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懷孕以后準(zhǔn)媽媽要注意口腔護(hù)理

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月01日 20:19

懷孕以后準(zhǔn)媽媽要注意口腔護(hù)理

更新時(shí)間:2014-09-07

　懷孕以后很多準(zhǔn)媽媽突然覺得自己好像有了口腔問題，不僅口氣不清新，而且好像還會(huì)牙疼，或者是牙齦出血，這是怎么回事呢?為什么孕婦容易有口腔問題呢？牙齒對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，如何避免孕期口腔問題影響口腔健康呢？

孕媽口腔護(hù)理的重要性

懷孕后，孕媽媽受內(nèi)分泌激素的影響，牙齦中的血管通透性增強(qiáng)，再加上喜歡吃酸甜類食物與進(jìn)餐次數(shù)的增加，食物殘?jiān)鼩埩艨谇恢?，更容易誘發(fā)牙齦炎、牙齒齲壞、牙齦出血等牙周疾病。當(dāng)孕媽媽在刷牙時(shí)出現(xiàn)牙齦出血，牙齦腫痛或是口臭等問題時(shí)，便要及時(shí)關(guān)注，不然孕期牙周疾病很可能會(huì)進(jìn)一步惡化。

在孕期，孕媽媽們能夠口服或是外用的藥物并不多，考慮到胎兒的健康與安危，孕媽遭遇口腔問題時(shí)多是通過(guò)強(qiáng)忍，導(dǎo)致孕媽在整個(gè)孕期都受到口腔問題的困擾?？墒?，孕媽們要注意了，孕期口腔問題不僅折磨母體，還可能危害胎寶寶。

現(xiàn)在，有越來(lái)越多的證據(jù)在支持牙齦感染可能會(huì)引起妊娠合并癥、流產(chǎn)、早產(chǎn)和抑制胎兒生長(zhǎng)發(fā)育這一說(shuō)法。據(jù)了解，孕媽口腔中的致病菌及其產(chǎn)生的某些有害物質(zhì)，可以通過(guò)牙根或牙周組織上的缺損口進(jìn)入血液循環(huán)，促使人體釋放誘發(fā)子宮收縮的物質(zhì)，從而引發(fā)早產(chǎn)或生下體重過(guò)輕的嬰兒。當(dāng)然，還有很多因素可能誘使孕婦在妊娠期間發(fā)生問題，但是大量的研究表明口腔感染可能是多種風(fēng)險(xiǎn)因素中的一種。

孕期口腔怎么護(hù)理

孕期的口腔健康隱患，已經(jīng)越來(lái)越受到孕媽們的關(guān)注了。由于妊娠的特殊性，孕媽的口腔中存在的一些自身沒有察覺的病變，容易在懷孕期間加重，因此，科學(xué)的口腔護(hù)理觀念可以讓孕媽們?cè)诘谝粫r(shí)間杜絕傷害。

·講究口腔衛(wèi)生，杜絕牙病

懷孕的時(shí)候，保證牙齒干凈、沒有疾患是安全孕產(chǎn)的第一步。少吃甜食，飯后堅(jiān)持漱口或刷牙，完全保持口腔衛(wèi)生，牙周疾病將很難產(chǎn)生。

·選對(duì)牙膏，根源護(hù)齦

除了要注意口腔衛(wèi)生外，孕媽媽在刷牙時(shí)也要選對(duì)牙膏，選擇從根源護(hù)齦的牙膏效果更好。如何從根源護(hù)齦，可以選擇含有亞錫-氟成分的牙膏。

亞錫-氟是一種有效緩解牙齦炎的牙醫(yī)專業(yè)成分，早前因受到技術(shù)限制，無(wú)法穩(wěn)定應(yīng)用于牙膏。經(jīng)過(guò)15年研究突破，佳潔士新裝全優(yōu)7效牙膏，經(jīng)過(guò)美國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)與美國(guó)食品藥品監(jiān)督局的監(jiān)督和認(rèn)證，含有穩(wěn)定的亞錫-氟系統(tǒng)，能夠深入牙齦根源，由內(nèi)到外，阻斷致病菌附著，有效促進(jìn)受損牙齦自我修護(hù)與提升牙齦“抵抗力”，解決牙齦出血、紅腫、敏感、脆弱等癥狀，持久護(hù)齦。

·科學(xué)刷牙，掃除口腔細(xì)菌

想要擁有一口亮麗潔白的好牙，養(yǎng)成科學(xué)的刷牙方式絕對(duì)是每天都不可缺少的重要工作。孕媽媽們自懷孕后，飲食習(xí)慣改變，進(jìn)食頻率增加，刷牙的頻率也因隨之改變。除了每天早晚必須各刷一次牙外，餐后、吃過(guò)甜食或是其他東西后也應(yīng)及時(shí)用漱口水漱口或是刷牙。提醒各位媽咪，進(jìn)食完清理口腔的理想時(shí)間是15分鐘內(nèi)，這樣有利于避免失誤殘?jiān)z留在牙縫或牙齒表面。

所以懷孕以后準(zhǔn)媽媽可不能在口腔清潔上偷懶哦，最好就是選擇一款好的牙刷，現(xiàn)在也有孕婦專用的口腔清潔產(chǎn)品，準(zhǔn)媽媽可以選擇使用。懷孕以后大家吃水果也比較多，過(guò)多的糖分會(huì)殘留在口腔里引發(fā)牙齒病變，希望大家可以早晚刷牙，飯后漱口。

審編醫(yī)生