中醫(yī)推拿功效
來源：民福康健康2024-10-30 19:32:01
張子謙副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)科 中醫(yī)推拿具有疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛、增強(qiáng)體質(zhì)等功效。
1.疏通經(jīng)絡(luò)
經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路，是溝通人體內(nèi)所有臟腑、器官、孔竅及皮毛、筋肉、骨骼等組織的橋梁。中醫(yī)推拿通過特定的手法刺激經(jīng)絡(luò)穴位，可以促進(jìn)經(jīng)氣運(yùn)行，疏通阻滯的經(jīng)絡(luò)，使氣血得以順暢流通。
2.緩解疼痛
現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，人們常因工作、學(xué)習(xí)等壓力而導(dǎo)致肌肉緊張、痙攣，甚至產(chǎn)生疼痛。中醫(yī)推拿通過對肌肉、筋膜的刺激，可以解除肌肉的緊張和損傷，改善病灶部位的疼痛。
3.增強(qiáng)體質(zhì)
中醫(yī)推拿不僅關(guān)注局部癥狀的治療，更注重整體機(jī)能的調(diào)節(jié)。通過推拿，可以促進(jìn)機(jī)體代謝，改善氣血運(yùn)行，促進(jìn)肌肉收縮，從而增強(qiáng)體質(zhì)。氣血充足、經(jīng)絡(luò)通暢，人體的免疫力也會得到相應(yīng)提高，有利于抵御病邪的侵襲，減少疾病的發(fā)生。
