我的減肥日記

復制全文　下載文檔　打印　時間：2020-09-15 15:59:56 | 投稿作者：廖一鳴

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自從疫情以來，我們已經(jīng)宅在家里六個多月了，再加上許多美食的誘惑，我們個個都快長成“小胖豬”了。

“天吶！”我剛站上體重秤，媽媽就開始夸張地大叫：“你看看你都多重啦！”“等到開學了，老師和同學們都不認得你了！”“叫你少吃多動，你不聽，現(xiàn)在知道你自己有多胖了吧……”我的耳朵里開始嗡嗡作響，媽媽說的啥我也聽不清了，只記住了一個字：“胖”！完了，我要開始減肥了！

于是，在接下來的一段時間里，我正式開啟了我的減肥之旅。最重要的就是做計劃。經(jīng)過商量，我每天要完成三組健身作 文 吧Www.ZuoWen8.coM操、兩組仰臥起坐、一組跳繩和一組拉伸運動，媽媽負責監(jiān)督我。剛開始，我勁頭十足，練得很認真，但慢慢的，我就開始偷懶，三組變兩組，兩組變一組，到最后甚至都想放棄了。每當這時，媽媽就會放下手頭的事，過來陪我一起跳健身操。我發(fā)現(xiàn)，有人陪練比一個人練要強多了，運動也沒那么枯燥了。有時候，我們還比賽呢，看誰跳得更標準，看誰跳得像“廣場舞”，運動時充滿了歡聲笑語。

現(xiàn)在，我已養(yǎng)成每天運動的習慣，雖然體重并沒有減輕多少，但運動使我快樂，運動給我健康。所以，我要堅持運動！加油！

篇一：我的減肥計劃荀志豪“叮零零”一聽到這聲音，我不耐煩的起床了，洗漱完了，到餐桌上一看，哇！全是我愛吃的，有金黃酥脆直冒油的烤鴨，鮮嫩多汁的牛肉，紅彤彤的大蝦……我垂涎三尺一口氣給都都吃了。到了學校要體檢，我站到稱上，醫(yī)生說我太胖了稱都要被我壓壞...

時間過得真快，不知不覺我就要11歲了，也不知道是不是長身體的原因，我的肚子總是餓的很快。每次吃飯都要吃上兩大碗，媽媽看了直搖頭說：“你再不控制的話，體重很快就過百了，到了夏天就穿不了漂亮的裙子?！蔽依^續(xù)吃著飯，并沒有把媽媽的話放在心上。一天吃下午飯，媽媽做了我最愛吃的紅燒雞翅...

吃完晚飯的我，顫顫巍巍的站上體重秤。隨著體重稱上數(shù)字的跳躍，我的心跳得越來越快，85。8，86，86。2，86。4！我要減肥！減肥第一步：管住嘴。除了在學校里要光盤行動，其他兩餐都要控制食量。以前早上可以吃三個雞蛋，兩個包子，一碗拌面外加半碗稀飯拌榨菜?，F(xiàn)在不能，只能吃一個雞蛋和一杯牛奶或酸奶。晚上...

暑假這些天，我和爸爸媽媽每天都回姥姥姥爺家吃午飯，姥姥姥爺每天也都是變著花樣給我做飯，一會吃剁椒魚頭，一會燉麻辣免肉，有時還吃燴菜和鹵面等等，總之都是我愛吃的。昨天無意間看到擺在媽媽房間里的體重器，我閑著無聊就站上去稱了一下，發(fā)現(xiàn)自己胖了七斤！7斤！多么龐大的數(shù)字！一瞬間我感覺腦瓜子嗡的一下，然后又...

隨著年齡的增長，煩惱也會增加，而我唯一的煩惱——胖，最令我頭痛，下面就來看看我為了減肥是怎么做的吧！“絕食計”自從我的體重達到了八十八斤以后，我就決定減肥，既然要減肥還不如就跟肥來個一刀兩斷。于是，我開始了我的“絕食計劃”。早上...

天空被打翻的墨水占領，樹木似乎在不耐煩地搖曳，“轟隆”幾聲雷響，帶來了瓢潑大雨。瞥一眼時鐘，哎呦喂！我睜大了眼睛，又一次注視：七點四十！我從床上一躍而起，抓起衣服胡亂套上，草草用水抹幾把臉，飛快地刷牙，早飯來不及吃，只能拿著面包一邊跑一邊吃，心里還在埋怨著媽媽為什么不叫我，卻...

同學們，在你們上學的時候會不會有很多不便？沒關系，這些問題讓未來的學校幫你解決。未來的學校從外面看就像童話中的堡壘，色彩溫馨浪漫。走入其中，卻是另一番開闊的神話般的世界，寬闊的操場和高智能的教學設備一應俱全。多功能教學樓及運動、學習、娛樂、生活活動于一體，學生和老師可以根據(jù)自己所需隨時調節(jié)活動空間，...

時光在不斷的流逝，并且在悄悄地流逝。過去的我是那樣的天真淘氣，不懂事，但也是無憂無慮的。假如時光可以倒退或快進，我有許多的話想要對過去和未來的自己說。我想對三年前的自己說，在初中短暫的三年里，要珍惜自己的生活，要認真學習，不能因為貪玩就不好好學習，后面你會后悔的；要認真寫作業(yè)，不要老抱怨作業(yè)太多，因...

尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！今天，我想跟大家一起來探討一下有關理想的一些見解與思考。世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗。理想是人生的指示燈，一旦心中沒有理想，生活就會索然無味，甚至在人生的道路上迷失方向，可以說理想是人生的坐標。理想，最美的字眼。每個人年少時都曾癡迷于世界的絢麗，手舞足蹈的想...

“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首歌曲在小時候聽，想到團結肯定是偉大的，不過這件事讓我更全面的了解了，團結的力量就是鋼鐵。期盼已久的拔河比賽終于來臨，我們個個胸有成竹，摩拳擦掌，因為我們之前和208班比，大獲全勝。體育老師也教了我們拔...

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