孕媽入院分娩必知的常識(shí)，助產(chǎn)士給孕媽的分娩建議，太實(shí)用了
鄢陵縣人民醫(yī)院產(chǎn)科
<p class="ql-block"> 隨著肚子越來越大，</p><p class="ql-block"> 寶寶也即將出生，</p><p class="ql-block"> 快卸貨的你一定既開心又緊張！</p><p class="ql-block"> 生孩子，除了痛！痛！痛！</p><p class="ql-block"> 你還要知道些什么？</p><p class="ql-block">快來看產(chǎn)科醫(yī)生和助產(chǎn)士給你的分娩建議</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">我如何知道分娩開始了？</span></p><p class="ql-block">有些女性在分娩的那天會(huì)感到煩躁，這是身體發(fā)出的一種明確的信號(hào)，還有的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)心跳、燥熱或者頭痛等癥狀。此外，還會(huì)有人感到?jīng)]有胃口或者特別餓，也可能出現(xiàn)腹瀉或者嚴(yán)重的便秘。這時(shí)，子宮口也開始慢慢打開，有更多的液體流出來，骨盆和小腹開始感受到拉扯的疼痛。陰道和膀胱有被壓迫感也是分娩要開始的信號(hào)。</p><p class="ql-block">當(dāng)流出的血或羊水增多的時(shí)候，就是該去醫(yī)院的時(shí)候了，這時(shí)陣痛也開始變得有規(guī)律了。有一個(gè)黃金定律可以幫助準(zhǔn)媽媽判斷分娩是否開始了：每四分鐘有一次疼痛，每次疼痛持續(xù)1分鐘，這樣的陣痛節(jié)奏已經(jīng)持續(xù)一個(gè)小時(shí)了。還有一種分娩即將開始的征兆，那就是準(zhǔn)媽媽開始感覺到強(qiáng)烈的疼痛，疼痛的強(qiáng)度讓人難以忍受。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">陣痛一開始，就要去醫(yī)院了嗎？</span></p><p class="ql-block">陣痛開始后一般不會(huì)立刻生，陣痛比較有規(guī)律時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)比較合適。如果出現(xiàn)大約3至5分鐘，每次持續(xù)30至40秒有規(guī)律的陣痛，就一定要去醫(yī)院了。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">醫(yī)院離家不遠(yuǎn)，破水后能走路去嗎？</span></p><p class="ql-block">破水后，胎寶寶和剩余的羊水受到感染的可能性很大。為了防止羊水過多流出，你要立刻平躺，把枕頭放在臀下，抬高臀部，盡量保持頭低臀高位。即便醫(yī)院離家里很近，也不要走路去。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">去醫(yī)院后，醫(yī)生讓先回去怎么辦？</span></p><p class="ql-block">醫(yī)生讓回家，說明分娩時(shí)間還沒到，這是考慮到孕婦在熟悉的環(huán)境會(huì)更舒適，有助于分娩而做出的判斷。如果你依舊放心不下，也可以要求留下，并提前找好病房，在病房里等待。</p><p class="ql-block">聽說生孩子前要吃飽，萬一我是午飯前進(jìn)產(chǎn)房，豈不是要餓著生孩子？</p><p class="ql-block">不用擔(dān)心，不會(huì)讓你餓著，因?yàn)檫M(jìn)產(chǎn)房之后也可以吃喝，這是為了讓你保存體力繼續(xù)戰(zhàn)斗。有一些媽媽，難受得什么也吃不下，那就準(zhǔn)備一些能增強(qiáng)體力的功能性飲料。還有些媽媽一邊生一邊吐，醫(yī)生和助產(chǎn)士會(huì)根據(jù)情況給準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充葡萄糖保存體力。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">我從小就怕疼，能順產(chǎn)嗎？</span></p><p class="ql-block">分娩時(shí)總想著疼，往往不知道怎么配合助產(chǎn)士的指揮了，反而會(huì)讓分娩增加更多的困難。實(shí)際上，疼肯定是不可避免的，但沒有你想像的那么嚴(yán)重，目前還沒有哪個(gè)產(chǎn)婦因?yàn)樘鄱鴷炘诋a(chǎn)床上，每個(gè)人都能挺過來。分娩的疼痛是間歇性的，疼的時(shí)候說明宮縮開始了，也是寶寶在向你傳達(dá)信號(hào)﹣﹣媽媽，我要出來了，你要加油哦！這時(shí)候，助產(chǎn)士會(huì)指揮你如何用力、如何呼吸，而你配合得越好，分娩就會(huì)越順利。不疼的時(shí)候，你就抽空休息，盡量不要讓"疼"字困擾你，做好準(zhǔn)備，放松心情去迎接寶寶吧。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">進(jìn)產(chǎn)房我還需要做什么準(zhǔn)備呢？</span></p><p class="ql-block">如果有時(shí)間的話，可以修剪指甲，以免抓傷自己。戒指可以帶著，但是容易劃傷身體的尖銳的首飾或者發(fā)飾必須摘掉。因?yàn)槟阕约阂膊淮_定分娩的時(shí)候情緒會(huì)不會(huì)有大的起伏。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">陣痛時(shí)可以去大便嗎？</span></p><p class="ql-block">胎寶寶的頭下降壓迫了直腸，所以產(chǎn)婦常常感覺想要大便一樣。如果便意難忍，你可以做一下內(nèi)診，確定胎寶寶的頭還未下來后再去廁所。上廁所時(shí)也不要用力過猛，防止胎寶寶直接娩出。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">如果在分娩時(shí)想大便，該怎么辦？</span></p><p class="ql-block">不要擔(dān)心生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)大便失禁，助產(chǎn)士會(huì)幫你清理。這是一種生理的正?，F(xiàn)象，因?yàn)樽訉m的形態(tài)變大，有可能會(huì)壓迫排便，助產(chǎn)士會(huì)也鼓勵(lì)你大便，因?yàn)槟愦蟊愕倪^程中就是在最大程度的用力，也有助于生產(chǎn)。分娩的時(shí)候，你可能會(huì)大便失禁、可能會(huì)大喊大叫、甚至可能因?yàn)榍榫w失控做出種種讓你自己感到羞愧的事，這些沒有關(guān)系，不要因此有心理負(fù)擔(dān)。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">生孩子時(shí)可以喊出來嗎？</span></p><p class="ql-block">可以喊出來，只不過喊出來也沒用，而且這樣還會(huì)消耗體力，真的要用力的時(shí)候你可能就沒有力氣了。時(shí)間久了，還會(huì)影響胎兒供氧，因此建議盡可能地克制。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">分娩整個(gè)過程需要多長時(shí)間？</span></p><p class="ql-block">統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明女性在分娩第一胎的時(shí)候平均花費(fèi)大約12個(gè)小時(shí)，第二胎平均需要8.5個(gè)小時(shí)。但是這并不意味著女性在這個(gè)過程里要一直忍受沒有間斷的疼痛。有些人陣痛的時(shí)間比較短，但是疼痛的強(qiáng)度高，而另外一些人的痛感柔和一些，卻需要更多時(shí)間完成這個(gè)陣痛期。因此，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該順其自然，千萬不要有壓力。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">分娩時(shí)間太長，沒力氣使勁怎么辦？</span></p><p class="ql-block">分娩時(shí)間的長短因人而異。雖然產(chǎn)科醫(yī)生和助產(chǎn)士經(jīng)驗(yàn)豐富，但也沒法準(zhǔn)確地預(yù)測每個(gè)產(chǎn)婦的產(chǎn)程長短。但是她們會(huì)根據(jù)一些可變因素，比如順產(chǎn)、催產(chǎn)、一胎或者二胎等來預(yù)測分娩大約還會(huì)持續(xù)多長時(shí)間，什么時(shí)候該去請(qǐng)分娩醫(yī)生。如果你真的累得筋疲力盡了，助產(chǎn)士會(huì)建議你休息一會(huì)兒，因?yàn)榧词鼓銢]有力氣主動(dòng)用力了，但是隨著宮縮的不斷發(fā)生，也會(huì)不由自主地使用腹壓用力。真到了需要采取措施縮短產(chǎn)程，或者采取剖宮產(chǎn)時(shí)，助產(chǎn)士也能提前通過胎心監(jiān)測等判斷出來。在產(chǎn)房里，你完全可以放心你和寶寶的安全。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">分娩后可以去小便嗎？</span></p><p class="ql-block">正常情況下，分娩2-4小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)解一次小便。剖腹產(chǎn)后要插著導(dǎo)尿管，因此小便可以在床上進(jìn)行。如果臥床小便不習(xí)慣，順產(chǎn)無特殊情況的可以起床排尿。但突然起立可能會(huì)發(fā)生眩暈，因此第一次排小便在床邊進(jìn)行還要有人扶著，不要自己一個(gè)人。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">分娩后可以馬上洗澡嗎？</span></p><p class="ql-block">順產(chǎn)且體質(zhì)較好的新媽媽，產(chǎn)后恢復(fù)好的半月左右可以視身體情況開始洗澡，剖宮產(chǎn)的新媽媽要根據(jù)傷口愈合情況遵照醫(yī)生的建議，確定開始洗澡的時(shí)間。</p> 相關(guān)知識(shí)
分娩時(shí)的心理調(diào)適：產(chǎn)前媽媽們需要知道的事
怎么幫助孕婦分娩無憂
準(zhǔn)媽媽如何正確選擇分娩方式
【產(chǎn)前準(zhǔn)備】分娩待產(chǎn)包清單
想順產(chǎn)又擔(dān)心？提早了解順產(chǎn)過程 掌握分娩技巧
分娩預(yù)演，你試過嗎？
迎戰(zhàn)分娩疼痛，你準(zhǔn)備好了嗎？
哪些運(yùn)動(dòng)有助于分娩
孕媽們都期待的「超快順產(chǎn)」，醫(yī)生教你順利實(shí)現(xiàn)
分娩前的準(zhǔn)備與指導(dǎo)
網(wǎng)址: 孕媽入院分娩必知的常識(shí)，助產(chǎn)士給孕媽的分娩建議，太實(shí)用了 http://www.u1s5d6.cn/newsview19801.html
