。常用的針灸減肥方式有埋線(xiàn)減肥、針灸加電針灸、毫針針灸、耳針、艾灸等。

針灸減肥有一定的專(zhuān)業(yè)性，需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不同的針灸減肥方式，操作手法也有一定差異。常用的針灸減肥方式有埋線(xiàn)減肥、針灸加電針灸、毫針針灸、耳針、艾灸等。

1、埋線(xiàn)減肥：主要是在針灸的基礎(chǔ)上，將可埋置在人體皮下的腧穴中，通過(guò)針刺的方式將體內(nèi)的瘀毒排出，從而達(dá)到減肥的目的。一般會(huì)選擇腹部、背部的穴位，常用的穴位有中脘、天樞、足三里等。在進(jìn)行埋線(xiàn)減肥時(shí)，患者要注意避免空腹、過(guò)饑、過(guò)飽，以及大汗淋漓、勞累、熬夜等，否則可能會(huì)影響效果;

2、針灸加電針灸：電針灸的原理是通過(guò)電流刺激人體的穴位，以達(dá)到一定的刺激強(qiáng)度，進(jìn)而達(dá)到減肥效果。一般會(huì)選擇腹部的穴位，因?yàn)楦共坑兴?，所以電流?huì)選擇在皮膚較細(xì)的部位，比如天樞、中脘等。此外，患者可以配合腹部的穴位，達(dá)到更好的減肥效果，比如天樞、水道等穴位;

3、毫針針灸：毫針針灸是指用毫針刺人體的腧穴，以達(dá)到針刺的效果。一般會(huì)選擇大腿的外側(cè)和手臂部位的穴位，對(duì)于大腿部位的減肥，可以配合分腿部，即大腿外側(cè)從上往下，對(duì)大腿的局部穴位進(jìn)行刺激。此外，毫針針灸還可以配合上腹部的穴位，達(dá)到減肥的效果;

4、耳針：耳針的選擇主要是通過(guò)刺激人體耳部的穴位，以調(diào)整內(nèi)分泌，達(dá)到減肥的目的，常用穴位有耳門(mén)、聽(tīng)宮等;

5、艾灸：艾灸的選擇主要是通過(guò)艾灸條或者艾灸盒，在人體的穴位上進(jìn)行艾灸，以達(dá)到減肥的目的。一般會(huì)選擇腹部的穴位，如天樞、中脘等，可以配合大腿部位的穴位，如風(fēng)市、大陵等。

通過(guò)針灸減肥的方法，只能達(dá)到輔助減肥的效果，可以在專(zhuān)業(yè)人士的操作下進(jìn)行，注意針灸減肥需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的操作下進(jìn)行。

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