孕婦洗頭要注意什么孕婦洗頭注意事項洗頭水溫應(yīng)在攝氏3740度，不要過熱或洗冷水，也不宜冷、熱水交替洗。 準(zhǔn)媽媽應(yīng)該盡量采靠背坐姿，兩腳自然張開，沖水時，頭及上身前傾約45度，兩手肘可支撐在洗臉臺、澡盆邊或大腿上。如果習(xí)慣站姿洗頭的孕婦，務(wù)必使用止滑墊、扶手，以防重心不穩(wěn)而跌倒?？梢宰詡湎窗l(fā)水到附近的美容店去洗頭，或者請準(zhǔn)爸爸幫忙為自己洗頭。 51大全孕期知識配圖孕婦有必要天天洗頭嗎?洗頭的頻次因人而異，也與各人的健康息息相關(guān)。當(dāng)然可以洗頭，但盡量不要天天洗。天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，反而會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對頭發(fā)的健康不利。天氣慢慢變冷，洗頭的次數(shù)稍微減少些。在普通的季節(jié)，一般一周洗頭2-3次是比較合理的。夏季，天氣炎熱，最好隔天洗一次頭發(fā)。如果一不小心淋到雨了，看各位孕媽媽生活的環(huán)境來定，這主要是因為不少地區(qū)污染嚴(yán)重，落下來的大都是酸雨，有時候擦擦沒用的，得好好洗洗才行。在洗頭的過程中，由于熱水的刺激，頭發(fā)毛孔處于擴張的狀態(tài)，如沒有使用任何的干發(fā)工具，直接讓濕漉漉的頭發(fā)搭在肩膀上，極有可能受到風(fēng)寒，從而引發(fā)孕期感冒。所以孕婦要注意不能讓頭發(fā)長時間濕漉漉的。戴上吸水性強、透氣性佳的干發(fā)帽，很快就可以弄干頭發(fā)，淋浴后也能馬上睡覺，還能防感冒，不過要注意選用抑菌又衛(wèi)生、質(zhì)地柔軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾。用毛巾輕輕按壓頭皮，把水分多吸收一點，發(fā)梢、發(fā)尾濕一點到無大礙，只要頭皮多擦擦就行，頭發(fā)未完全干千萬別出門。如果是在白天洗頭的話，能不用電吹風(fēng)就盡量不用，洗完頭發(fā)出去陽臺曬曬太陽，不僅可以使頭發(fā)更容易干，還可以促進(jìn)孕婦體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收。注：更多精彩文章請關(guān)注51大全母嬰知識欄目，51大全母嬰交流群：385124082歡迎你的加入2

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