據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，22歲的英國(guó)姑娘亨德森（Shelli Henderson）在智能手機(jī)軟件熱量換算器的幫助下，10個(gè)月內(nèi)減重超過(guò)7英石（44公斤）。

　　據(jù)報(bào)道，亨德森把每天的進(jìn)食輸入到手機(jī)里，由減重工具軟件計(jì)算出她每天所需的卡路里。

　　亨德森說(shuō)她以前試過(guò)各種節(jié)食方法來(lái)減肥，但都失敗了?！澳程?，我一時(shí)興起下載了卡路里換算器，決定試上一周。結(jié)果體重減輕了，我就繼續(xù)保持?！?/p>

　　亨德森在去年5月下載這款軟件時(shí)，體重達(dá)到了18英石（114公斤）。

　　據(jù)她表示：“因?yàn)槭遣宛^服務(wù)員，食物源源不斷。我早晨就能吃一整套英式早餐，而且全天都在吃著炸薯?xiàng)l?！钡?，肥胖讓她“自信心全無(wú)。我本應(yīng)該享受年輕生活，但是我總找借口不跟朋友出去，因?yàn)槲矣X(jué)得太丟臉。我的體重總是困擾我，覺(jué)得不能和別的姑娘一起，所以只能跟男生出去玩”。

　　亨德森毫無(wú)節(jié)制的吃喝還有一個(gè)原因是，有一次她在酒后遭到性侵犯?！斑@個(gè)就像自衛(wèi)反應(yīng)。我想讓自己變胖變丑，這樣就沒(méi)人拿我作目標(biāo)了?！?/p>

　　減肥后，亨德森開(kāi)始嘗試時(shí)髦的東西，并且讓周圍的朋友也嘗試這種手機(jī)減肥軟件。

　　◆ 智能手機(jī)瘦身軟件流行

　　隨著智能手機(jī)的大熱，將減肥軟件加入其中可以幫助瘦身人士控制自己的體重狀況。

　　如諾基亞的Nokia Sports Tracker和安卓的Calorie Counter等軟件，不僅可以查詢每天食物的所含熱量，還可以查詢近百種運(yùn)動(dòng)所消耗的能量。

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