新的一年即將開始，我們又將制定各種“雄心勃勃”的計(jì)劃：

　　“三高”人士計(jì)劃健身減肥；在校學(xué)生計(jì)劃提高弱項(xiàng)科目的成績(jī)；企業(yè)員工計(jì)劃為自己充電。然而，在沒有外界壓力的情況下，誰(shuí)能通過自我激勵(lì)完成這些計(jì)劃呢？

　　我們生活在一個(gè)充滿外界刺激的社會(huì)中：

　　健身房里有教練敦促減肥；學(xué)校中盛行以分?jǐn)?shù)論英雄的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制；企業(yè)老總手中大棒與胡蘿卜輪番上陣?？梢韵胍?，很多人已經(jīng)習(xí)慣于“被動(dòng)努力”，喪失了自我激勵(lì)的能力。

　　自我激勵(lì)源于堅(jiān)強(qiáng)的意志力，但意志力與意愿并非一碼事。

　　我要減肥；我要提高成績(jī)；我要充實(shí)自我……這些都是我們的良好意愿。我們有無數(shù)理由來制定這些計(jì)劃，但在計(jì)劃落空之后卻不得不承認(rèn)：我們?nèi)狈σ庵玖Α?/p>

　　很多人認(rèn)為自己天生缺乏意志力，無法通過自我激勵(lì)達(dá)成目標(biāo)。

　　實(shí)際上，意志力也需后天培養(yǎng)。不要過于依賴外界壓力，認(rèn)清自己心中真正想達(dá)到的目標(biāo)，循序漸進(jìn)且持續(xù)不斷地進(jìn)行自我激勵(lì)，我們終將成為生活中的成功者。

　　要完成計(jì)劃，除了堅(jiān)強(qiáng)的意志力，耐心也必不可少。

　　在有外界壓力的情況下，我們往往是被追趕著，被動(dòng)地完成任務(wù)，不免會(huì)敷衍了事。然而，通過自我激勵(lì)，圓滿地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)是不可能一蹴而就的。

　　很多成功人士都深有體會(huì)：等待成功的滋味酸中帶甜，無比美妙。比起悲觀地消極怠工、自怨自艾，樂觀地努力更能把我們引向成功之路。

　　放開外界強(qiáng)加的束縛，拾起落空的舊計(jì)劃，加上制定的新計(jì)劃，每個(gè)人都能在新的一年中實(shí)現(xiàn)新的突破。

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