隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，一種看不見、摸不著的污染源日益受到各界的關(guān)注，這就是被人們稱為“隱形殺手”的電磁輻射。對于人體這一良導(dǎo)體，電磁波引不可避免地會構(gòu)成一定程度的危害。我們應(yīng)該怎么防輻射呢，以下一些方法供參考。

防輻射方法一：電腦旁放置一盆綠蘿.

長期使用電腦工作的電腦族會受到電磁輻射非熱效應(yīng)的影響，致使人體出現(xiàn)頭暈、眼睛疲勞的癥狀。據(jù)有關(guān)資料顯示：綠蘿有綠色凈化器的美稱。因為綠蘿不僅可以吸收掉空氣中苯、三氯乙烯、甲醛等物質(zhì)，還能分解電腦、復(fù)印機(jī)等電子產(chǎn)品散發(fā)出的電磁輻射，起到凈化空氣屏蔽輻射的作用。所以，在電腦旁排放一盆綠蘿不僅可以緩解視力疲勞，還能起到屏蔽電磁輻射的作用，是電腦族們屏蔽電磁輻射的最佳選擇。

防輻射方法二：飲用綠茶

綠茶被稱為我國的“國飲”，綠茶不僅可以清爽止渴，還具有美容養(yǎng)顏、清熱解暑的作用，是女性美容護(hù)膚的佳品。電磁輻射的熱效應(yīng)，會致使人們的皮膚出現(xiàn)干燥、脫皮、生痘等癥狀。綠茶美容養(yǎng)顏的作用，可以修復(fù)電磁輻射熱效應(yīng)對人體皮膚造成的傷害。

防輻射方法三：食用紫菜等富含蛋白質(zhì)的食物

電磁輻射的累積效應(yīng)，會使電磁輻射長期殘留在人體體內(nèi)，影響人體的免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，招致各種疾病的入侵，孕媽們則還會出現(xiàn)流產(chǎn)、胎兒畸形、胎兒腦智障等癥狀。紫菜蛋白質(zhì)含量相當(dāng)豐富，蛋白質(zhì)具有增加人體免疫細(xì)胞的作用，可以提高人體的免疫力。另外，蛋白質(zhì)內(nèi)的粘稠物質(zhì)還能將人體內(nèi)積壓的有害物質(zhì)進(jìn)行分解，可以有效的將人體內(nèi)積壓的電磁輻射排泄出體外，減少電磁輻射對人體的影響。

防輻射方法四：臥室不應(yīng)擺放電腦等電子產(chǎn)品

電腦、電磁爐、電視等電子產(chǎn)品散發(fā)的電磁輻射會影響到人體神經(jīng)系統(tǒng)，從而致使人們出現(xiàn)失眠、食欲不振等癥狀。所以，人們的臥室內(nèi)盡量不要擺放這些電子產(chǎn)品，減少電磁輻射對人體神經(jīng)系統(tǒng)的影響。

防輻射防護(hù)五：穿戴防輻射服

電磁輻射的累積效應(yīng)對胎兒有很嚴(yán)重的影響，這種殘留在體內(nèi)的電磁輻射在胎兒成長發(fā)育的不同階段會帶來不同的影響。孕期的前三個月是胎兒胚胎發(fā)育和身體成型的時期，這一時間段的胎兒受到電磁輻射累積效應(yīng)的影響，會使胎兒出現(xiàn)身體畸形、甚至孕婦流產(chǎn)等癥狀;孕期的第4-5個月是胎兒大腦發(fā)育和智力發(fā)育的時期，這一時間段的胎兒受電磁輻射累積效應(yīng)的影響，會使胎兒出現(xiàn)智力殘缺等癥狀;孕期的后5個月是胎兒營養(yǎng)補給的時期，這時間段，電磁輻射的累積效應(yīng)會影響到胎兒的營養(yǎng)吸收，降低胎兒的免疫系統(tǒng)，招致各種先天疾病的產(chǎn)生。所以，累積效應(yīng)對胎兒的影響要從根本上去解決。

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