國(guó)家喊你減肥啦!日前，國(guó)家衛(wèi)生健康委等16個(gè)部門聯(lián)合啟動(dòng)了為期三年的“體重管理年”活動(dòng)。想要瘦身應(yīng)該怎么吃?如何選擇適合你的運(yùn)動(dòng)?官方“減肥指南”速速查收。(6月30日央視一套)

數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)成人中已經(jīng)有超過一半的人存在超重或肥胖，成年居民(≥18歲)超重率為34.3%、肥胖率為16.4%。按照絕對(duì)的人口數(shù)來計(jì)算，全國(guó)已經(jīng)有6億人超重和肥胖，全球排名第一。

有學(xué)者指出，這種肥胖現(xiàn)象至今仍是“有增無減”。而生活環(huán)境、習(xí)性的相同，大人的肥胖，也必然“帶動(dòng)”孩子的肥胖。據(jù)最新數(shù)據(jù)，1/5(19%)的6～17歲兒童和青少年、1/10(10.4%)的6歲以下兒童存在超重或肥胖。

世界衛(wèi)生組織調(diào)查報(bào)告指出，超重和肥胖是包括糖尿病、心血管疾病和癌癥在內(nèi)的若干慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素。肥胖已成為“世界公敵”“健康的殺手”。

國(guó)人的健康，是國(guó)家最大的財(cái)富。衡量一個(gè)國(guó)家的實(shí)力，不僅是GDP，或許更體現(xiàn)在“腰圍標(biāo)準(zhǔn)”方面。重視民生，除了讓老百姓“有錢”，還要“沒病”。要讓民富，更要讓民有強(qiáng)壯的體魄。而健康的投入，不僅包括更好的醫(yī)療保健，更重要的是有效地防病，而于現(xiàn)在，當(dāng)我們已經(jīng)成為“胖子大國(guó)”，減肥已經(jīng)是防病的一個(gè)重要方面。

實(shí)際上，更讓人擔(dān)憂的是兒童和青少年的超重肥胖問題日趨嚴(yán)重，已成為威脅我國(guó)兒童和青少年身心健康的重要公共衛(wèi)生問題。專家指出，兒童和青少年期超重肥胖增長(zhǎng)趨勢(shì)如果得不到有效遏制，將極大影響我國(guó)年輕一代的健康水平。

現(xiàn)在，預(yù)防超重和肥胖幾乎成了全民共識(shí)，而減肥機(jī)構(gòu)在全國(guó)也有幾百家。但有關(guān)方面顯然更應(yīng)在改變“全世界肥胖人數(shù)第一”中發(fā)揮主導(dǎo)作用，就如現(xiàn)在國(guó)家衛(wèi)生健康委等16個(gè)部門聯(lián)合啟動(dòng)為期三年的“體重管理年”活動(dòng)，“國(guó)家喊你減肥啦!”無疑更受民眾的歡迎。保障國(guó)人的健康，無疑是最大的民心工程。

錢夙偉

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