導(dǎo)讀全身經(jīng)絡(luò)推拿手法：1. 推拿的對(duì)象：主要是針對(duì)人體的亞健康、肌肉酸痛、全身疲勞的狀態(tài)，不是直接治療某種疾病。2. 推拿的手法：包括點(diǎn)法、按揉法、滾法、一指禪推法、擦法、捏法等方法，偏溫補(bǔ)，很少用到瀉法。3. 推拿的注意事項(xiàng)：人體不能太餓或太飽，身體要放松，不能處于精神興奮狀態(tài)，要全力放松以配合推拿。

全身經(jīng)絡(luò)推拿手法：1. 推拿的對(duì)象：主要是針對(duì)人體的亞健康、肌肉酸痛、全身疲勞的狀態(tài)，不是直接治療某種疾病。2. 推拿的手法：包括點(diǎn)法、按揉法、滾法、一指禪推法、擦法、捏法等方法，偏溫補(bǔ)，很少用到瀉法。3. 推拿的注意事項(xiàng)：人體不能太餓或太飽，身體要放松，不能處于精神興奮狀態(tài)，要全力放松以配合推拿。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

推拿手法大全圖

推拿在中醫(yī)中，指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況，達(dá)到理療目的的方法。下面一起來(lái)看一下一些推拿手法。

拇指端點(diǎn)法：

屈拇指點(diǎn)法：

屈食指點(diǎn)法：

肘壓法：

指摩法和掌摩法：

魚(yú)際揉法：

拇指平推法：

掌平推法：

拳平推法：

抖上肢：

啄法：

拍法：

搓上肢：

指按法：

掌按法：

雙手摩法：

掐：

揉耳后高骨：

揉太陽(yáng)：

開(kāi)天門：

推坎宮：

旋推法：

分推法：

指揉法：

捏脊：

拿肩脊：

彎腰屈膝挺臀：

指端搗法：

指揉法：

清天河水：

補(bǔ)脾經(jīng)：

擊法：

推法：

指關(guān)節(jié)搗法：

特別提示

圖片僅供參考。

推拿手法大全圖

推拿在中醫(yī)中，指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況，達(dá)到理療目的的方法。下面一起來(lái)看一下一些推拿手法。

拇指端點(diǎn)法：

屈拇指點(diǎn)法：

屈食指點(diǎn)法：

肘壓法：

指摩法和掌摩法：

魚(yú)際揉法：

拇指平推法：

掌平推法：

拳平推法：

抖上肢：

啄法：

拍法：

搓上肢：

指按法：

掌按法：

雙手摩法：

掐：

揉耳后高骨：

揉太陽(yáng)：

開(kāi)天門：

推坎宮：

旋推法：

分推法：

指揉法：

捏脊：

拿肩脊：

彎腰屈膝挺臀：

指端搗法：

指揉法：

清天河水：

補(bǔ)脾經(jīng)：

擊法：

推法：

指關(guān)節(jié)搗法：

特別提示

圖片僅供參考。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

本文如未解決您的問(wèn)題請(qǐng)?zhí)砑佣兑籼?hào)：51dongshi（抖音搜索懂視），直接咨詢即可。

相關(guān)知識(shí)

中醫(yī)推拿按摩經(jīng)絡(luò)技法大全
【經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生】中醫(yī)推拿和保健按摩到底是不是一回事？
中醫(yī)保健按摩 推拿手法詳解
中醫(yī)推拿按摩有什么手法 7個(gè)中醫(yī)推拿按摩手法大全
中醫(yī)推拿學(xué)
中醫(yī)告訴您：人體經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生攻略
推拿養(yǎng)生
推拿的中醫(yī)常識(shí)
每天學(xué)點(diǎn)養(yǎng)生：經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法之按摩法
中醫(yī)推拿按摩，健康小屋的 5 種手法

網(wǎng)址: 中醫(yī)推拿經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生手法 http://www.u1s5d6.cn/newsview193623.html