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世衛(wèi)曾建議避免食用非糖甜味劑 非糖甜味劑有哪些?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月01日 19:34

世衛(wèi)曾建議避免食用非糖甜味劑 非糖甜味劑有哪些?

來源:網(wǎng)絡 時間:2023-08-16 13:48:34 瀏覽:72次

  世界衛(wèi)生組織在5月15日發(fā)布一份關(guān)于非糖甜味劑的新指南,建議不要使用安賽蜜、阿斯巴甜、糖精等非糖甜味劑來控制體重或降低非傳染性疾病風險。

  世衛(wèi)組織指出,對現(xiàn)有證據(jù)的系統(tǒng)性回顧表明,使用非糖甜味劑在降低成人或兒童體脂方面沒有任何長期益處。長期使用非糖甜味劑可能存在潛在不良影響,如增加2型糖尿病、心血管疾病患病率和成人死亡率的風險。

  世衛(wèi)組織營養(yǎng)和食品安全部門主任弗朗切斯科·布蘭卡說,非糖甜味劑沒有營養(yǎng)價值。人們應該從小開始少吃甜食,以改善健康狀況。

  常見的非糖甜味劑包括安賽蜜、阿斯巴甜、愛德萬甜、紐甜、糖精、三氯蔗糖、甜菊糖和甜菊糖衍生物等。低熱量的糖和糖醇為含有熱量的糖和糖的衍生物,因此不屬于非糖甜味劑。

  世衛(wèi)組織指出,該建議適用于除糖尿病患者以外的所有人,以及所有添加非糖甜味劑的食品和飲料,但不適用于牙膏、護膚品、藥物等含有非糖甜味劑的個人護理和衛(wèi)生產(chǎn)品。

  這份關(guān)于非糖甜味劑的指南為世衛(wèi)組織一套不斷修訂的健康飲食指南中的一部分,該指南旨在幫助人們養(yǎng)成健康飲食習慣,改善飲食質(zhì)量并降低非傳染性疾病風險。(記者王其冰)

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