寶寶在成長的過程當(dāng)中，身體不能缺少任何營養(yǎng)元素。其中喝酸奶對寶寶是有益的，因為酸奶含有鈣元素、蛋白質(zhì)，還含有益生菌，能夠利于孩子對飲食物的消化吸收，增強孩子的吸收能力，幫助其消化。常規(guī)情況下，一歲以下的寶寶，胃腸道免疫功能尚不完善，不宜進(jìn)食酸奶，在喂寶寶期間，一定要注意以下三個重要事項：

1.孩子喝完酸奶后要注意清潔口腔牙齒，如當(dāng)天早晨是否已經(jīng)刷牙，在飲用完酸奶之后，也需要再次讓孩子刷牙，不讓酸奶物質(zhì)殘留在口腔內(nèi)。如不再進(jìn)行刷牙動作，也要適當(dāng)讓孩子漱口。經(jīng)常喝酸奶的低齡兒童，要定期檢查牙齒，預(yù)防牙齒問題發(fā)生。

2.酸奶不能和藥物同時服用，比如紅霉素等抗生素藥。如正在服藥的寶寶飲用酸奶會影響藥物的吸收以及治療作用。所有藥物均不能和酸奶同時食用，酸奶中含有活性物質(zhì)會跟藥物發(fā)生不同程度的反應(yīng)。

3.在購買酸奶時要仔細(xì)辨別酸奶中的成分，有些酸奶是由一些奶粉、糖、香精和防腐劑等材料加工配置的，不適合寶寶使用?？筛鶕?jù)寶寶體型來選擇，體態(tài)偏胖的胖寶寶可以適當(dāng)選擇低脂酸奶，體重正常的寶寶，食用全脂酸奶。

寶寶在進(jìn)食酸奶時不可盲目選擇，一定要選擇適合寶寶本身年齡段的酸奶。首先不可選擇成人日常飲用不同風(fēng)味的酸奶，易造成孩童無法吸收，消化不良。適合寶寶飲用的酸奶是原味純酸奶，純酸奶是以牛奶或復(fù)原奶為原料發(fā)酵而成，不含添加成分，口感較酸，可適當(dāng)增強孩童的味覺，是酸奶的首選。調(diào)味酸奶含糖量較高，盡量少選擇，年齡大一點的寶寶可選擇。除了購買之后，寶媽可以自己動手制作純果料酸奶，將新鮮水果粒加入原味純酸奶中，營養(yǎng)價值更高。

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