孕期掉頭發(fā)很厲害怎么辦

懷孕期間，許多孕婦會發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)比平常更多。絕大多數(shù)情況下，這是一種正常的生理現(xiàn)象。如果掉頭發(fā)特別厲害，可以采取以下的措施：

首先去醫(yī)院查血常規(guī)和肝功能，看是否貧血或者肝臟方面是否有損害。一般來講，有些孕婦懷孕期間會出現(xiàn)貧血的情況，這種情況會加重掉頭發(fā)的現(xiàn)象。

第二，看頭皮屑多不多，頭皮油不油。有些患者是由于同時伴有脂溢性皮炎。那么這種情況下應(yīng)該可以用一些藥物洗頭。比如說二硫化硒洗劑，隔天洗一次，這種情況下能夠緩解癥狀和減少掉頭發(fā)，對孕婦和胎兒也是很安全的。

第三，孕婦要注意飲食，多吃青菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃甜食，多吃雜糧。

最后，孕婦還應(yīng)該注意休息，保證足夠的睡眠，適當?shù)脑黾幼贤饩€的照射，多曬太陽。

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