今日，李晨曬出甜蜜合影，隨后范冰冰轉(zhuǎn)發(fā)此微博，二人大方承認正在熱戀中。不以骨感著稱的范冰冰一直推崇健康生活，“胖瘦天生健康最重要”就是她的語錄之一。那么，一個人的胖與瘦，究竟是由什么決定的呢？

一個人的胖瘦與遺傳并不大，遺傳因素僅僅占百分之三十。生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，運動習(xí)慣才是決定一個人胖瘦的重要因素！瘦人怎么吃都不長肉的根本原因或許是胃腸對營養(yǎng)的吸收功能出現(xiàn)障礙及脾胃內(nèi)分泌失調(diào)造成的。

胖人之所以會胖，除了吸收功能好以外，還可能有以下因素：

1、飲食因素：熱量攝入過多，尤其高脂肪或高糖飲食均可導(dǎo)致脂肪堆積。

2、活動與運動因素：運動是消耗能量的主要方式。運動減少，能量消耗降低，未消耗能量以脂肪儲存于全身脂肪庫中。

3、神經(jīng)精神因素。

4、代謝因素：合成代謝亢進

5、內(nèi)分泌因素：胰島素分泌偏多，且又存在胰島素抵抗，脂肪細胞膜上胰島素受體較不敏感，脂肪細胞上單位面積的胰島素受體密度減少，也促進脂肪合成。返回搜狐，查看更多