《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試內(nèi)容包括：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、跳繩。

測試項目包括三大類：身體形態(tài)類、身體機(jī)能類和身體素質(zhì)類。其中，身體形態(tài)類的項目包括身高、體重；身體機(jī)能類的項目包括肺活量；身體素質(zhì)類的項目包括跳繩、50米、坐位體前屈、引體向上、1000米、800米。

每個學(xué)校每學(xué)年要按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對本校所有學(xué)生進(jìn)行一次體質(zhì)健康測試，項目測試的單項與總分的評價等級分別為：優(yōu)秀、良好、及格和不及格，分別記入每個學(xué)生的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)登記卡》。

全國各級各類學(xué)校每年均直接將本校各年級測試數(shù)據(jù)，經(jīng)當(dāng)?shù)亟逃块T審核后報送至教育部“國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)”。

擴(kuò)展資料

測試指標(biāo)的意義

選測項目的設(shè)立旨在引導(dǎo)學(xué)生全面地鍛煉身體；減輕學(xué)生、教師和學(xué)校測試工作的負(fù)擔(dān)：強調(diào)全面鍛煉身體的過程；實現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容和測試項目分開，克服考什么學(xué)什么、測什么練什么的應(yīng)試教育弊端，保證體育與健康課教學(xué)活動的正常進(jìn)行。

（1）身高標(biāo)準(zhǔn)體重

身高與體重測試相配合測試主要是評定學(xué)生的身體勻稱度，評價學(xué)生生長發(fā)育的水平及營養(yǎng)狀況。經(jīng)常檢測身高標(biāo)準(zhǔn)體重，對于掌握自己的體重是否適宜，是否需要調(diào)整飲食，評定運動量的大小和生理機(jī)能的變化等，都有重要的意義。

（2）肺活量體重指數(shù)

測試目的是測試學(xué)生的肺通氣功能。量是評價人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能狀況的一個重要指標(biāo)。肺活量的大小與體重、身高、胸圍等因素有著密切的關(guān)系。

（3）50米跑

測試目的是測試學(xué)生速度、靈敏素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平。50米跑成績可綜合反映神經(jīng)過程的靈活性、身體的協(xié)調(diào)性、關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性以及肌肉的力量和耐力。

（4）立定跳遠(yuǎn)

立定跳遠(yuǎn)主要是測量向前跳躍時下肢肌肉的爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。力量（最大力量）在體育運動和日常生活中都是非常重要的身體素質(zhì)。

（5）仰臥起坐

主要是測試學(xué)生的腹肌耐力，仰臥起坐測試是評價力量和耐力的方法之一。

（6）坐位體前屈

坐位體前屈測試反映的是關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性。

（7）800米或1000米跑

測試目的是測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機(jī)能及肌肉耐力。耐力跑是國內(nèi)外評價心血管系統(tǒng)機(jī)能水平最簡便的方法之一。

參考資料來源：中國新聞網(wǎng)--教育部：體測成績將入檔作為升學(xué)依據(jù)

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