1、 孕期口腔怎么護(hù)理更安全 女性在懷孕期間通常會(huì)出現(xiàn)不同程度的口腔問(wèn)題，像口腔異味等，這將對(duì)孕婦的舒適度造成很大的影響。如果口腔問(wèn)題比較嚴(yán)重的話，很可能會(huì)致使孕婦寢食難安。但是在孕期，孕婦由不可以隨意亂吃藥，那么該怎么護(hù)理才更安全呢？1. 引發(fā)孕期口腔問(wèn)題的主要因素1.荷爾蒙發(fā)生變化女性在懷孕期間，身體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)發(fā)生一定的變化，這時(shí)孕婦口腔內(nèi)分泌的唾液會(huì)有所減少，孕婦的口腔環(huán)境便會(huì)發(fā)生變化，不管是自身的殺菌效果還是酸堿值都會(huì)降低，蛀牙細(xì)菌和牙周病菌會(huì)趁機(jī)滋生，而牙齦對(duì)這些細(xì)菌非常的敏感，很可能會(huì)致使牙齦慢性發(fā)炎，也很容易長(zhǎng)蛀牙，甚至引發(fā)牙周病。2.飲食習(xí)慣發(fā)生變化一般情況下在懷孕期間女性的食物需求量都會(huì)明顯增加，吃的量和次數(shù)要比沒(méi)懷孕時(shí)多，很多孕婦還會(huì)比較喜歡吃甜的或者酸的食物。像糖果、果汁、甜品等。但是這些既甜又粘稠的食物很容易殘留在口腔中，這就很容易造成牙齒敏感或者蛀牙，牙菌斑堆積的情況會(huì)明顯增加。3.孕吐很多女性在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)孕吐的情況，經(jīng)常嘔吐反酸水。如果孕婦嘔吐玩沒(méi)有及時(shí)漱口，將這些嘔吐物沖洗干凈，其在口腔內(nèi)的殘留，很容易造成孕婦的牙齒脫鈣或者腐蝕孕婦的牙面，造成蛀牙。4

2、.口腔清潔工作不到位如果女性平時(shí)就沒(méi)有一個(gè)良好的口腔清潔習(xí)慣，在懷孕期間更加不注意口腔的清潔很容易引發(fā)牙齒疾病，或者致使原有的牙齒疾病加重。孕期比較常見(jiàn)的牙齒問(wèn)題有蛀牙、牙周病以及牙齦炎等。2. 孕期怎樣護(hù)理口腔更加的安全？1.孕期口腔護(hù)理不單單包括牙齒的清潔，同時(shí)還包括舌苔的清潔。如果孕婦感覺(jué)嘴里有一股怪味，那么在刷牙時(shí)可以使用牙刷將舌苔也清潔一下，將舌頭上的殘留的食物徹底的清除干凈，這樣可以消除口腔里的一些異味，并且還可以讓味覺(jué)恢復(fù)到正常狀態(tài)，就不會(huì)口味越來(lái)越重。2.如果孕婦感覺(jué)口腔里有異味的話，可以多漱口和喝水，以此去除口腔中的一些異味，尤其在吃完?yáng)|西后，更要漱口，避免食物的殘留。3.懷孕期間的女性最好不要吃辛辣、生冷等具有刺激性的食物。但是也不是完全不可以吃，不管是酸甜苦辣咸的食物，都可以酌量的吃一些，就是不要吃太過(guò)于辛辣的，避免增加胃腸的負(fù)擔(dān)。一些孕婦吃了過(guò)多生冷或者麻辣的食物后，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉，這很容易引起早產(chǎn)。4.懷孕期間女性更加需要定期做好牙齒檢查。不管是從孕婦的舒適性角度來(lái)看，還是從孕婦牙科安全治療的角度來(lái)看，孕婦都應(yīng)該盡量避免在懷孕的初期階段和末期階段接受牙齒治療

3、。在懷孕中期階段，牙齒出現(xiàn)疾病，如果孕婦各方面的狀況都比較穩(wěn)定的話，可以考慮接受牙齒治療，避免發(fā)展成為更加嚴(yán)重的牙齒疾病，對(duì)孕婦的健康產(chǎn)生一定的影響。5.女性在懷孕期間，身體的內(nèi)分泌會(huì)發(fā)生一定的變化，這時(shí)女性的牙齦便處于比較敏感的狀態(tài)，如果這時(shí)孕婦不謹(jǐn)慎的護(hù)理，很可能就會(huì)引發(fā)牙齦疾病。所以，女性在懷孕期間最好選擇使用那種比較柔軟、細(xì)長(zhǎng)和圓鈍的牙刷。如果在購(gòu)買時(shí)很難分辨出，可以用手按壓下牙刷，去感受下是否有毛刺感。另外，我們?cè)谫?gòu)買牙刷時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)牙刷有大有小，很多人在選購(gòu)時(shí)，都會(huì)選擇那種頭比較大的牙刷，錯(cuò)誤的認(rèn)為這樣的牙刷刷的比較干凈，并且很安全。而事實(shí)上那種小頭牙刷在刷牙的過(guò)程中才更加的方便、輕巧，可以刷到牙齒的每個(gè)角落，所以建議孕婦買那種頭稍小一些的牙刷。6.很多人發(fā)現(xiàn)某款牙膏比較好用后，往往就會(huì)一直使用這一款牙膏。其實(shí)長(zhǎng)時(shí)間使用同一功效的牙膏，人體口腔內(nèi)對(duì)這一牙膏比較敏感的細(xì)菌就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于被抑制的狀態(tài)，這時(shí)口腔的菌群就會(huì)失去平衡，反而不利于口腔的健康。特別是處于孕期的女性，其口腔更加的敏感和脆弱。所以說(shuō)，孕婦在安全護(hù)理口腔時(shí)，最好不要長(zhǎng)時(shí)間使用同一功效的牙膏，可以交替使用不同牌子不同功效的牙膏，這樣更加有助于口腔的健康。7.選擇使用牙線剔牙對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)，其牙齦一般都會(huì)變得比較松軟，很多孕婦為了確保肚子中的寶寶有充足的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)吃很多的食物，塞牙的情況時(shí)常發(fā)生。很多孕婦都比較喜歡使用牙剔牙，而如果牙簽使用不當(dāng)或者牙簽的質(zhì)量比較粗糙的話，很容易出現(xiàn)牙齦出血的情況，并且長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)孕婦的牙縫會(huì)越來(lái)越大，甚至出現(xiàn)牙齦退縮的情況。所以，建議孕婦塞牙時(shí)最好使用牙線剔牙，相對(duì)牙簽來(lái)說(shuō)，牙線更加的安全。處于孕期的女性口腔一般都比較敏感和脆弱，一定要注意做好口腔的護(hù)理，預(yù)防各種牙齒和口腔疾病的發(fā)生，盡量維持一個(gè)健康的口腔。-全文完-

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