本文轉(zhuǎn)自：中國(guó)體育報(bào)

　　“三進(jìn)”帶動(dòng)全民健身科普 打造運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)特色科普品牌

　　——國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所開展全民健身科普工作紀(jì)實(shí)

　　隨著全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略，人民群眾參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情不斷高漲，運(yùn)動(dòng)健康成為體育熱潮下社會(huì)廣泛關(guān)注的話題。國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所作為國(guó)家體育總局唯一一所集科研、臨床、醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)服務(wù)保障、教育培訓(xùn)于一體的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)機(jī)構(gòu)，國(guó)際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)國(guó)際合作中心、中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)和運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)分會(huì)的掛靠單位，以及亞洲運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)主席單位，擔(dān)負(fù)著國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員和國(guó)內(nèi)外大型體育賽事醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)服務(wù)保障等重要任務(wù)，同時(shí)面向社會(huì)開展門診、住院、手術(shù)等醫(yī)療服務(wù)，積極開展全民健身科普活動(dòng)。

　　響應(yīng)國(guó)家政策，回應(yīng)人民關(guān)切。國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所主動(dòng)作為，積極將運(yùn)動(dòng)健康科普工作納入“十四五”“十五五”規(guī)劃，以國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃主動(dòng)健康專項(xiàng)、國(guó)家體育總局科普專項(xiàng)等課題為牽引，以“科研+科普一體化”的國(guó)家體育科普基地為平臺(tái)，以科普“進(jìn)國(guó)家隊(duì)、進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)”等方式為渠道，形成全方位立體化運(yùn)動(dòng)科學(xué)普及體系，著力服務(wù)于全民健身和競(jìng)技體育等全國(guó)各階層各領(lǐng)域人群，更好滿足人民群眾的體育鍛煉和健康需求，為健康中國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)積極貢獻(xiàn)力量。

　　近年來(lái)，國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所獲評(píng)全國(guó)體育事業(yè)突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、全國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展突出貢獻(xiàn)集體、國(guó)家體育科普基地、中央和國(guó)家機(jī)關(guān)“四強(qiáng)”黨支部等重要榮譽(yù)，涌現(xiàn)出“全國(guó)群眾體育先進(jìn)個(gè)人”“全國(guó)科普工作先進(jìn)個(gè)人”等一大批行業(yè)先鋒和先進(jìn)典型，多人榮獲“全國(guó)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆?、中央和?guó)家機(jī)關(guān)“三八紅旗手”等榮譽(yù)。

　　以“運(yùn)動(dòng)健康科普進(jìn)國(guó)家隊(duì)”為壓艙石 著力提升國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)成績(jī)

　　2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)，我國(guó)奧運(yùn)健兒榮獲40金、27銀、24銅的優(yōu)異成績(jī)。國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所作為國(guó)家體育總局唯一從事競(jìng)技體育和全民健身醫(yī)療與營(yíng)養(yǎng)保障服務(wù)、集醫(yī)教研于一體的國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)，致力打造高質(zhì)量、高水平的運(yùn)動(dòng)醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)科技工作隊(duì)伍，開展多方位、立體化、多層次、全周期的醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)科技保障服務(wù)，努力為運(yùn)動(dòng)員提供個(gè)性化、精準(zhǔn)化醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)支持，確保了中國(guó)奧運(yùn)健兒在高強(qiáng)度訓(xùn)練和激烈比賽中保持良好身體狀態(tài)，為我國(guó)奧運(yùn)健兒運(yùn)動(dòng)健康全力護(hù)航。

　　為加強(qiáng)國(guó)家隊(duì)合作醫(yī)院與備戰(zhàn)奧運(yùn)醫(yī)療康復(fù)專家團(tuán)隊(duì)建設(shè)，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所充分整合社會(huì)各方優(yōu)質(zhì)資源，拓寬綠色就診通道，確定了北醫(yī)三院等20多家醫(yī)院為“中國(guó)國(guó)家隊(duì)合作醫(yī)院”，組建了以60多名國(guó)內(nèi)外頂尖醫(yī)療、康復(fù)專家為班底的備戰(zhàn)奧運(yùn)醫(yī)療、康復(fù)專家團(tuán)隊(duì)，堅(jiān)持守正創(chuàng)新、統(tǒng)籌謀劃，全力做好國(guó)家隊(duì)醫(yī)療和營(yíng)養(yǎng)備戰(zhàn)服務(wù)保障等重點(diǎn)工作。在原有三級(jí)醫(yī)療保障服務(wù)體系基礎(chǔ)上，創(chuàng)新設(shè)立“國(guó)家隊(duì)五級(jí)醫(yī)療保障服務(wù)體系”，同時(shí)堅(jiān)持每年整合優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源，充分發(fā)揮行業(yè)內(nèi)外高水平專家的積極性，深入重點(diǎn)項(xiàng)目、重點(diǎn)隊(duì)伍集中開展全覆蓋式巡診調(diào)研，針對(duì)性制定康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃或方案，建立重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員健康檔案，開展運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)宣教普及。

　　既授魚，又授漁。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所派駐隊(duì)醫(yī)、專家、營(yíng)養(yǎng)師、康復(fù)師等各類保障人員，深入國(guó)家隊(duì)了解運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練和生活情況，為運(yùn)動(dòng)員提供一對(duì)一的醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)和服務(wù)，對(duì)多個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目進(jìn)行賽前、賽中、賽后針對(duì)性醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，包括醫(yī)療健康監(jiān)測(cè)、關(guān)鍵期體重監(jiān)控、膳食建議、營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充方案等，還適時(shí)編寫運(yùn)動(dòng)傷病防治、營(yíng)養(yǎng)指南、食品安全、傳染病防治等手冊(cè)，發(fā)放至各國(guó)家隊(duì)，提供全方位的理論科普和咨詢指導(dǎo)，形成立體化醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)保障服務(wù)，對(duì)國(guó)家隊(duì)隊(duì)員實(shí)現(xiàn)了全方位立體化醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)知識(shí)科普教育。

　　同時(shí)，打造一支“帶不走”的醫(yī)療隊(duì)。先后舉辦國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師、運(yùn)動(dòng)防護(hù)師培訓(xùn)班，國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)班，全國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督與健康促進(jìn)培訓(xùn)班，全國(guó)精英運(yùn)動(dòng)康復(fù)技能培訓(xùn)班等。邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)健康領(lǐng)域知名專家，為上百支運(yùn)動(dòng)隊(duì)的1000多名隊(duì)醫(yī)、營(yíng)養(yǎng)師、康復(fù)師、防護(hù)師、醫(yī)務(wù)監(jiān)督員，講授運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)等方面的理論、技術(shù)、方法及其應(yīng)用等內(nèi)容，切實(shí)解決運(yùn)動(dòng)隊(duì)服務(wù)保障中遇到的實(shí)際問題，著力提升了國(guó)家隊(duì)、各省市運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)醫(yī)、營(yíng)養(yǎng)師、康復(fù)師、防護(hù)師和醫(yī)務(wù)監(jiān)督隊(duì)伍規(guī)范化、專業(yè)化水平，有力推進(jìn)奧運(yùn)備戰(zhàn)關(guān)鍵時(shí)期及日常醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)服務(wù)保障工作順利進(jìn)行。

　　以“運(yùn)動(dòng)健康科普進(jìn)校園”為增長(zhǎng)極

　　著力提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)健康意識(shí)

　　少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富。然而，當(dāng)前我國(guó)青少年面臨一些不可回避的健康問題。國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所科普基地充分發(fā)揮“體衛(wèi)融合”“體教融合”優(yōu)勢(shì)，通過“全國(guó)青少年脊柱與視力健康專項(xiàng)行動(dòng)”“全國(guó)兒童青少年心血管健康狀況調(diào)查與干預(yù)措施研究專項(xiàng)行動(dòng)”等，密切聯(lián)系地方政府和醫(yī)院，充分利用運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)臨床平臺(tái)和各協(xié)作高校資源，將脊柱與視力健康、兒童青少年心血管健康科學(xué)普及送進(jìn)校園、送進(jìn)課堂，推動(dòng)“體醫(yī)教融合”。

　　2018年起，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所連續(xù)四年在山東省日照市開展青少年脊柱與視力健康專項(xiàng)行動(dòng)（日照站）活動(dòng)，對(duì)日照市近16萬(wàn)8至12歲的小學(xué)生進(jìn)行脊柱健康普查，真正做到對(duì)全市該年齡段孩子的全覆蓋，并與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院合作建立青少年脊柱健康中心，為青少年脊柱側(cè)彎的篩查與個(gè)性化運(yùn)動(dòng)干預(yù)提供有力保障。在“日照經(jīng)驗(yàn)”基礎(chǔ)上，陸續(xù)在山東青島、江蘇昆山、新疆布爾津、四川阿壩紅原縣、內(nèi)蒙古扎蘭屯市等二十多個(gè)省區(qū)市推廣脊柱健康篩查和公益講座活動(dòng)，面向在校師生普及脊柱常識(shí)、規(guī)范日常行為、推廣脊柱健康操。目前，該項(xiàng)活動(dòng)已舉辦40余站，轉(zhuǎn)發(fā)媒體400余家，共70余萬(wàn)條報(bào)道，微博話題閱讀量達(dá)6475.6萬(wàn)人次，總傳播受益人達(dá)2000萬(wàn)人次。

　　今年兩會(huì)期間，全國(guó)政協(xié)委員、運(yùn)動(dòng)健康醫(yī)學(xué)研究中心主任厲彥虎匯集多年的科研與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提交關(guān)于“適當(dāng)延長(zhǎng)中小學(xué)課間時(shí)間”的提案，聚焦青少年脊柱健康，呼吁有關(guān)部門和社會(huì)人群關(guān)注青少年脊柱健康，得到十余名政協(xié)委員聯(lián)名推薦。今年秋季新學(xué)期伊始，已有北京、天津等多地中小學(xué)校實(shí)施課間時(shí)間延長(zhǎng)，推廣課間脊柱牽拉操，讓孩子們走出教室，回到陽(yáng)光下，得到社會(huì)各界一致認(rèn)可。

　　近年來(lái)，心血管疾病出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所運(yùn)動(dòng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督研究中心專家張劍梅積極呼吁“改善我國(guó)兒童青少年心血管健康狀況刻不容緩”。自2022年啟動(dòng)“全國(guó)兒童青少年心血管健康狀況調(diào)查與干預(yù)項(xiàng)目”活動(dòng)以來(lái)，已在北京、日照、廈門、沈陽(yáng)、西安、河北、江西等地完成13000多名7至17歲兒童青少年的調(diào)查和宣傳工作，專家團(tuán)隊(duì)制定科學(xué)合理的體衛(wèi)融合干預(yù)方案，包含推廣趣味游戲體育活動(dòng)運(yùn)動(dòng)包、講授營(yíng)養(yǎng)飲食結(jié)構(gòu)AR健康課、創(chuàng)編《青少年心血管健康-呵護(hù)你的小心臟》科普叢書等，并在3個(gè)月后進(jìn)行干預(yù)回訪，及時(shí)評(píng)估干預(yù)結(jié)果，形成科學(xué)有效的閉環(huán)健康管理。

　　專家團(tuán)隊(duì)以多樣化健康包形式導(dǎo)入學(xué)校體育和家庭生活中，促使兒童青少年早期養(yǎng)成良好健康生活習(xí)慣，不斷向?qū)W校、學(xué)生和家長(zhǎng)倡導(dǎo)“理想心血管健康”概念，幫助孩子們從小堅(jiān)持“理想心血管健康”的標(biāo)準(zhǔn)生活方式，最大限度降低成年后心血管病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，推進(jìn)營(yíng)養(yǎng)與健康學(xué)校建設(shè)。

　　以“運(yùn)動(dòng)健康科普進(jìn)社區(qū)”為動(dòng)力源

　　著力提升全民科學(xué)健身質(zhì)量

　　2023年，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所被國(guó)家體育總局、科技部授予“國(guó)家體育科普基地”?；貓?jiān)持以運(yùn)動(dòng)健康科普為宗旨，依托于運(yùn)動(dòng)健康醫(yī)學(xué)研究中心、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)研究中心、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷與康復(fù)研究中心、運(yùn)動(dòng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督研究中心四個(gè)部門，形成脊柱與視力健康、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)和慢性病運(yùn)動(dòng)處方的四大科普體系，實(shí)現(xiàn)線上線下相結(jié)合的全民健身科學(xué)普及，通過建立科學(xué)健身科普體驗(yàn)中心，舉辦科學(xué)健身大講堂，布設(shè)全民健身日、體育宣傳周科普展會(huì)，深入北京、天津、日照等全國(guó)大中小城市社區(qū)巡診義診，定期制作更新科普展板、科普櫥窗等方式，積極向全國(guó)多個(gè)社區(qū)居民提供脊柱側(cè)彎、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)和科學(xué)健身等方面的科學(xué)普及。

　　與此同時(shí)，積極利用傳統(tǒng)媒體和新媒體等優(yōu)質(zhì)平臺(tái)拓展科普渠道，在人民日?qǐng)?bào)、人民政協(xié)報(bào)、科技日?qǐng)?bào)、中國(guó)體育報(bào)等媒體刊發(fā)科普文章，通過人民網(wǎng)、新浪微博、微信公眾號(hào)、抖音短視頻等新媒體平臺(tái)同步進(jìn)行科普宣傳。去年以來(lái)，30余名醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)專家走進(jìn)中央人民廣播電視總臺(tái)、北京電視臺(tái)、人民網(wǎng)、新華網(wǎng)等多家主流媒體平臺(tái)，進(jìn)行“運(yùn)動(dòng)傷病防治”“脊柱健康”“運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)”等專題科普講座、直播訪談，累計(jì)受眾上億人次。開通“脊柱與生命健康”“慢性病運(yùn)動(dòng)干預(yù)”“兒童青少年心血管健康”微信公眾號(hào)和“全民健身-NCSN運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)”微信視頻號(hào)，推廣運(yùn)動(dòng)健康、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)等知識(shí)和方法，發(fā)布科普文章、科普視頻200余個(gè)，閱讀量8000多萬(wàn)人次。

　　2023年，在國(guó)家8部委主辦的年度家庭健康主題推進(jìn)活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所專家結(jié)合科學(xué)運(yùn)動(dòng)有衡量標(biāo)準(zhǔn)、熱量缺口才是減肥關(guān)鍵、運(yùn)動(dòng)員飲食原來(lái)是這樣等話題，積極講授運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)健康等方面知識(shí)，還通過“辟謠小課堂”認(rèn)真解答全國(guó)各地網(wǎng)民關(guān)注的問題，全國(guó)受眾達(dá)1000萬(wàn)人次，覆蓋至新疆、西藏、內(nèi)蒙古、陜西、云南、貴州等“老少邊”地區(qū)社區(qū)服務(wù)工作站，有力科普了運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)。

　　為將醫(yī)療服務(wù)和健康科普送到最需要的地方。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所組織運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家?guī)头鰣F(tuán)隊(duì)通過線上線下方式，為山西繁峙縣、代縣，以及貴州織金縣、寧夏中衛(wèi)市等地的醫(yī)院、社區(qū)開展科普宣傳、義診和醫(yī)療培訓(xùn)、物資捐贈(zèng)等系列工作，真正將醫(yī)療服務(wù)和健康科普送到最需要的地方，在提高當(dāng)?shù)蒯t(yī)護(hù)人員專業(yè)技能和視野的同時(shí)，也讓當(dāng)?shù)鼗颊吆腿罕娫诩议T口就能享受到北京的優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)，聆聽到專家的科普講座。

　　近年來(lái)，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所承擔(dān)國(guó)家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃項(xiàng)目、省部級(jí)等科研課題200余項(xiàng)，獲得專利10余項(xiàng)，出版專著40余本，獲得包括國(guó)家科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)、中國(guó)體育科技進(jìn)步獎(jiǎng)在內(nèi)的重要科技獎(jiǎng)勵(lì)40余項(xiàng)，成果惠及廣大民眾。

　　本版撰文 劉昕彤 洪建國(guó) 李斐

　　姚天奇 楊礎(chǔ)豪

　　本版圖片 國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué) 研究所提供

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