首頁資訊中秋佳節(jié)必備：桂花酒的傳統(tǒng)魅力與健康功效

中秋佳節(jié)必備：桂花酒的傳統(tǒng)魅力與健康功效

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月27日 00:07

01中秋節(jié)與桂花酒

中秋佳節(jié)與桂花酒密不可分，象征著團圓與健康，享有“飲之壽千年”的美譽。在這美好的時刻，人們舉杯共飲桂花蜜酒，沉浸在吳剛砍桂的傳說中，享受著合家團聚的甜蜜與溫馨，盡享節(jié)日的歡聚時光。雖然桂花酒在四季皆可品嘗，但中秋前后卻是品飲的最佳時節(jié)。在這個金秋時節(jié)，不妨舉杯暢飲，感受桂花的馥郁與美好。

◆ 桂花酒的養(yǎng)生功效

桂花，被譽為百藥之長，其養(yǎng)生功效顯著。這種香氣四溢的花朵，不僅具有健胃化痰、生津止渴的作用，還能在秋季燥邪肆虐時，保護我們的肺臟。桂花能散冷氣、化痰散瘀，對多種癥狀有治療效果，并且桂花酒具有開胃補虛的作用。

02桂花的功效與應(yīng)用

◆ 開胃補虛功效

桂花酒不僅以其獨特的香氣和口感贏得人們的喜愛，更被賦予了開胃補虛的神奇功效。在中秋佳節(jié)之際，舉杯暢飲桂花酒，不僅能品嘗到馥郁的桂花香，更能感受到它帶來的開胃補虛效果。古人將桂花尊為百藥之首，堅信常飲桂花酒能助人延年益壽。桂花酒的香甜醇厚之味，不僅能喚醒沉睡的味蕾，更能健脾補虛，煥發(fā)活力。

◆ 美容養(yǎng)顏與療愈

桂花茶，作為我國的特色茶葉，以其柔和的香氣和適口的味道，贏得了大眾的廣泛喜愛。不僅如此，桂花茶能有效緩解多痰、咳嗽，是養(yǎng)顏美容、舒緩喉嚨的良方，能有效緩解多痰、咳嗽等不適，成為生活中的一味療愈良方。

◆ 增強免疫和助眠

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究揭示，桂花中富含的鋅元素對促進兒童成長發(fā)育和增強人體免疫能力具有顯著作用。通過日常食用，可以有效提高人體的抗病能力，為健康保駕護航。桂花富含鋅元素，有助于增強免疫，桂花香氣還能鎮(zhèn)靜助眠。

◆ 自制干桂花

中秋時節(jié)，桂花飄香，人們紛紛品飲桂花酒，這一傳統(tǒng)習(xí)俗古已有之。古人贊譽桂花酒為“飲之壽千年”的瓊漿玉液。這得益于桂花與米酒的溫性特質(zhì)，二者相融，不僅化痰散瘀，更能美容養(yǎng)顏、養(yǎng)脾扶肝。此外，桂花酒還能開胃醒神、健脾補虛，深受女士喜愛，因而被譽為“婦女幸福酒”。制作時，只需將桂花、白砂糖、白酒依次放入酒缸，靜待自然發(fā)酵，約一個月后便可散發(fā)出迷人的桂花香氣，陳放后的口感更為醇厚。

同時，桂花茶也是秋冬季節(jié)的暖胃佳品。脾胃虛寒者常在冬季出現(xiàn)胃脹胃痛等不適，此時一杯桂花茶下肚，溫暖的感覺便從胃部傳來。用桂花與紅茶精心制作的桂花茶，不僅暖胃效果顯著，更是秋冬季節(jié)的理想飲品。制作時，只需取7-10朵桂花，搭配1-2克紅茶，用沸水泡制，并可根據(jù)個人口味加入少許紅糖調(diào)味，即可享受一杯溫馨的桂花茶。堅持飲用7—14天，你會發(fā)現(xiàn)冬季暖胃的效果顯著。

此外，桂花還有許多藥用小方子，不妨一試其功效。