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減肥是一種態(tài)度

來源：泰然健康網時間：2024年11月23日 20:50

　　從一個無從考證的時候開始，嗜好思想的女人有了要給自己減肥的強烈愿望，似乎一夜之間驚悟，得關注自己的身體了――女人們喜歡稱之為瘦身。其實就是減肥，稱為“瘦身”的意思是說，如果用了“肥＂這個詞，好像原來肥得不太健康，所以才要減去贅肉朝健康方向發(fā)展。用了“瘦身”這個詞，意思就不同了，那表示在健康的基礎上保持健美。現(xiàn)在，說“瘦身”似乎還不夠“友善”，讓人聯(lián)想到一副皮包骨頭的樣子。于是就賦予一個更為人性化的詞，叫做“纖體”。

　　有這么一種說法：減肥是一種正確的生活態(tài)度。有人還把體態(tài)喻為“社會地位的廣告”，將減肥瘦身纖體當做“一生最重要的事業(yè)”。如此，減肥便上升為一種生活方式了。減肥不僅是人類一場和自然生理作斗爭的持久戰(zhàn)役，而且已經形成一整套的減肥產業(yè)和文化，其間充斥著令人匪夷所思的荒誕色彩。

　　不“瘦”不時尚

　　如果要追溯瘦風的源頭，始作俑者當是時裝模特工業(yè)。他們把天生瘦削的模特推上T型臺和時尚雜志封面，使纖瘦骨感演變成流行標準。英國心理學家的一個實驗也證明，時尚雜志對青少年追求纖瘦身材有決定性影響。你看連時裝店櫥窗里的模特都只有50cm的細腰，也難怪那些喊著叫著追趕著時尚的女人，站在穿衣鏡前總覺得自己承擔著減肥的重要使命。

　　另外，減肥與骨感之風還與影像有關，人們拍照片或是上電視，通常會比人本身顯得胖一些，所以那些需要經常上鏡的人為了更好的視覺效果便選擇消瘦下去。這完全可以看做是為了事業(yè)做出的必要犧牲，然而它卻帶動無數(shù)一輩子也上不了電視的女性心甘情愿地跟著付出了不必要的代價?，F(xiàn)代都市，纖體成了籠罩在女人頭上的一個咒語，無數(shù)女子就這樣無可逃避地給大眾文化推上奔向骨感的列車。

　　這就是時尚的面目之一，不是你追求不追求的事兒，而是整個人已經在時尚的氣息里呼吸了，你以為你有選擇嗎？

　　辦公室一位男同事前些時候有幸見到了自己崇拜多時的某位香港女星，然而，對于近在咫尺的偶像，這位同事非但沒有激動得喘不過氣來，反而充滿懷疑地環(huán)顧左右，這是她嗎？最后得到證實，他搖搖頭，哎，不好，太瘦了。想想也是，那骨瘦如柴的明星，揮舞著樹杈一樣的細胳膊，全身的重點集中在突兀的鎖骨上，光是晃你的眼。

　　圓潤豐滿本是女性之美的本質。然而在時尚的秀場上，骨感美女與豐滿美女就一直在爭坐時尚的頭等座位，但絕大多數(shù)的時間里，終歸是排骨美人搶占了風頭。前些時候，有時尚媒體放話：2003年時尚流行圓潤豐滿。據(jù)說，一時間胖MM們奔走相告：我們終于等到揚眉吐氣的這一天，再也不必羨慕排骨美女。但很快她們就從喜悅中清醒過來，原來所謂的豐滿不過是指“豐”胸、“滿”臀，當然還包括推崇瘦臉、細腰、平腹。商家利用媒體推銷豐胸翹臀產品的時尚謊言不攻自破。

　　我減肥，我美麗

　　女人即使不靠三圍吃飯，但是魔鬼身材誰不喜歡呢？如果你擁有傲人的三圍，你自己看著也舒服呀。但現(xiàn)實的情況是，不是這里多了就是那里少了。

　　回頭想想，讀書那會兒我可從不用為自己的體型擔心過，那時160厘米的身高，42公斤的體重（還不是凈重?。?，真的是很驕人。而且我也從不節(jié)食，反而就喜歡吃一些高卡路里的食物，尤其是那分明按照女孩子腸胃的紋理來精心制造的冰淇淋，對我來說簡直猶如愛情一般充滿誘惑。當周圍姐妹減肥的號角吹得嗚嗚響的時候，我卻心安理得地宣布：小女子我是不屑于減肥的。同學都認為我是那種光吃不長肉的人，她們羨慕得可以。

　　畢業(yè)上班后，朋友請客吃飯，看著身邊瘦骨嶙峋的MM食不下咽的斯文淑女模樣，我真同情她們。所以集體吃飯總是便宜了我，風卷殘云，誰叫我飯量大又吃不胖呢？

　　人一放肆起來終究會出問題的。許是沒有了上學時考試的壓力，時間一長，我身上的肉就好像和我吃的東西成了正比。直到有一天，我發(fā)現(xiàn)衣服都像縮水了一樣，才意識到自己可能真是要胖起來了。其實也夠不上肥胖，至多算是個瀕臨“豐滿”邊緣的危險人物。但理智告訴我，必須著手減肥了，免得積重難返。

　　怎么辦？吃藥太可怕，跑步太累人，不吃零食呢，那又太法西斯主義了。至于說打針抽脂放血什么的，你說得一百個科學，我也還是會兩腿發(fā)軟。認識一個開美容院的朋友，有一天她那讀幼兒園的兒子在店里看到了抽脂抽出來的污物，突然說：“媽媽，這盆里的東西真像番茄雞蛋湯?！焙Φ盟龔拇瞬桓以俸确训皽?/p>

　　朋友勸諭說，減肥是一項綜合工程。于是，外加每天晚上1200米的長跑，為了不白費這些汗水，作為輔助手段又把本已打折扣的飯量再往小里縮，許多美味也不敢像以往那樣大快朵頤了。

　　功夫不負有心人。三個月過去，小妹指著仰坐在沙發(fā)上的我說：“姐，你真瘦了，肚子都看不出來了?！卑眩@么大的人，真就為這話心里甜滋滋起來。然后呢，興沖沖跑去討好男友，沒想到男友不以為然：“女孩子不能太瘦，太瘦硌得慌。女孩子也不能太胖，太胖摟不過來?！拔覛獠淮蛞惶巵?，醋意大發(fā)，一腳踹過去：“真是經驗之談啊你，坦白說吧你摟過多少女人了？”

　　幸福過剩，不胖也減肥

　　有一種女人，自己的身材本來還算適中，甚至可以說得上是苗條，卻整天嚷嚷：“哎呀呀，我該減肥啦！”小美就屬這一類。

　　我沒事愛往她宿舍去，她總是摸著平滑的腹部向我展示，你看，我的小肚子又起來了。真正胖的人，可從不嚷嚷。開始我還順著她的虛榮心，說，不胖不胖，真是好身材?？墒?，她總是謙虛地說：“不行啊，現(xiàn)在太胖啦！”

　　某一天，小美又在故作憂郁地對我說，瞧，我的腿見粗了呢！我懶洋洋地看了一眼，是啊，是啊，怎么就會粗呢？氣得她好幾天沒搭理我，呵呵，進一步證實了這一說法，女孩子在自我貶低時，其實是變相地勒索贊美。

　　大家一塊兒出去吃飯，點這個菜，哎呀呀，脂肪太高；點那個菜，哎呀呀，含糖量超標……最后大家服從她的意愿，點了一桌子富含纖維的“綠色食品”?？墒牵瑒e人才剛動筷子，她就已經端坐在那里忙著補妝啦。大家勸她：“你還是再吃一點吧。”這下她可又來勁了：“不行啊，我要減肥！我的舍賓教練說啦，我每天攝入的卡路里必須控制在1800卡以下?！?/p>

　　搭電梯時，大家說一塊上吧，她卻來一個“華麗轉身”，從側面爬樓梯去了！據(jù)說這叫做“office瘦身即時貼”。

　　那天，我在公交車上碰到了小美，發(fā)現(xiàn)她坐在最后一排，便疑惑地問：“你不是暈車嗎？怎么不坐前面？”誰知小美說：“正因為暈車才坐后面，你想啊，暈車時那種暈暈乎乎、心煩意亂、虛汗直冒的感覺，不正可以促進脂肪燃燒，消耗多余能量，達到減肥的目的嗎？如果吐了，那效果會更好……”

　　所以，在某種程度上說，這種女人的減肥其實是優(yōu)越感的一種含蓄的流露，是幸福過剩的一種委婉的表達。

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