牛大力是嶺南地區(qū)常用的草本藥材，性平味甘，入肝、腎經(jīng)，具有補虛扶正、強筋健骨、祛風(fēng)除濕的功效。對于因腎氣不足引發(fā)的腰膝酸軟、四肢無力、風(fēng)濕痹痛等癥狀尤為適用。單獨使用牛大力效果有限，若搭配杜仲、巴戟天、續(xù)斷等補腎強筋之品，可增強其壯腰補腎之力；若與威靈仙、獨活、桑寄生同用，則能協(xié)同祛除經(jīng)絡(luò)中的風(fēng)濕之邪。民間常用牛大力燉豬骨，加入少許黑豆與紅棗，既美味又能溫補脾腎、通絡(luò)止痛，適合長期體虛伴有關(guān)節(jié)酸痛者食用。但需注意，濕熱體質(zhì)或感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用。

中醫(yī)認(rèn)為“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹”，風(fēng)濕病多因正氣不足、外邪侵襲所致，治療講究祛風(fēng)除濕、散寒通絡(luò)、調(diào)補肝腎。常用中藥包括獨活、羌活、防己、秦艽、威靈仙等以驅(qū)除外邪；桂枝、附子、細辛溫經(jīng)散寒；配合桑寄生、五加皮、狗脊等補肝腎、強筋骨。經(jīng)典方劑如獨活寄生湯，正是集祛風(fēng)濕與補肝腎于一體，適用于久病體虛、腰膝冷痛、關(guān)節(jié)屈伸不利者?，F(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，部分中藥能調(diào)節(jié)免疫功能，減輕炎癥反應(yīng)，對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定輔助療效。用藥需辨證施治，不可盲目自行抓藥。

手足綜合癥在中醫(yī)多歸為“血痹”“痿證”范疇，常見于化療后或慢性疾病患者，表現(xiàn)為手腳麻木、刺痛、發(fā)涼或腫脹。此癥常與氣血兩虛、經(jīng)絡(luò)失養(yǎng)或寒濕阻絡(luò)有關(guān)。治療上以益氣養(yǎng)血、溫經(jīng)通絡(luò)為主。可用黃芪、當(dāng)歸補氣養(yǎng)血，雞血藤、川芎活血通絡(luò)，桂枝溫通四肢陽氣。若伴有明顯寒象，可加制附子、細辛溫陽散寒；若見熱象，則宜用丹參、赤芍清熱活血。中成藥如復(fù)方丹參片、桂附地黃丸可根據(jù)體質(zhì)選用。日?？捎冒~、紅花泡腳，促進血液循環(huán)，緩解癥狀。

腎為先天之本，主骨生髓，腎陽虧虛則骨失所養(yǎng)、寒濕易侵，故“治風(fēng)先治腎”是中醫(yī)治療慢性風(fēng)濕的重要原則。補腎溫陽藥如鹿茸、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等，不僅能提升機體陽氣，還能增強抗病能力，改善畏寒肢冷、腰背僵硬等癥狀。附子、肉桂則能引火歸元、溫補命門之火，常用于陽虛寒盛型風(fēng)濕。這類藥物多辛熱燥烈，須配伍滋陰藥如熟地、山茱萸，以防傷陰。長期服用應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進行，避免過量導(dǎo)致口干、便秘等副作用。通過溫補腎陽，扶助正氣，才能從根本上抵御外邪，減少風(fēng)濕反復(fù)發(fā)作。