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有的恩=人說減肥運(yùn)動應(yīng)該在飯后,但是有的說飯后運(yùn)動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月01日 21:24

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有的恩=人說減肥運(yùn)動應(yīng)該在飯后,但是有的說飯后運(yùn)動

保密 | 0個月 2011-03-28 13:15:30 1人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述: 有的恩=人說減肥運(yùn)動,應(yīng)該在飯后,但是有的說飯后運(yùn)動,容易的闌尾炎?到底怎樣運(yùn)動才科學(xué)?

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韓玉敏

韓玉敏 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9

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2011-03-28 13:15:43 我要投訴

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