現(xiàn)代都市生活中，人們往往以為繁忙的工作，而缺乏運(yùn)動。但是為了保持工作的精力，所以每一餐都會吃的相對比較豐盛。這樣的都市生活往往容易使人們患上所謂的“都市病”。

尤其最近開始入冬，天氣開始變冷，在人們運(yùn)動得不到保證的前提下，我們冬季的解油膩行動就更應(yīng)該得到保證。所以冬季解油膩的行動勢在必行，這樣才能保證我們的生活健康。

為什么冬季要解油膩？

其實對于很多人來講，不明白為什么冬季要解油膩。其實，對于大多數(shù)現(xiàn)代辦公的人來講，運(yùn)動時間本來就少，夏季容易出汗，還勉強(qiáng)可以通過稍微的運(yùn)動燒掉多余的油脂；但是冬季本身就特別難以燃燒脂肪，如果還食用大量油膩食物的話，往往會導(dǎo)致過度肥胖。

所以冬季解油膩對于我們來講是十分必要的，即便我們平日生活中不能缺少肉類食物，但是依舊要想辦法解決冬季油膩這一事實。

▼該款酸梅湯是冬季解油膩必備飲品，酸梅湯是箱裝，有20瓶每箱，足夠我們長時間飲用。精選其中原材料制作，采用古法冰糖熬制的九龍齋酸梅湯，是我們平日吃油膩食物的解油膩飲品。好喝還健康。

兩大飲品簡單解油膩

想要在冬季擺脫油膩的生活，除了從飲食上一定程度地限制自己之外，還可以從飲品方面出發(fā)?，F(xiàn)如今有很多飲品都是可以起到解油膩的作用的。

好比蘇打水可以幫助我們起到解油膩的作用。因為蘇打水呈弱堿性，但是我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物，造成人體內(nèi)環(huán)境也是弱酸性。因此，蘇打水可以幫助我們調(diào)節(jié)身體的酸堿平衡。

而酸梅湯同樣可以起到解油膩的作用，因為酸梅湯中含有烏梅和山楂，這兩種原料都具有有解除油脂的功效，而陳皮可以抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，所以可以幫助我們的生活更加健康。當(dāng)熬夜工作或覺得精神疲憊時，喝杯酸梅湯還可以起到很好的提神作用。

▼該款蘇打水采用的是無糖無氣設(shè)計，一箱具有20瓶之多，足夠我們的生活飲用。簡單的蘇打水，外觀設(shè)計簡潔、原料簡潔，無糖、無氣、弱堿，能夠起到調(diào)節(jié)我們身體酸堿度，讓我們的生活更加健康。

在我們?nèi)缃竦纳钪?，屬于我們的運(yùn)動時間很少，但是保持健康的必要運(yùn)動還是需要的。但是在冬季運(yùn)動效果也不怎么好，那么我們就可以選擇飲品來消化我們的油脂了，以上這兩大飲品就是不錯的解油膩飲品。

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