在“世界防治肥胖日”到來之際，為提高我校大學(xué)生對(duì)肥胖問題的認(rèn)識(shí)，推廣科學(xué)的生活方式，增強(qiáng)健康觀念,5月28日晚，在英才校區(qū)W109教室，校醫(yī)院攜手物流與電商學(xué)院舉辦了一場(chǎng)以“科學(xué)減肥 享‘瘦‘一生”為主題的健康知識(shí)講座，我校100余位師生聆聽講座。

講座中，校醫(yī)院醫(yī)師易華引用詳實(shí)的數(shù)據(jù)介紹并分析了我國人口肥胖現(xiàn)狀，圍繞“為什么一個(gè)月瘦4斤比較合理”“純饑餓法減肥的后果”“脂肪的作用以及減肥餐不等于挨餓”等主題詳細(xì)闡述。她用深入淺出的語言，生動(dòng)有趣的案例講解了肥胖的定義及危害、脂肪的作用、正確的體重管理理念等健康知識(shí)。講座現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了互動(dòng)答題環(huán)節(jié)，讓學(xué)生更直觀地理解如何在日常生活中踐行健康理念，樹立正確的飲食觀念和生活方式，做到科學(xué)減重，助力健康成長。講座結(jié)束后，師生紛紛表示，此次講座內(nèi)容豐富全面，具有較強(qiáng)的針對(duì)性和指導(dǎo)性，即接地氣又實(shí)用；要把學(xué)到的保健知識(shí)運(yùn)用到日常生活中，保持健康的生活方式，以更快樂的身心投入到日常生活和學(xué)習(xí)中。

下一步，校醫(yī)院將繼續(xù)承擔(dān)起健康教育的責(zé)任，積極引導(dǎo)師生學(xué)習(xí)健康知識(shí)，提高健康意識(shí)，提升健康素養(yǎng)，為我校大學(xué)生健康成長成材保駕護(hù)航。（楊奇奇文/圖）

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