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孕媽入院分娩必知的常識,助產(chǎn)士給孕媽的分娩建議,太實用了

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月21日 12:43

孕媽入院分娩必知的常識,助產(chǎn)士給孕媽的分娩建議,太實用了

鄢陵縣人民醫(yī)院產(chǎn)科

<p class="ql-block"> 隨著肚子越來越大,</p><p class="ql-block"> 寶寶也即將出生,</p><p class="ql-block"> 快卸貨的你一定既開心又緊張!</p><p class="ql-block"> 生孩子,除了痛!痛!痛!</p><p class="ql-block"> 你還要知道些什么?</p><p class="ql-block">快來看產(chǎn)科醫(yī)生和助產(chǎn)士給你的分娩建議</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">我如何知道分娩開始了?</span></p><p class="ql-block">有些女性在分娩的那天會感到煩躁,這是身體發(fā)出的一種明確的信號,還有的準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)心跳、燥熱或者頭痛等癥狀。此外,還會有人感到?jīng)]有胃口或者特別餓,也可能出現(xiàn)腹瀉或者嚴(yán)重的便秘。這時,子宮口也開始慢慢打開,有更多的液體流出來,骨盆和小腹開始感受到拉扯的疼痛。陰道和膀胱有被壓迫感也是分娩要開始的信號。</p><p class="ql-block">當(dāng)流出的血或羊水增多的時候,就是該去醫(yī)院的時候了,這時陣痛也開始變得有規(guī)律了。有一個黃金定律可以幫助準(zhǔn)媽媽判斷分娩是否開始了:每四分鐘有一次疼痛,每次疼痛持續(xù)1分鐘,這樣的陣痛節(jié)奏已經(jīng)持續(xù)一個小時了。還有一種分娩即將開始的征兆,那就是準(zhǔn)媽媽開始感覺到強(qiáng)烈的疼痛,疼痛的強(qiáng)度讓人難以忍受。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">陣痛一開始,就要去醫(yī)院了嗎?</span></p><p class="ql-block">陣痛開始后一般不會立刻生,陣痛比較有規(guī)律時去醫(yī)院待產(chǎn)比較合適。如果出現(xiàn)大約3至5分鐘,每次持續(xù)30至40秒有規(guī)律的陣痛,就一定要去醫(yī)院了。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">醫(yī)院離家不遠(yuǎn),破水后能走路去嗎?</span></p><p class="ql-block">破水后,胎寶寶和剩余的羊水受到感染的可能性很大。為了防止羊水過多流出,你要立刻平躺,把枕頭放在臀下,抬高臀部,盡量保持頭低臀高位。即便醫(yī)院離家里很近,也不要走路去。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">去醫(yī)院后,醫(yī)生讓先回去怎么辦?</span></p><p class="ql-block">醫(yī)生讓回家,說明分娩時間還沒到,這是考慮到孕婦在熟悉的環(huán)境會更舒適,有助于分娩而做出的判斷。如果你依舊放心不下,也可以要求留下,并提前找好病房,在病房里等待。</p><p class="ql-block">聽說生孩子前要吃飽,萬一我是午飯前進(jìn)產(chǎn)房,豈不是要餓著生孩子?</p><p class="ql-block">不用擔(dān)心,不會讓你餓著,因為進(jìn)產(chǎn)房之后也可以吃喝,這是為了讓你保存體力繼續(xù)戰(zhàn)斗。有一些媽媽,難受得什么也吃不下,那就準(zhǔn)備一些能增強(qiáng)體力的功能性飲料。還有些媽媽一邊生一邊吐,醫(yī)生和助產(chǎn)士會根據(jù)情況給準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充葡萄糖保存體力。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">我從小就怕疼,能順產(chǎn)嗎?</span></p><p class="ql-block">分娩時總想著疼,往往不知道怎么配合助產(chǎn)士的指揮了,反而會讓分娩增加更多的困難。實際上,疼肯定是不可避免的,但沒有你想像的那么嚴(yán)重,目前還沒有哪個產(chǎn)婦因為疼而暈在產(chǎn)床上,每個人都能挺過來。分娩的疼痛是間歇性的,疼的時候說明宮縮開始了,也是寶寶在向你傳達(dá)信號﹣﹣媽媽,我要出來了,你要加油哦!這時候,助產(chǎn)士會指揮你如何用力、如何呼吸,而你配合得越好,分娩就會越順利。不疼的時候,你就抽空休息,盡量不要讓"疼"字困擾你,做好準(zhǔn)備,放松心情去迎接寶寶吧。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">進(jìn)產(chǎn)房我還需要做什么準(zhǔn)備呢?</span></p><p class="ql-block">如果有時間的話,可以修剪指甲,以免抓傷自己。戒指可以帶著,但是容易劃傷身體的尖銳的首飾或者發(fā)飾必須摘掉。因為你自己也不確定分娩的時候情緒會不會有大的起伏。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">陣痛時可以去大便嗎?</span></p><p class="ql-block">胎寶寶的頭下降壓迫了直腸,所以產(chǎn)婦常常感覺想要大便一樣。如果便意難忍,你可以做一下內(nèi)診,確定胎寶寶的頭還未下來后再去廁所。上廁所時也不要用力過猛,防止胎寶寶直接娩出。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">如果在分娩時想大便,該怎么辦?</span></p><p class="ql-block">不要擔(dān)心生產(chǎn)的時候會大便失禁,助產(chǎn)士會幫你清理。這是一種生理的正?,F(xiàn)象,因為子宮的形態(tài)變大,有可能會壓迫排便,助產(chǎn)士會也鼓勵你大便,因為你大便的過程中就是在最大程度的用力,也有助于生產(chǎn)。分娩的時候,你可能會大便失禁、可能會大喊大叫、甚至可能因為情緒失控做出種種讓你自己感到羞愧的事,這些沒有關(guān)系,不要因此有心理負(fù)擔(dān)。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">生孩子時可以喊出來嗎?</span></p><p class="ql-block">可以喊出來,只不過喊出來也沒用,而且這樣還會消耗體力,真的要用力的時候你可能就沒有力氣了。時間久了,還會影響胎兒供氧,因此建議盡可能地克制。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">分娩整個過程需要多長時間?</span></p><p class="ql-block">統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明女性在分娩第一胎的時候平均花費(fèi)大約12個小時,第二胎平均需要8.5個小時。但是這并不意味著女性在這個過程里要一直忍受沒有間斷的疼痛。有些人陣痛的時間比較短,但是疼痛的強(qiáng)度高,而另外一些人的痛感柔和一些,卻需要更多時間完成這個陣痛期。因此,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該順其自然,千萬不要有壓力。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">分娩時間太長,沒力氣使勁怎么辦?</span></p><p class="ql-block">分娩時間的長短因人而異。雖然產(chǎn)科醫(yī)生和助產(chǎn)士經(jīng)驗豐富,但也沒法準(zhǔn)確地預(yù)測每個產(chǎn)婦的產(chǎn)程長短。但是她們會根據(jù)一些可變因素,比如順產(chǎn)、催產(chǎn)、一胎或者二胎等來預(yù)測分娩大約還會持續(xù)多長時間,什么時候該去請分娩醫(yī)生。如果你真的累得筋疲力盡了,助產(chǎn)士會建議你休息一會兒,因為即使你沒有力氣主動用力了,但是隨著宮縮的不斷發(fā)生,也會不由自主地使用腹壓用力。真到了需要采取措施縮短產(chǎn)程,或者采取剖宮產(chǎn)時,助產(chǎn)士也能提前通過胎心監(jiān)測等判斷出來。在產(chǎn)房里,你完全可以放心你和寶寶的安全。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">分娩后可以去小便嗎?</span></p><p class="ql-block">正常情況下,分娩2-4小時內(nèi)應(yīng)當(dāng)解一次小便。剖腹產(chǎn)后要插著導(dǎo)尿管,因此小便可以在床上進(jìn)行。如果臥床小便不習(xí)慣,順產(chǎn)無特殊情況的可以起床排尿。但突然起立可能會發(fā)生眩暈,因此第一次排小便在床邊進(jìn)行還要有人扶著,不要自己一個人。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">分娩后可以馬上洗澡嗎?</span></p><p class="ql-block">順產(chǎn)且體質(zhì)較好的新媽媽,產(chǎn)后恢復(fù)好的半月左右可以視身體情況開始洗澡,剖宮產(chǎn)的新媽媽要根據(jù)傷口愈合情況遵照醫(yī)生的建議,確定開始洗澡的時間。</p>

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