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艾灸的減肥穴位有哪些艾灸減肥大妙招放送

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年11月21日 17:13

核心提示：肥胖已經(jīng)成為了困然人類的一個(gè)問(wèn)題，艾灸治療肥胖成為人們現(xiàn)在感興趣的一個(gè)話題，那么想要艾灸減肥有效果的話，需要艾灸人體的哪些穴位呢？不知道的讀者們就跟著我們閱讀正文吧！

現(xiàn)如今越來(lái)越多的人患有肥胖癥，所以導(dǎo)致減肥方法也開(kāi)始層出不窮。艾灸作為一種中醫(yī)治療方法，被人們發(fā)掘出了減肥的功效，那么肥胖癥患者如果想要通過(guò)艾灸減肥要怎么做呢？艾灸的減肥穴位有哪些呢？艾灸減肥妙招大放送，大家千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)呦！

艾灸的方法不僅能夠幫人體疏通經(jīng)脈，平衡臟腑功能，還能夠促進(jìn)胃部以及腸胃的蠕動(dòng)從而減少脂肪的吸收，人體在進(jìn)行了艾灸之后，是可以加速自身體內(nèi)的排泄功能，進(jìn)而達(dá)到減肥瘦身的效果。艾灸的減肥穴位有哪些呢？艾灸的減肥穴位要根據(jù)具體的肥胖癥狀來(lái)選取。如果患者只是單純的肥胖型想減肥，那么針灸大椎穴以及腰陽(yáng)穴都很有用，其中艾灸大椎穴是可以起到消炎涼血的作用，而且還有消炎解暑的功效，大椎穴位于人體的第七脊椎棘突下方，肥胖癥患者艾灸時(shí)一定要找到正確的位置呦！腰陽(yáng)穴是位于人體的第四脊椎棘突下方，艾灸這個(gè)穴位是可以治療女性朋友的月經(jīng)失調(diào)以及內(nèi)分泌失調(diào)等情況，對(duì)人體的經(jīng)脈血液疏通非常有效，讓人體的新陳代謝處于正常情況下，有助于減肥瘦身。

如果人體的肥胖是由于飲食失調(diào)，產(chǎn)后虛胖或者是更年期所引起的腎虛等情況，在艾灸減肥的時(shí)候主要針灸天樞穴和中脘穴。艾灸天樞穴是可以改善人體的腸胃功能，可以讓消除或者減輕人體的腸道功能失常所導(dǎo)致的各種病癥，而且還可以加速腸胃的蠕動(dòng)，讓人體更好的消化吸收，加速人體糞便廢物的排出。

艾灸的減肥穴位有哪些呢？想要通過(guò)艾灸減肥，就一定要了解艾灸減肥的穴位有哪些，天樞穴是首當(dāng)其沖的一個(gè)穴位，另外中脘穴以及大椎穴也很有艾灸的必要。

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