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胖子如何穿衣顯瘦這4招真的太遮肉了

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月25日 20:50

　　對于胖子來說，想要變瘦的心情是非常迫切的，除了減肥這一方式之外，服裝搭配對胖子來說也是尤為重要。那些胖子服裝搭配禁忌你都知道嗎?

胖子如何減肥效果最好最適合胖子的穿衣搭配方法胖子如何穿衣顯瘦

　　胖人服裝搭配禁忌

　　1：緊身連衣裙

　　把全身緊緊裹住、太緊繃的衣服非常不適合大胸妹子。卡戴珊偶爾會穿這種衣服，把她夸張的沙漏型身材暴露無遺，感覺一座肉山朝我們走來。這種豐乳肥臀的美卻不是不多數(shù)人欣賞得來的。選擇修身卻不寬松的T恤裙反倒不太會穿錯。

　　2：破洞牛仔褲

　　大多數(shù)胖MM下半身也會偏胖一些，所以時下很興的“乞丐褲”就不要盲目去跟風(fēng)了，穿出來的效果基本都是辣眼睛，選擇能夠遮蓋住腿型的高腰半身裙反而能夠掩飾掉很多身形上的不足，又能凸顯出女人味，一舉兩得。

　　3：高腰娃娃裙

　　講真，高腰娃娃裙這類甜美生物還是交給平胸妹吧。尤其是吊帶款偏A字型的娃娃裙，絕對是大胸妹的雷區(qū)。解救不時尚的處方藥還是飄逸的雪紡連衣裙，輕薄的雪紡面料不僅可以輕松化解體積感，還省去了搭配的煩惱。

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　　上面的這幾個胖子穿衣禁忌你有犯過嗎?合理的穿衣不僅可以提高一個人的氣質(zhì)，還能遮住肥肉，下面一起來看下適合胖子的穿衣搭配方法。

　　1.手臂肉x一字領(lǐng)

　　手臂上的拜拜肉可真是拿它沒辦法，特別是穿緊身短袖的時候，看起來肩頭特魁梧，那咋辦?首先緊身短袖當(dāng)然得out了，還有那種包邊袖口的也不行，咱們要選就選一字領(lǐng)。一字領(lǐng)很好地露出了肩膀以及脖子的部分，不但透露著一絲小性感，還能合理地遮擋手臂上的肉。其實咱們就算胖的話肩膀還是會有輪廓的，穿一字領(lǐng)在一定程度上還是很能顯瘦噠~

　　一字領(lǐng)如果再加上木耳邊，那可真是手臂藏肉冠軍單品了。木耳邊有一些微微向外擴(kuò)張，看起來手臂就更細(xì)啦。但是要注意的是，千萬不要選擇緊身的一字領(lǐng)上衣，這樣肉都擠在一起當(dāng)然不好看咯。

　　這款一字領(lǐng)的上衣比較寬松，不挑人穿。而且還采用了木耳邊的設(shè)計，將手臂肉隱藏于無形。雪紡的面料穿起來就好像一個小仙女，下面配一條短褲就可以了。

　　這款鏤空上衣看起來很精致，顏色也非常適合炎熱的夏季。我們可以搭配闊腿褲穿，不但涼爽，而且還能更好地顯瘦。

　　2.大腿肉x闊腿褲

　　下盤肥大應(yīng)該是當(dāng)下許多女孩子的痛，尤其是大腿上的肉，一旦長出來就很難瘦回去了。這個時候就得穿對下裝了，闊腿褲就是一個閃閃發(fā)光的選擇!闊腿褲主要有三種材質(zhì)，牛仔、雪紡和針織面料的。如果平時想走比較日常清新的路線，可以選擇牛仔布料的，如果是淑女范兒就可以選擇雪紡或者針織的。闊腿褲其實就是比較直筒寬松，那么在視覺效果上就分辨不出大小腿的粗細(xì)差別，所以也就顯瘦啦~

　　這款牛仔闊腿褲采用了破洞的設(shè)計，整條褲子看起來不那么死板，更加新潮一些。牛仔褲的碼數(shù)比較多，胖胖的女生也可以選到適合自己的碼，而且穿起來超級顯瘦。

　　雪紡面料的闊腿褲比較輕薄，走起路來都有種飄逸的感覺，因此闊腿的范圍也就變大了。對自己腿型不滿意的妹子也可以嘗試一下這樣的高腰闊腿褲，不但能顯瘦顯高，而且腿型也會更好看哦!

　　這款闊腿褲采用了磚紅色，顯得特別復(fù)古。褲腿的擺圍也比較大，穿起來更顯瘦。褲子的垂墜感很好，柔軟順滑，優(yōu)雅的你千萬不要錯過啦。

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　　3.肚子肉x高腰A字連衣裙or娃娃裙

　　眼看著人家的腹肌人魚線，在摸摸自己肚子上的三層肉，只有羨慕的份，但是!這一點(diǎn)也不影響你美美地出街，秘訣就在這些個寬松的連衣裙上!A字連衣裙對腰身沒有太大的限制，而且下擺通常比較大。如果咱們選擇高腰的款式，那就很好地遮住了肚子上的肉，而且還優(yōu)化了身體比例，顯得腿更長。

　　文藝風(fēng)格的女孩子可以試試這款連衣裙，高腰的設(shè)計拉伸了下半身的比例，純白色裙子仙氣十足。裙子的下擺上有精致的刺繡工藝，更滿足了你的少女心。

　　另外娃娃裙也是一樣的道理，只不過比A字裙多了一分可愛和俏皮。至于長度的話選擇膝蓋以上的比較好，太長會顯得整個人很笨重，太短又無法遮擋大腿的肥肉。

　　這款連衣裙采用了娃娃領(lǐng)的設(shè)計，總的來說卻不像娃娃裙那般可愛，反而多了一份文藝和復(fù)古。裙身是有兩層，外層的紗布十分飄逸，而且非常遮肉呢!

　　4.脖頸肉x小絲巾

　　說到脖子的上的肉，其實很多時候就是因為上半身長了肥肉，所以脖子看來就變得粗短了。其實這并不影響我們選擇各式各樣的長款項鏈，但是比較粗的項圈就不建議佩戴，這樣只會讓脖子看起來更粗短。那么為什么小絲巾就適合了呢?因為我們可以控制絲巾的松緊程度。將絲巾松松地打個結(jié)掛在脖子上，不但能夠增添身上的元素，更好地進(jìn)行搭配，還能把脖頸后頭的肉肉給遮住，值得一試呢~

　　這款絲巾采用了桑蠶絲的材料，非常親膚柔滑。平時可以將它系在脖子上，也可以作為腰帶來使用，功能非常廣泛。絲巾上流蘇則更具有設(shè)計感和科技感。

　　這款小方巾的顏色很清新，更適合夏季來搭配服飾。方巾上面的熊貓圖案也十分可愛，雖然戴脖子上的時候看不到，但是咱們可以將它綁在包包上呀，還可以當(dāng)作發(fā)飾，作用可多啦!

　　胖子如何穿衣顯瘦?雖然說衣服可以幫助遮掉一些肥肉，但是卻不能減掉肥肉，所以胖美眉還是要抓緊減肥哦。（參考網(wǎng)站：太平洋女性）

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