酸奶大家都很熟悉的吧，而且是一種很常見的飲品哦，可以有很好的保健的作用和效果的哦。寶寶也是很適合喝酸奶的呢，可以有潤腸通便的作用，同時也可以起到很好的補(bǔ)鈣的效果哦，當(dāng)然寶寶喝酸奶也是需要注意一些問題的哦，下面的這些注意事項(xiàng)是要去了解的呢。

1、酸奶適合于引導(dǎo)嬰兒從液態(tài)食品到固態(tài)食品的過渡。斷乳期是嬰兒從液態(tài)食物向固體食物轉(zhuǎn)變的一個特殊時期，酸奶是一種半固態(tài)的食品，飲用酸奶比牛奶有更強(qiáng)的飽腹感。

2、酸奶含有多種營養(yǎng)素，促進(jìn)消化。嬰幼兒生長發(fā)育快，需要營養(yǎng)多，但胃容量又小，所以應(yīng)選擇營養(yǎng)素和能量密度高的食物，酸奶符合這個條件，它含有營養(yǎng)素20多種，和母乳很相似，容易消化，特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒。寶寶喝酸奶可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但是對于嬰幼兒來說腸胃不好的話很容易造成營養(yǎng)不易吸收的情況哦，所以還是不適合食用，要注意這個問題。

3、酸奶對促進(jìn)寶寶生長發(fā)育有良好的作用。酸奶其中含半乳糖。半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦苷脂類的成分，與寶寶出生后腦的迅速成長有密切關(guān)系。酸奶可以有很好的促進(jìn)寶寶發(fā)育的作用，對于補(bǔ)鈣，促進(jìn)骨骼生長有好處。

關(guān)于寶寶喝酸奶的一些注意事項(xiàng)，大家都知道了吧，可以看出的是寶寶喝酸奶要注意的問題還是有很多的呢，可以起到很好的保健的作用和效果，而且還可以促進(jìn)新陳代謝的哦，家長們要注意這些小常識的哦。

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