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減肥是一種態(tài)度

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月23日 20:50

  從一個(gè)無從考證的時(shí)候開始,嗜好思想的女人有了要給自己減肥的強(qiáng)烈愿望,似乎一夜之間驚悟,得關(guān)注自己的身體了――女人們喜歡稱之為瘦身。其實(shí)就是減肥,稱為“瘦身”的意思是說,如果用了“肥"這個(gè)詞,好像原來肥得不太健康,所以才要減去贅肉朝健康方向發(fā)展。用了“瘦身”這個(gè)詞,意思就不同了,那表示在健康的基礎(chǔ)上保持健美?,F(xiàn)在,說“瘦身”似乎還不夠“友善”,讓人聯(lián)想到一副皮包骨頭的樣子。于是就賦予一個(gè)更為人性化的詞,叫做“纖體”。

  有這么一種說法:減肥是一種正確的生活態(tài)度。有人還把體態(tài)喻為“社會(huì)地位的廣告”,將減肥瘦身纖體當(dāng)做“一生最重要的事業(yè)”。如此,減肥便上升為一種生活方式了。減肥不僅是人類一場(chǎng)和自然生理作斗爭(zhēng)的持久戰(zhàn)役,而且已經(jīng)形成一整套的減肥產(chǎn)業(yè)和文化,其間充斥著令人匪夷所思的荒誕色彩。

  不“瘦”不時(shí)尚

  如果要追溯瘦風(fēng)的源頭,始作俑者當(dāng)是時(shí)裝模特工業(yè)。他們把天生瘦削的模特推上T型臺(tái)和時(shí)尚雜志封面,使纖瘦骨感演變成流行標(biāo)準(zhǔn)。英國(guó)心理學(xué)家的一個(gè)實(shí)驗(yàn)也證明,時(shí)尚雜志對(duì)青少年追求纖瘦身材有決定性影響。你看連時(shí)裝店櫥窗里的模特都只有50cm的細(xì)腰,也難怪那些喊著叫著追趕著時(shí)尚的女人,站在穿衣鏡前總覺得自己承擔(dān)著減肥的重要使命。

  另外,減肥與骨感之風(fēng)還與影像有關(guān),人們拍照片或是上電視,通常會(huì)比人本身顯得胖一些,所以那些需要經(jīng)常上鏡的人為了更好的視覺效果便選擇消瘦下去。這完全可以看做是為了事業(yè)做出的必要犧牲,然而它卻帶動(dòng)無數(shù)一輩子也上不了電視的女性心甘情愿地跟著付出了不必要的代價(jià)?,F(xiàn)代都市,纖體成了籠罩在女人頭上的一個(gè)咒語(yǔ),無數(shù)女子就這樣無可逃避地給大眾文化推上奔向骨感的列車。

  這就是時(shí)尚的面目之一,不是你追求不追求的事兒,而是整個(gè)人已經(jīng)在時(shí)尚的氣息里呼吸了,你以為你有選擇嗎?

  辦公室一位男同事前些時(shí)候有幸見到了自己崇拜多時(shí)的某位香港女星,然而,對(duì)于近在咫尺的偶像,這位同事非但沒有激動(dòng)得喘不過氣來,反而充滿懷疑地環(huán)顧左右,這是她嗎?最后得到證實(shí),他搖搖頭,哎,不好,太瘦了。想想也是,那骨瘦如柴的明星,揮舞著樹杈一樣的細(xì)胳膊,全身的重點(diǎn)集中在突兀的鎖骨上,光是晃你的眼。

  圓潤(rùn)豐滿本是女性之美的本質(zhì)。然而在時(shí)尚的秀場(chǎng)上,骨感美女與豐滿美女就一直在爭(zhēng)坐時(shí)尚的頭等座位,但絕大多數(shù)的時(shí)間里,終歸是排骨美人搶占了風(fēng)頭。前些時(shí)候,有時(shí)尚媒體放話:2003年時(shí)尚流行圓潤(rùn)豐滿。據(jù)說,一時(shí)間胖MM們奔走相告:我們終于等到揚(yáng)眉吐氣的這一天,再也不必羨慕排骨美女。但很快她們就從喜悅中清醒過來,原來所謂的豐滿不過是指“豐”胸、“滿”臀,當(dāng)然還包括推崇瘦臉、細(xì)腰、平腹。商家利用媒體推銷豐胸翹臀產(chǎn)品的時(shí)尚謊言不攻自破。

  我減肥,我美麗

  女人即使不靠三圍吃飯,但是魔鬼身材誰不喜歡呢?如果你擁有傲人的三圍,你自己看著也舒服呀。但現(xiàn)實(shí)的情況是,不是這里多了就是那里少了。

  回頭想想,讀書那會(huì)兒我可從不用為自己的體型擔(dān)心過,那時(shí)160厘米的身高,42公斤的體重(還不是凈重?。?,真的是很驕人。而且我也從不節(jié)食,反而就喜歡吃一些高卡路里的食物,尤其是那分明按照女孩子腸胃的紋理來精心制造的冰淇淋,對(duì)我來說簡(jiǎn)直猶如愛情一般充滿誘惑。當(dāng)周圍姐妹減肥的號(hào)角吹得嗚嗚響的時(shí)候,我卻心安理得地宣布:小女子我是不屑于減肥的。同學(xué)都認(rèn)為我是那種光吃不長(zhǎng)肉的人,她們羨慕得可以。

  畢業(yè)上班后,朋友請(qǐng)客吃飯,看著身邊瘦骨嶙峋的MM食不下咽的斯文淑女模樣,我真同情她們。所以集體吃飯總是便宜了我,風(fēng)卷殘?jiān)?,誰叫我飯量大又吃不胖呢?

  人一放肆起來終究會(huì)出問題的。許是沒有了上學(xué)時(shí)考試的壓力,時(shí)間一長(zhǎng),我身上的肉就好像和我吃的東西成了正比。直到有一天,我發(fā)現(xiàn)衣服都像縮水了一樣,才意識(shí)到自己可能真是要胖起來了。其實(shí)也夠不上肥胖,至多算是個(gè)瀕臨“豐滿”邊緣的危險(xiǎn)人物。但理智告訴我,必須著手減肥了,免得積重難返。

  怎么辦?吃藥太可怕,跑步太累人,不吃零食呢,那又太法西斯主義了。至于說打針抽脂放血什么的,你說得一百個(gè)科學(xué),我也還是會(huì)兩腿發(fā)軟。認(rèn)識(shí)一個(gè)開美容院的朋友,有一天她那讀幼兒園的兒子在店里看到了抽脂抽出來的污物,突然說:“媽媽,這盆里的東西真像番茄雞蛋湯?!焙Φ盟龔拇瞬桓以俸确训皽?。

  朋友勸諭說,減肥是一項(xiàng)綜合工程。于是,外加每天晚上1200米的長(zhǎng)跑,為了不白費(fèi)這些汗水,作為輔助手段又把本已打折扣的飯量再往小里縮,許多美味也不敢像以往那樣大快朵頤了。

  功夫不負(fù)有心人。三個(gè)月過去,小妹指著仰坐在沙發(fā)上的我說:“姐,你真瘦了,肚子都看不出來了?!卑眩@么大的人,真就為這話心里甜滋滋起來。然后呢,興沖沖跑去討好男友,沒想到男友不以為然:“女孩子不能太瘦,太瘦硌得慌。女孩子也不能太胖,太胖摟不過來?!拔覛獠淮蛞惶巵恚滓獯蟀l(fā),一腳踹過去:“真是經(jīng)驗(yàn)之談啊你,坦白說吧你摟過多少女人了?”

  幸福過剩,不胖也減肥

  有一種女人,自己的身材本來還算適中,甚至可以說得上是苗條,卻整天嚷嚷:“哎呀呀,我該減肥啦!”小美就屬這一類。

  我沒事愛往她宿舍去,她總是摸著平滑的腹部向我展示,你看,我的小肚子又起來了。真正胖的人,可從不嚷嚷。開始我還順著她的虛榮心,說,不胖不胖,真是好身材??墒?,她總是謙虛地說:“不行啊,現(xiàn)在太胖啦!”

  某一天,小美又在故作憂郁地對(duì)我說,瞧,我的腿見粗了呢!我懶洋洋地看了一眼,是啊,是啊,怎么就會(huì)粗呢?氣得她好幾天沒搭理我,呵呵,進(jìn)一步證實(shí)了這一說法,女孩子在自我貶低時(shí),其實(shí)是變相地勒索贊美。

  大家一塊兒出去吃飯,點(diǎn)這個(gè)菜,哎呀呀,脂肪太高;點(diǎn)那個(gè)菜,哎呀呀,含糖量超標(biāo)……最后大家服從她的意愿,點(diǎn)了一桌子富含纖維的“綠色食品”??墒?,別人才剛動(dòng)筷子,她就已經(jīng)端坐在那里忙著補(bǔ)妝啦。大家勸她:“你還是再吃一點(diǎn)吧。”這下她可又來勁了:“不行啊,我要減肥!我的舍賓教練說啦,我每天攝入的卡路里必須控制在1800卡以下?!?/p>

  搭電梯時(shí),大家說一塊上吧,她卻來一個(gè)“華麗轉(zhuǎn)身”,從側(cè)面爬樓梯去了!據(jù)說這叫做“office瘦身即時(shí)貼”。

  那天,我在公交車上碰到了小美,發(fā)現(xiàn)她坐在最后一排,便疑惑地問:“你不是暈車嗎?怎么不坐前面?”誰知小美說:“正因?yàn)闀炣嚥抛竺?,你想啊,暈車時(shí)那種暈暈乎乎、心煩意亂、虛汗直冒的感覺,不正可以促進(jìn)脂肪燃燒,消耗多余能量,達(dá)到減肥的目的嗎?如果吐了,那效果會(huì)更好……”

  所以,在某種程度上說,這種女人的減肥其實(shí)是優(yōu)越感的一種含蓄的流露,是幸福過剩的一種委婉的表達(dá)。

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