[導(dǎo)讀]如何減肥較健康有效？傳統(tǒng)的減肥方法，只是減少水分，很容易反彈，且過(guò)度運(yùn)動(dòng)與節(jié)食，還會(huì)引起身體器官的功能紊亂，危害健康！目前，吸脂減肥是醫(yī)學(xué)界認(rèn)可的較為健康有效的減肥方法。

如何減肥較健康有效？

　　如何減肥較健康有效？成年人的脂肪細(xì)胞是恒定的，因此，在不減少脂肪細(xì)胞數(shù)量的前提下，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、過(guò)度節(jié)食、吃減肥藥等以減少水分縮小脂肪細(xì)胞體積的減肥方法，不僅效果輕微、容易反彈，同時(shí)還會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面危害。而吸脂減肥術(shù)正好與之相反，是目前較為科學(xué)健康的醫(yī)學(xué)瘦身法。

　　吸脂，英文Liposuction，吸脂減肥術(shù)的原理是利用超聲波、高頻電場(chǎng)等物理手段將脂肪擊碎,再通過(guò)皮膚小切口將吸脂管插入皮下脂肪層,利用負(fù)壓的吸力，將人體局部堆積的皮下脂肪去除,以達(dá)到減肥及改善體形的目的。

　　吸脂的常見(jiàn)部位有：面部、雙下巴、頸部、肩背、四肢、手腳、上下腹部、側(cè)腰、上臀、臀部縮小及提臀等。

　　隨著科技的發(fā)展，如今的吸脂減肥儀器可以分析愛(ài)美者身體的脂肪分布情況，定位定量分層吸脂，術(shù)后不會(huì)出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象。

　　但需要注意的是，進(jìn)行全身吸脂減肥手術(shù)應(yīng)遵循“少量多次”的原則。抽吸部位少，創(chuàng)傷就小，恢復(fù)，痛苦少，不需要全身鎮(zhèn)痛。反之，大面積脂肪抽吸的創(chuàng)傷大，痛苦大，恢復(fù)慢，且需要大量使用麻醉藥品，增加發(fā)生麻醉意外的風(fēng)險(xiǎn)。另外，大面積脂肪抽吸對(duì)整形醫(yī)生而言是個(gè)勞動(dòng)強(qiáng)度很高的工作，容易疲勞，即使不出現(xiàn)生命安全問(wèn)題，也會(huì)因疲勞導(dǎo)致抽吸度降低，進(jìn)而影響手術(shù)效果。一般地說(shuō)，一次抽吸不宜超過(guò)4個(gè)部位。

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