很多女孩子不愛運動，可是又非常地想減肥，怎么辦好呢？可以試試中醫(yī)推拿減肥的。中醫(yī)推拿減肥是利用按摩我們身體的一些特殊穴位，對穴位產(chǎn)生刺激，加快身體內(nèi)的脂肪燃燒，的確是一種不需要運動，就可以減法的方法。中醫(yī)推拿按摩是那些懶做運動或者局部肥胖的朋友的首選。下面，我們一起去看看推拿減肥是怎么回事。

　　中醫(yī)減肥法具有安全可靠無副作用的有點，逐漸受到許多年輕一族的喜歡。其中中醫(yī)推拿按摩特別地受歡迎。推拿可以說是一種脂肪運動。非常適合那些討厭運動的妹子減肥。只要躺在床上，接受專業(yè)的推拿，輕松達(dá)到燃燒脂肪的效果。

　　從傳統(tǒng)的中醫(yī)來看，推拿減肥的療效最快的是那些食欲偏旺盛的肥胖者。這類肥胖者身體機(jī)能不平衡，體質(zhì)特點就是多濕、多痰或者氣虛。而推拿減肥的原理就是控制肥胖者的食欲。所以，食欲偏旺盛的肥胖者推過中醫(yī)推拿，是可以調(diào)理自己的體質(zhì)，控制食欲。

　　推拿減肥會遵循我們?nèi)梭w的經(jīng)絡(luò)走向，利用點按、推拿等專業(yè)手法，選取一些特殊的穴位，針對性、重點進(jìn)行刺激。再結(jié)合特定的手法，按摩全身的12條經(jīng)絡(luò)。以此達(dá)到調(diào)節(jié)身體內(nèi)臟，控制食欲，促進(jìn)微循環(huán)，加快脂肪分解的效果。最終讓你輕松減肥瘦身。除此之外，中醫(yī)推拿減肥不會對我們產(chǎn)生任何的副作用。不僅如此，推拿減肥還有一個好處就是可針對局部肥胖位置，有效進(jìn)行局部減肥。

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