1、剛喝黑枸杞在喝咖啡有問題嗎

剛喝完黑枸杞是不能接著喝咖啡的。

枸杞屬于滋補類中成藥，中藥不能和濃茶，咖啡之類的一起用。一是容易使口味變質(zhì)，二是影響療效，三是對身體的保健效果降低。喝咖啡易導致失眠，咖啡有利尿作用，大量喝咖啡會導致身體缺水，加速黑枸杞療效的排泄，膚質(zhì)變差，有害健康。建議分開服用。

枸杞具有補肝腎，益精氣，長肌肉，改善面色，明目安神，祛風治虛，延年益壽，堅筋骨之功效。

黑枸杞富含的花青素還對因工作壓力大，生物鐘失調(diào)而導致的睡眠質(zhì)量下降有很好的改善效果。花青素能深入細胞保護細胞膜保護腦神經(jīng)不被氧化，從而達到穩(wěn)定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質(zhì)和毒素傷害的效果。

2、黑枸杞能加熱食用嗎

不能。黑枸杞因為富含花青素，所以不宜用高溫加熱。黑枸杞用溫水泡最好，這樣不僅能促進黑枸杞中的營養(yǎng)物質(zhì)溶解在水中，還能充分吸收營養(yǎng)。但如果溫度過高不僅會影響黑枸杞中營養(yǎng)物質(zhì)的釋放，還會破壞黑枸杞的營養(yǎng)成分。

黑枸杞的營養(yǎng)成分：1、黑枸杞含有大量的花青素，能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障，可保護腦神經(jīng)不被氧化，能穩(wěn)定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質(zhì)和毒素的傷害。

2、黑枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。

3、黑果枸杞含有多種人體必需的氨基酸，其中以天門冬氨基酸、谷氨酸、丙氨酸和脯氨酸的含量較高，有利于增強體質(zhì)。

4、黑枸杞有豐富的生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)，故擅長明目，民間也習用黑枸杞治療慢性眼病。在黑果枸杞的果肉中維生素C的含量也較豐富，可用于補充人體維生素C的不足。

3、黑枸杞有什么功效男

1、補腎進步性功能

唐代李梃《醫(yī)學入門》中的五子衍宗丸，就是用黑枸杞合作菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男人陽痿早泄、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不由。現(xiàn)代醫(yī)學也用白鼠試驗標明，黑枸杞確真實促進腎功能方面有獨特的效果。

2、抵抗變老

黑枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸，還有一定量的Vc。最有含義的是其含原花青素，可以延緩人體細胞組織變老，堅持年青狀況，延年益壽。

3、防脫生發(fā)

因為頭發(fā)的成長和腎臟、血液循環(huán)的健康休戚相關，而黑枸杞剛好關于補腎和造血促循環(huán)方面有很好的效果，因而黑枸杞也是防脫生發(fā)的良藥之一。

4、增強免疫

黑枸杞可以全面增強人體的免疫能力，關于按捺腫瘤成長和細胞驟變也有十分不錯的效果，關于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進效果。

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