《挑戰(zhàn)者聯(lián)盟》挑戰(zhàn)減肥特輯

范冰冰曝光最新體重

　　范冰冰最近的新聞是一出接著一出。和李晨在日本高調(diào)度假，傳出了“被網(wǎng)友撿到護(hù)照”的消息。而在前晚的《挑戰(zhàn)者聯(lián)盟》節(jié)目中，范冰冰、吳亦凡、李晨、林更新、大鵬、陳漢典六位挑戰(zhàn)者，開啟了“地獄式”減重模式——20小時內(nèi)減重0.6公斤。隨之曝光的還有六位的體重，吳亦凡身高187厘米，體重只有78公斤。一直被網(wǎng)友親切稱為“范小胖”的范冰冰減重前為57.95公斤。

　　該體重一出，讓網(wǎng)友嘩然，范冰冰不過是擁有了一個普通人的體重，經(jīng)過一天的努力，她的體重滑落至 55.45公斤，成為最終的勝利者。范冰冰一夜減重2.5公斤，成為網(wǎng)友熱議的話題。有人感慨“明星就像氣球，胖瘦都容易！”更多人則想知道她的減肥秘籍，遺憾的是節(jié)目中并未公布她是如何瘦下來的。記者采訪節(jié)目組工作人員得知，錄節(jié)目時，范冰冰正值生理期，所以并沒有做太劇烈的運動。

　　不過，范冰冰早前曾公開過自己的減肥方法，她透露，自己以前吃東西是隨心所欲，現(xiàn)在則會有意識地多喝湯，多喝果汁，菜以清淡為主。運動方面，她比較推薦游泳和瑜伽。

　　近日，瘦下來的萊昂納多·迪卡普里奧也讓粉絲們欣喜若狂。在普通觀眾的眼中，明星的胖瘦似乎就是一瞬間的事情。但真正的艱辛恐怕只有他們自己心里清楚。

　　《挑戰(zhàn)者聯(lián)盟》減重特輯播出后，一天之內(nèi)迅速減重也成為網(wǎng)友熱議的話題。為此，記者聯(lián)系上專業(yè)健身教練王先生。他透露，正常人一天減重一斤多是正常范圍，“體重基數(shù)特別大可以一天減下來三四斤”。至于范冰冰一夜暴瘦2.5公斤，他表示，不排除人體的代謝因素。但，他提醒，如果體重基數(shù)不是特別大，瘦太快可能會對身體有影響，應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)減肥。（本報記者 莊小蕾）

責(zé)任編輯：蘇麗梅

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