揚(yáng)州發(fā)布記者 陸康潔

近日，朋克養(yǎng)生在年輕群體中悄然興起：保溫杯里配枸杞，整根人參來(lái)泡茶。中藥奶茶走紅，中藥奶茶鋪也如雨后春筍般多了起來(lái)，如今這股風(fēng)也吹到了揚(yáng)州。那么，中藥奶茶真的可以養(yǎng)生嗎？

中藥奶茶店走紅

群體主要是年輕人

記者在市區(qū)一中藥奶茶店內(nèi)看到，招牌菜單上包括元?dú)馑?、熬夜人參水、晚安水、太?yáng)通明茶等品類。“現(xiàn)在年輕人都比較注重養(yǎng)生，但很多又在熬夜，包括我自己，我也是朋克養(yǎng)生法?！币晃坏陠T告訴記者，中藥奶茶結(jié)合了傳統(tǒng)中草藥和現(xiàn)代奶茶的飲品，比較健康，迅速成為年輕人的新寵。開(kāi)業(yè)以來(lái)，這家中藥奶茶的復(fù)購(gòu)率很高。

“我是單純想喝奶茶，但是又覺(jué)得太甜的奶茶糖分太高，所以選擇這個(gè)試試?！痹陂T(mén)店，小沈正在購(gòu)買(mǎi)中藥奶茶。在店員的推薦下，小沈買(mǎi)了一杯熬夜人參水，“口感還可以，也不那么甜?！钡桥c小沈同行的小周表示，自己很難接受中藥配上奶茶，有種黑暗料理的感覺(jué)。

中藥奶茶涉及多種中藥材

使用要因人而異

在配料的介紹上，這些中藥材主要涉及枸杞、紅棗、羅漢果、人參、陳皮、黃芪。那么，這些中藥材適合所有人嗎？揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任中醫(yī)師劉茜介紹，根據(jù)《中華人民共和國(guó)藥典》規(guī)定，像羅漢果、紅棗、枸杞、黨參等屬于食藥同源，可以被添加到日常的食品和飲品中，但是孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒等特殊人群不推薦食用。

那么，普通市民可以隨便喝這樣的中藥奶茶嗎？劉茜介紹，即便列入食藥物質(zhì)目錄，一些中藥材也不建議毫無(wú)禁忌地使用。“中藥材的使用十分講究，如果搭配不好，或者調(diào)配方式不對(duì)，還有可能產(chǎn)生副作用。”劉茜介紹。

其實(shí)，就在上周，有個(gè)經(jīng)常拉肚子的患者十分苦惱地來(lái)到揚(yáng)大附院中醫(yī)科門(mén)診。她自己認(rèn)為是濕熱體質(zhì)，就用蒲公英泡茶喝，結(jié)果越來(lái)越嚴(yán)重?！拔铱此嗵Π啄?，寒濕較重，提醒她不能再用涼藥了，需要用溫補(bǔ)脾胃的藥調(diào)理一下?！眲④缃榻B，這種患者很多，往往自己在網(wǎng)上或者社交媒體上學(xué)來(lái)偏方，用錯(cuò)藥材，反而適得其反。

養(yǎng)生意識(shí)提高

但也不能盲目使用中藥材

劉茜介紹，現(xiàn)在市場(chǎng)上的一些中藥奶茶火熱，也是大家養(yǎng)生意識(shí)的一種提高，是值得肯定的。

但是，中藥材的使用是需要比較專業(yè)的中醫(yī)藥背景做支撐的?！安皇敲總€(gè)人都適合喝奶茶，有些人一喝奶茶就肚子不舒服?！彼忉?，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)看，這可能是因?yàn)槿樘遣荒褪?。但從中醫(yī)角度看，奶茶中的牛乳味甘、性寒，雖然能補(bǔ)虛止渴、潤(rùn)澤皮膚、潤(rùn)腸通便，但對(duì)于脾胃虛寒、容易腹瀉的人來(lái)說(shuō)，卻是不宜飲用的。劉茜說(shuō)，這類人如果想喝牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以加點(diǎn)生姜一起煮，平衡一下牛奶的寒性。在人參的使用上，每個(gè)人的體質(zhì)也是不同的，有人吃了會(huì)很興奮，有人能起到補(bǔ)的療效，有的人則會(huì)上火。

她提醒，通過(guò)中藥材來(lái)調(diào)理身體，還需要考慮季節(jié)和個(gè)人體質(zhì)的差異。每一款茶飲都有適應(yīng)癥、禁忌癥，不能盲目跟風(fēng)，而且這些茶飲不能代替正規(guī)的藥物的治療。如果覺(jué)得身體不適，還是要前往醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

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